20 sources de douleur qui pourraient être liées à des états émotionnels particuliers


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Lorsque la vie devient difficile, au bout d’un certain temps on a l’impression d’être sur des montagnes russes émotionnelles. Mais saviez-vous que ces émotions pourraien avoir un impact sur votre santé physique?

Le Dr. Susan Babel, psychologue spécialisée dans la dépression causée par des traumatismes, a déclaré dans le magazine Psychology Today, « Des études ont démontré que la douleur chronique peut être causée par une blessure physique, mais aussi par le stress et les problèmes émotionnels ».

La douleur est une énergie, un ressenti, et une manifestation physique. La moindre douleur dans le corps peut être liée à un état émotionnel spécifique, et vient nous prévenir sur ce qui nous pose problème. Une fois que nous avons compris ces leçons, la douleur s’efface.

Le corps est spécifiquement limpide quand il s’agit de la douleur. Les expériences de votre vie se manifestent immédiatement dans votre corps et lorsque vous rencontrez un stress émotionnel, votre corps vous montre précisément quel est le problème. La seule chose que vous devez faire, c’est savoir décrypter la douleur lorsqu’elle se manifeste.

20 sources de douleur qui peuvent aussi être liées à des états émotionnels particuliers:

1. Les maux de tête : Les douleurs à la tête et les migraines limitent la prise de décision et peuvent être déclenchées par le stress du quotidien. Les migraines peuvent survenir lorsque nous connaissons la décision à prendre et que nous ne la prenons pas. Assurez-vous de prendre du temps chaque jour pour vous relaxer. Essayez de faire quelque chose qui va soulager cette tension, par exemple méditez.

2. La douleur dans le cou.  Ce type de douleur peut indiquer que vous avez des problèmes à pardonner les autres ou à vous-même. Si vous avez une douleur au cou, pensez aux choses que vous aimez chez vous ou chez les autres. Travaillez sciemment sur le pardon.

3.  La douleur des gencives. : Elle peut être liée aux décisions que vous ne prenez pas ou auxquelles vous ne vous tenez pas. Soyez clair dans vos objectifs, et foncez !

4.  La douleur musculaire. Elle peut représenter la flexibilité dont nous faisons preuve dans la vie au quotidien. Cela dévoile si nous sommes assez souples dans nos relations au travail, à la maison ou envers nous-mêmes. Laissez-vous donc porter pour que la douleur s’estompe.

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5.  La douleur aux épaules. Elle peut montrer que vous trainez un fardeau émotionnel, d’où l’expression « avoir les épaules larges ». Focalisez-vous sur les soucis que vous êtes le seul à pouvoir résoudre et n’hésitez pas à déléguer à vos proches dès que possible.

6. La douleur à l’estomac. Elle peut survenir aussi lorsque vous n’avez pas digéré, au sens figuré, quelque chose de négatif. Le sentiment de ne pas être respecté provoque une sensation de trou dans l’estomac, et un certain chagrin.

7.   La douleur dans le haut du dos. Elle pourrait indiquer que vous manquez de soutien affectif. Vous pourriez vous sentir mal aimé. Si vous êtes célibataire, il serait peut-être temps de rencontrer une personne.

8. La douleur au sacrum et au coccyx. Il se pourrait que vous soyez assis sur un problème qui doit être résolu…

9. La douleur lombaire. La lombalgie peut signifier que vous vous souciez trop de l’argent ou que vous êtes en manque d’affection. Ce peut être l’occasion de demander une augmentation de salaire, ou d’envisager un conseiller financier pour vous apprendre à mieux gérer votre porte monnaie.

10.   La douleur dans les coudes. Elle aurait beaucoup à voir aussi avec la résistance aux changements dans votre vie. Si vos bras sont raides, cela peut signifier que vous êtes trop raide dans votre rapport aux choses. Il est peut-être temps d’oser faire bouger les choses ou du moins, de vous laisser aller !

11.   La douleur dans les bras. Vous portez quelque chose ou quelqu’un comme un fardeau émotionnel. Il est peut-être temps de vous demander si cela en vaut vraiment la peine…

12. La douleur dans les mains. Les mains symbolisent le lien aux autres, le fait de se connecter. Si vous ressentez des douleurs au mains, cela peut vouloir aussi dire que vous ne tendez pas assez la main aux autres. Essayez de vous faire de nouveaux amis, rétablissez la connexion !

