8 choses que vous faites parce que vous êtes atteint du TDAH que les gens ignorent

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8 choses que vous faites parce que vous êtes atteint du TDAH que les gens ignorent

8 choses que vous faites parce que vous êtes atteint du TDAH que les gens ignorent

Définition du TDAH Le TDAH est un trouble neuro-développemental dont les symptômes se manifestent durant l’enfance dans 3 dimensions cliniques : l’attention, l’impulsivité et l’hyperactivité. Selon la classification du DSM-5, qui classe le TDAH dans la catégorie des troubles neuro-développementaux, (…) ( source )

1. Vous avez une faible estime de soi.

Les gens pensent souvent que le TDAH est un terme scandaleux pour désigner un petit problème de concentration ou d’excès d’énergie, mais lorsque vous vivez avec, c’est vraiment difficile. Beaucoup de symptômes associés au TDAH rendent l’école, le travail et les relations beaucoup plus difficiles.

Et lorsque ces domaines de votre vie souffrent de votre TDAH, votre estime de soi également car parfois vous attribuez ces problèmes à quelque chose qui ne va pas chez vous plutôt qu’au produit de votre désordre.

2. Vous vous sentez incompris.

Lorsque vous souffrez de TDAH, il est souvent facile de se sentir incompris, car souvent le désordre n’est pas vraiment pris au sérieux. Vous avez facilement l’impression que les autres pensent que vous êtes tête en l’air, alors que vous faites vraiment le meilleur travail possible.

3. Vous coupez accidentellement les autres quand ils parlent.

Lorsque vous êtes atteint du TDAH, vous avez tendance à interrompre ceux qui parlent. Vous ne le faites pas parce que vous n’êtes pas intéressé par ce qu’ils disent ou pour essayer d’être grossier.

Les interruptions fréquentes sont un produit de l’impulsivité associée au désordre et, souvent, lorsque vous parlez avec des personnes, vous vous rendez compte que vous l’avez fait uniquement après et vous vous sentez toujours embarrassé car ce n’est vraiment pas volontaire.

4. Vous êtes facilement frustré.

Une personne qui souffre de TDAH n’a pas beaucoup de patience, surtout si votre esprit vous dit « GO! ALLEZ! GO! » Tout le temps. Lorsqu’une tâche prend plus de temps que ce que vous aviez prévu, ou si vous avez du mal à apprendre une nouvelle compétence, vous vous sentez frustré plus rapidement que les autres.

5. Vous avez du mal à ralentir.

Comme vous êtes plus agité que l’humain moyen, lorsque vous ralentissez et prenez votre temps dans les tâches pour le travail, l’école et la vie en général, vous ressentez comme une torture. Vous aimez vous déplacer rapidement, et quand quelque chose vous oblige à ralentir pour le faire correctement, vous avez vraiment du mal.

6. Il vous faut longtemps pour vous endormir la nuit.

Avec votre esprit qui fonctionne à 100 à l’heure, éteindre la lumière ne signifie pas nécessairement que votre cerveau s’éteindra aussi. Vous bougez beaucoup, vous vous réveillez fréquemment et vous avez toujours des pensées qui vous traversent l’esprit. Vivre avec le TDAH est beaucoup plus difficile qu’on ne le pense, et le manque de sommeil n’aide en rien.

7. Vous êtes tête en l’air.

Et ce n’est pas parce que vous ne faites pas attention. À cause du TDAH, il est incroyablement difficile d’être attentif à cause des problèmes d’inattention et d’hyperactivité. Les délais non respectés des devoirs scolaires oubliée sur votre comptoir de cuisine, vous vous sentez souvent frustré d’être tête en l’air (même si ce n’est pas votre faute).

8. Vous avez du mal à rester motivé.

Si vous souffrez de TDAH, les choses comme l’école et le travail ont tendance à être beaucoup plus difficiles pour vous, car cela nécessite beaucoup d’attention, d’organisation et de repos. Vous trouvez cela totalement éreintant, et cela vous met coupe toute motivation.

Molly Burford

Source atteint du TDAH  : thoughtcatalog.com

5 commentaires à propos de “8 choses que vous faites parce que vous êtes atteint du TDAH que les gens ignorent

  1. Selon votre étude les gens qui ont un tdh son inpluciffe et ne réfléchisse pas avent d’agir.mais la plus par des persone qui on un tdh doive travaillé plus dure pour réussir leur étude et faire leur chemin dans la vie

      • Regarder je suis impulsive et oui je dois travailler plus fort pour avoir des bonnes notes mais on a des outils pour nous aider et quand nous on va rencontrer un obstacle dans notre vie on saura passer au-dessus car on travaille fort alors que les boller quand ils vont rencontrer un obstacle ils ne sauront pas comment faire. Écouter TDAH MON AMOUR

        • Sa c’est du cas par cas….

          De mon coté c’est loin d’être aussi simple même avec la médication. C’est même franchement démoralisant juste de voir les difficultés que sa cause…

  2. Nous ne devons pas diminuer les « bollers » pour leur rapidité de compréhension … Ils ont la change d’avoir cette capacité d’apprentissage et de facilité, il n’est pas dit qu’ils ne pourront surmonter des épreuves de la vie ! Si tu es bon à l’école et que tu apprends vite … ça rien n’avoir avec la capacité de passer au travers d’épreuves de la vie, tout comme nous. Tout le monde fini par s’en sortir mais chacun à notre rythme c’est tout. Oui, j’ai du travailler fort pour m’arracher une vie ayant des problèmes de concentration et tout, mettre plus de temps dans mes études, me forcer à rester concentrer mettre les bouchées doubles quoi ! Un peu plus de mérite pour avoir travailler doublement dans tout ce que j’entreprends, peut être oui !

    Ce qui est bien … c’est que les gens sont plus conscientisés par notre « personnalité »

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