Psychologie et comment mieux gérer ses relations

10 mauvaises habitudes qui peuvent vous empĂȘcher d’ĂȘtre heureux

Par Lucie Meyer , le mardi, 13 février 2018, 12h15 , mis à jour le jeudi, 4 juillet 2019, 6h06

mauvaises habitudes

10 mauvaises habitudes qui peuvent vous empĂȘcher d’ĂȘtre heureux

Nous devenons ce que nous faisons, c’est un fait. Si vous prenez de mauvaises habitudes dans votre vie, elles seront nĂ©fastes et vous empĂȘcheront d’ĂȘtre heureux. Voici quelques exemples de ces derniers qui vous empĂȘcheront d’ĂȘtre heureux si vous les laissez dans votre vie.

10 mauvaises habitudes qui empĂȘchent d’ĂȘtre heureux :

1. Travailler juste pour avoir un salaire.

Le travail sans intĂ©rĂȘt est l’emprisonnement. MĂȘme si vous n’ĂȘtes pas passionnĂ© par votre travail, vous devez au moins vous y intĂ©resser. Lorsque vous concevez un style de vie dans lequel votre travail est destinĂ© Ă  payer uniquement vos factures, vous finissez par passer toute votre vie Ă  en vouloir un autre.


RĂ©flĂ©chissez-y. C’est votre vie, votre travail en remplira un grand pourcentage. Ce n’est pas une question d’argent, il s’agit de vous. Ignorez les gens qui disent: «Ne laissez pas votre travail vous dĂ©finir.» Inversez ce message et mĂ©ditez dessus: «Je ferai un travail qui me dĂ©finit.» Quand l’essence de qui vous ĂȘtes dĂ©finit au moins une tranche du travail que vous faites pour vivre, ce travail gĂ©nĂšre l’accomplissement.

2. Avoir des sentiments de haine.

Lorsque nous nourrissons des sentiments de haine, ils finissent par avoir le contrÎle sur nous. Nous oublions pourquoi nous détestons, ce que nous détestons, et qui nous détestons, nous détestons simplement pour détester. Et puis, naturellement, nous commençons à nous détester aussi.

Tout ce que vous dĂ©testez garde une place permanente dans votre tĂȘte et votre cƓur. Donc, si vous voulez Ă©liminer quelque chose ou quelqu’un de votre esprit, ne le dĂ©testez pas. Au lieu de cela, dĂ©connectez-vous, avancez et ne regardez pas en arriĂšre.

Voir Ă©galement : 15 signes qui indiquent que vous ĂȘtes plus heureux que vous ne le croyez


3. Mettre l’accent sur l’histoire de tout le monde sauf la vĂŽtre.

CrĂ©ez votre propre histoire et donnez-lui vie. Vous avez tout ce dont vous avez besoin pour devenir ce que vous ĂȘtes capable de devenir. Un changement incroyable se produit lorsque vous dĂ©cidez de prendre le contrĂŽle. Cela signifie consommer moins et crĂ©er plus . Cela signifie refuser de laisser les autres penser, parler et dĂ©cider pour vous. Cela signifie apprendre Ă  respecter et utiliser ses propres idĂ©es et instincts pour laisser son empreinte.

Si vous voulez que votre histoire atteigne de nouveaux sommets, vous devez dĂ©gager un chemin, rĂ©duire le temps et les fardeaux qui vous pĂšsent et faire les choses qui vous donnent des ailes. Gardez vos meilleurs voeux et vos plus grands objectifs prĂšs de votre coeur et consacrez-leur du temps tous les jours. Si vous vous souciez vraiment de ce que vous faites et que vous y travaillez avec diligence, il n’y a presque rien que vous ne puissiez pas accomplir.

4. Attendre le moment parfait.

Aucun moment n’est parfait. Ils sont ce que vous en faites. Tant de gens attendent le moment parfait, l’opportunitĂ© parfaite, d’ĂȘtre parfaits, etc. Mais rĂ©veillez-vous! Ces Ă©tats de perfection sont des mythes. Ils n’existent pas.


Votre capacitĂ© Ă  atteindre votre potentiel le plus Ă©levĂ© est directement liĂ©e Ă  votre volontĂ© d’agir face Ă  l’imperfection. Vous finirez par rĂ©ussir Ă  trouver un moment parfait, mais en apprenant Ă  voir et Ă  utiliser parfaitement les imperfections de la vie.

Image crédit : Pixabay


5. S’accrocher aux soucis et aux peurs.

Un jour, quand vous regarderez en arriĂšre votre vie, vous vous rendrez compte que presque tous vos soucis et craintes ne se sont jamais concrĂ©tisĂ©s, ils Ă©taient complĂštement infondĂ©s. Alors pourquoi ne pas vous rĂ©veiller et rĂ©aliser cela maintenant? Quand vous regardez en arriĂšre au cours des derniĂšres annĂ©es, combien de possibilitĂ©s de joie avez-vous dĂ©truites avec une inquiĂ©tude et une nĂ©gativitĂ© inutiles? Bien qu’il n’y ait rien que vous puissiez faire au sujet de ces joies perdues, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire Ă  propos de celles qui sont Ă  venir.