13.   Les hanches douloureuses. Elles pourraient signifier aussi que vous êtes trop résistant aux changements. Vous avez tendance à ériger les mises en garde en véritables obstacles à la prise de décision. Si vous réfléchissez sur quelques grandes idées, il est temps de prendre une décision.

14.   La douleur dans les articulations en général. Tout comme pour les muscles, les douleurs dans les articulations peut aussi représenter la flexibilité. Soyez ouvert à de nouvelles façons de voir les choses, aux leçons et aux expériences de la vie.

15.   La douleur aux genoux. Le genou, symbolise notre relation à l’autre, soumise, agressive ou équilibrée. Cette douleur indique une difficulté à plier, à accepter les choses telles qu’elles sont. Cette tension peut être liée à soi comme au monde extérieur. L’intérieur du genou renvoie à la collectivité, au travail, aux proches ; l’extérieur du genou est lié aux problèmes plus personnels. Rappelez-vous : vous n’êtes qu’un humain, un simple mortel. Ne laissez pas votre ego prendre le dessus sur votre vie. Faire du bénévolat peut s’avérer bénéfique.

16.   Le mal de dent. Cela peut aussi exprimer le fait que vous n’aimez pas votre situation. À ressasser constamment ce dégoût, cela affecte vos émotions quotidiennes. Souvenez-vous que les expériences passent plus vite lorsque vous vous focalisez sur leurs aspects positifs.

17.   Une douleur qui fatigue. Vous pourriez aussi éprouver de l’ennui, faire de la résistance, ne pas se donner les moyens d’aller de l’avant. Écoutez cette petite voix qui se demande « quelle est la prochaine étape ? » et vous pousse vers une nouvelle expérience.

18.   La douleur aux pieds. Lorsque vous êtes déprimé, vous pouvez aussi  ressentir une certaine douleur aux pieds. Trop de négativité peut se manifester sous vos pieds. Appréciez les petits plaisirs de la vie. Adoptez un animal de compagnie ou trouvez-vous un nouveau loisir, une nouvelle passion. Cherchez la joie.

20.   La douleur aux chevilles. Cela peut aussi montrer que vous ne vous accordez pas le droit au plaisir. Il est peut-être temps de devenir plus indulgent envers vous-même. Essayez aussi, de pimenter votre vie amoureuse.

Consultez toujours votre médecin en cas de douleur prolonger, c’est lui qui pourra déterminer au mieux l’origine de vos douleurs.

Cet article est fondé sur aucune preuve scientifique 

Source 20 sources de douleur qui sont chacune liées à des états émotionnels : healthylifetricks.com

Cyril R.

C’est très probablement mon père qui m’a transmis cette passion que j’essaierai moi-même de transmettre à mes enfants. Dès que j'ai un peu de temps, je profite de l’occasion pour passer du temps dans la nature. Par ailleurs, je m’intéresse également à tout ce qui touche au bien être et à l'écologie de près ou de loin, je suis fasciné par toutes les méthodes d’investigation, vérifiables et reproductibles ayant pour but de produire des connaissances. J’ai donc décidé de rédiger des articles qui touchent à ces domaines. J’espère pouvoir vous transmettre un peu de mon savoir et de mon amour pour la nature.

44 réflexions sur « 20 sources de douleur qui pourraient être liées à des états émotionnels particuliers »

  1. Vraiment très intéressant, je me posais pas mal de questions, et tout comptes faits, cet article y répond vraiment très bien ! Merci…

  2. super juste, beaucoup de points se relient, et, je me retrouve entièrement, je crois qu’il est temps de faire de la sophrologie ou du yoga, là pas possible je suis raide de raide

    1. Bonjour, vous interdire de faire du yoga parce que vous n’êtes pas souple et comme si vus vous arrêtiez de manger du chocolat parce que vous aimez ça. HEUREUSEMENT qu’il n’y a pas que les gens souple qui s’inscrivent au cours sinon on aurait du mal. Je me présente je suis Nathalie professeur de danse, Piloxing, Zumba et coach Pilates. La porte pour les cours de Pilates et Yoga est ouverte à tous ceux qui veulent prendre du temps pour soi, un travail sur le mental et beaucoup de bien à la sortie alors n’hésitez plus.