6. Essayer de faire une différence en voulant en faire trop à la fois.


Si vous voulez faire une diffĂ©rence dans le monde, commencez par le monde qui vous entoure. Marquer tout le monde en mĂȘme temps est gĂ©nĂ©ralement impossible, et le processus d’essai est extrĂȘmement stressant. Cependant, faire une diffĂ©rence instantanĂ©ment dans quelques vies est tout Ă  fait possible et gĂ©nĂ©ralement assez facile. Vous devez juste vous concentrer sur une personne Ă  la fois et commencer avec celle qui vous est la plus proche.


Si vous voulez changer l’humeur d’une personne, vous devez parfois changer l’humeur des gens autour d’elle. Par exemple, si vous faites sourire une personne, son sourire pourrait aussi faire sourire les autres. De cette façon subtile, vous pourrez toucher les masses avec votre prĂ©venance sans vous stresser.

7. Vous accrocher Ă  quelqu’un qui vous blesse.

Parfois, vous devez vous Ă©loigner des gens, non pas parce que vous ne les aimez pas, mais parce qu’ils vous blessent. Quand quelqu’un vous blesse encore et encore, acceptez le fait qu’il ne tient pas Ă  vous. C’est une pilule difficile Ă  avaler, mais c’est nĂ©cessaire. Ne cherchez pas Ă  l’impressionner davantage. Ne perdez pas une seconde de votre temps Ă  essayer de lui prouver quelque chose. Vous n’avez rien Ă  prouver.

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8. Donner une trop grande importance Ă  l’attrait physique.

S’imaginer avec quelqu’un simplement pour son apparence revient Ă  choisir votre nourriture prĂ©fĂ©rĂ©e en vous basant sur la couleur plutĂŽt que sur le goĂ»t. Cela n’a aucun sens. Ce sont des caractĂ©ristiques innĂ©es, invisibles, non quantifiables qui crĂ©ent une attraction durable.


Tout comme certaines personnes apprĂ©cient l’odeur de la menthe, alors que d’autres prĂ©fĂšrent l’odeur de la cannelle, il y a une attirance indĂ©niable qui vous attire vers les qualitĂ©s de certaines personnes, lieux et choses. Parfois, ce sont mĂȘme les cicatrices que votre Ăąme partage avec elles qui vous renvoient et crĂ©ent les charniĂšres qui vous gardent ensemble Ă  long terme.

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9. Se lamenter sur les difficultés.


Une mauvaise journĂ©e est juste une mauvaise journĂ©e. Choisissez de ne rien faire de plus. Les pĂ©riodes d’adversitĂ© affecteront inĂ©vitablement les conditions dans lesquelles vous vivez et travaillez. Pourtant, vous ne devez pas les laisser affecter qui vous ĂȘtes et oĂč vous vous dirigez.


Chaque jour apporte de nouvelles leçons et de nouvelles possibilitĂ©s. Il y a toujours un moyen de faire un pas en avant sur le chemin que vous avez choisi. Les Ă©vĂ©nements peuvent ĂȘtre terribles et inĂ©vitables Ă  certains moments, mais vous avez toujours le choix.

10. Chercher constamment le contentement éphémÚre.

Il y a deux variantes de contentement dans la vie: Ă©phĂ©mĂšre et durable. Le contentement Ă©phĂ©mĂšre comprend les instants de confort matĂ©riel, tandis que le durable est atteint par la croissance progressive de votre esprit. En un coup d’Ɠil, il peut ĂȘtre difficile de dĂ©chiffrer l’un par rapport Ă  l’autre, mais Ă  mesure que le temps s’Ă©coule, il devient Ă©vident que ce dernier est de loin le mieux.

Le contentement durable se nourrit des hauts et des bas de la vie, parce qu’Ă  travers eux, votre esprit reste confiant et en paix. D’un autre cĂŽtĂ©, quand les changements Ă©phĂ©mĂšres de la vie ont la capacitĂ© d’Ă©bouriffer votre esprit dans une frĂ©nĂ©sie, mĂȘme les conforts physiques les plus Ă©laborĂ©s ne vous rendront pas plus heureux pendant trĂšs longtemps.

Lucie Meyer

Article inspiré de : /www.marcandangel.com

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Lucie Meyer

Coucou, je suis une grande adepte des relations et de la psychologie. J’ai toujours Ă©tĂ© fascinĂ©e par le fonctionnement humain. C’est pour cela que j’ai entrepris des Ă©tudes en psychologie. J’ai ensuite continuĂ© pour passer ma licence de psychologie, mais j’ai dĂ» abandonner pour des raisons de santĂ©. Mais j’ai toujours cette fibre en moi et c’est pour cela que j’essaye de traiter au mieux certains sujets. Comme les relations de couple.

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Commentaires

Le mercredi, 14 février 2018, 8h01 à 8h01, Une femme a dit :


Bonheur d’etre
Plaisir de ci-naître
Tout le monde n’a pas la chance de croiser le chemin d’un être bienveillant..
La bienveillance.. le levier de l’ame
Bravo ça c’est de l’article


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Le mercredi, 28 mars 2018, 13h52 Ă  13h52, Max Brisson a dit :


Excellent article que, s'il était mis en pratique par tous ensemble, d'un seul coup, on changerait le monde en un clin d’œil.


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