    2. Le yoga est justement là pour un apprentissage de la souplesse du corps et de l ‘esprit , ne pas se fier à toutes les croyances populaires…

  3. De super votre article..mais dites moi lorsque l’on a au moins 12 paragraphes a lire sur 20 \ c’est considéré comme une « grande émotivité » à gérer…je fais un peu de yoga chez moi…
    Beaucoup de respirations ABDOMINALE AFIN DE RESISTER AUX DOULEURS….D’AUTRES CONSEILS !? l’aiderait BEAUCOUP

  4. C’est vrai, mais il faut approfondir pour chaque personne. En général, les douleurs au niveau de l’articulation du bassin et du fémur viennent d’une trahison (ou d’une pensée de trahison) non acceptée ou non assumée. Les douleurs du genou (la rotule) viennent du refus d’accepter une éventualité. De plus, tenir compte que le côté droit du corps correspond au féminin et le côté gauche au masculin. Pour compléter, lire le livre de Michel ODOUL: Dis moi où tu as mal, je te dirai pourquoi. soyez à l’écoute de votre corps et portez-vous bien.

    1. Mr Odoul à fait plus de 1000 consultations avant de créer ce superbe livre qui a fait que je suis devenu praticienne en shiatsu et psycho-energetique. Cet article en effet n’explique pas comment ils sont arrivés à ces conclusions 🙂

    2. Bonsoir , tout ce que tu dis est vrai , cependant juste une petite presicion , le coté droit feminim et gauche masculin c’est vrai mais pour les droitiers , pour les gauchers , c’est l’inverse … 😉 ! Bonne soirée

  5. Bonjour,

    Que signifie une douleur sous les aisselles , aisselle droite surtout et douleur au niveau de l’épaule juste au-dessus de l’aisselle droite?
    Merci.

  6. Vraiment très intéressant tous vos commentaires. Je suis ravi de voir que beaucoup de personnes cherchent à prendre soin d’elle.
    Moi, j’ai résolu des problème de confiance, de déprime, grâce à la sophrologie. Du coup, certaine douleurs ont disparu d’elle même sans chercher à les guérir.
    Cordialement à tous

  7. Essayez le yoga du rire rien de tel pour retrouver la forme (assouplissements, jeux, relaxation) une heure de bonheur toutes les semaines, cela fait 2 ans que je particioe à ces seances

  8. Bonjour merci beaucoup pour tout cela
    a quoi est lié la douleur du talon d’achille
    mon fils souffre de cela depuis 2 ans, a deja fait tous les examens et a meme arraché les 2 dents de sagesse qui lui restaient et tjrs rien
    je vous remercie
    M. Noelle

  9. ça reviendrait à dire que toute douleur est d’origine psychologique
    j’attire juste le fait que d’être obligé-(e) parfois de trop travailler et c’est à la mode, peut endommager le physique
    et que les douleurs physiques deviennent chroniques et invalidantes,ce qui peut alors entraîner une certaine somatisation,je veux bien l’admettre. Je sors de chez un kiné, de ceux qui ne pensent pas que toute douleur serait d’origine psychologique. Je souffre aussi d’usure lié à trop de travail imposé.
    Cordialement,

  10. Veulent nous formater à devenir saints….bientôt on aura plus besoin ni de médecin,ni pharmacie,ni recherche médicale,ni labo,etc….malgré tout on est comme on est : humains,avec ses défauts et qualités.
    Le fait de nous indiquer tout ceci,on passerait notre temps de peur,(et la peur,c’est ce qu’il ya de pire)de penser à tous les gestes et pensées sous prétexte d’être punis par une maladie?….là c’est pareil on deviendrait aussi stressées à l’idée de faire ou penser mal;pire,on vivrait plus du tout.
    Alors moi je dis:STOP!!!
    Vivons le moment présent,acceptons la Vie comme elle vient,faisons ce qu’on a à faire,et arrêtons de nous tracasser,avec tout ce qu’on nous dit de faire.

  11. moi j’ai une fibromyalgie, surtout le réveil cassée, la journée je tiens pas ma colonne vertébrale, j’y crois à ce que vous dites, j’ai eu une vie très difficile, beaucoup travaillé, eu aucune reconnaissance de mon entourage, que des reproches, j’ai fais de petites thérapies qui m’ont bien aidé, mais j’ai l’impression d’un grand gachis, j’ose meme plus m’approcher de ceux que je connais pas, alors je me pose la question pourquoi, est ce moi, les autres, je vous rassure j’ai des gents qui m’aiment et ces réciproque mais ils sont loin, je viens de me rendre compte qu’avoir des buts, avoir une vie sociale, affective est très important, bon courage à tous ceux qui souffrent je sais trop ce que cest

  12. Tout ce que vous avez dit et totalement vrai et je conclus que le caractère est responsable dans tout cela ,faut il voir comment l’éduquer!Nous aimerions recevoir de vous des articles sur ça,merci de la prochaine information.

  13. Ça serait possible d’avoir quelques sources sur lesquelles se basent ces affirmations. J’ai rien contre le message mais en terme de santé, on trouve de tout sur le net.

    1. Les poignets représentent le Travail que ce soit au niveau émotionnel ou rationnel il y a des situation au travail que tu n’aimes pas … change ta façon de voir les choses au travail au niveau des situations qui se présente et tu verras que tu vas ressentir une amélioration a tes poignets 🙂

  14. Ses vraie moi je souffre de douleur dans les épaule et une hanche maintenant je souffre encore plus d un décès dort plus j ai la fibromyalgie je vais allée pour la première fois à la clinique de la douleur pour qu il me soulagé ces très dur

    1. Les épaules représentent que tu te sens pas épaulé dans la vie que ce soit au niveau rationnel ou émotionnel ..Ta hanche Est-ce la droite ou la gauche??? Et tu es droitière ou gauchère???Pour ce qui attrait la Fibromyalgie on la surnomme la maladie du Pourquoi!! Dans la vie tu es souvent a te dires pourquoi cela arrive? Ou pourquoi si ??? Pour aider ton problème de fibromyalgie je te conseil de lire le livre de Job ,car tu auras tes réponses et si tu appliques ce que L’univers a dit a Job tu devrais ressentir une amélioration de ton état d »ici peu 🙂

  15. Article très intéressant. Il faut en effet écouter son corps : « j’en ai plein le dos », « je lève le pied » …. toutes ces expressions sont un signal !

  16. Super article ,et le corps parle à sa manière mais pas tj facile à décoder mais on s’applique un peu tous les jours ,belle soireé à vous tous

  17. Alors moi depuis 5ans poignet droit gonflé. Douloureux bloqué. + douleurs permanente poitrine clavicule gauche + le coup & haut du dos a gauche et la hanche droite et l’ intérieur de la jambes gauche. Voilà voilà. Hihi et j’ai que 32 ans mdr

  18. c’est bien tout cela ,mais il faut encore pouvoir se payer les séances…..On ne retablit pas tout en une seule seances! ?

    1. Super!!! Guérir sans médicaments et savoir contrôler ses émotions .
      Vraiment l article est plus qu intéressant et même les commentaires complètes certaines questions .

  19. c’est tjs intéressant de trouver des articles qui arrivent à enfin placer des mots sur vos maux. Je souffrir de tendinophatie chronique calcifiante des membres supérieurs détecté à la suite d’ une paralysie de mon bras droit à 5h du matin qui m’a réveillé avec une douleur sans pareil. Bref j’arrive a 1an d’arrêt de travail aucune amélioration des tendinites échographies sans améliorations. Il y a un médecin du sport qui pense donc que mes soucis ne date pas d’hier et qu’aujourd’hui il est temps de suivre une psychanalyse EMDR en effet ma vie est une succession de traumatisme et mes douleurs coup épaule coude mains lombaire cervicale… ne sont que le symptôme de traumas à régler et non digérés par le cerveau. Je commence m’a thérapie d’ici 1semaine j’espère enfin me débarrasser de tous cela.Il en va quand même de 15 années de mal déjà partiellement réglé par gouttière semelle orthopédique et kiné. Aujourd’hui mon corps ne veut pas guérir on me parle de temps mort sur mon physique car mon cerveau lui a décidé qu’il était temps de retraiter un gros traumatisme. Pour info j’ai 37 ans mon corps lui à plus du doubles et se dégrade sans trop d’explications médicales à proprement dit. Peut être mon cas aidera d’autre personne à entreprendre une démarche dans se sens.Bonne soirée.

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