10 façons de soutenir son partenaire dans son combat contre la dépression et l’anxiété
Le 30 Septembre 2018. Image crédit : Deposit Photos 10 façons de soutenir son partenaire dans son combat contre la dépression et l’anxiété Par Antoine Mercier Il peut être difficile d’être dans une relation avec une personne qui souffre d’anxiété. On aimerait pouvoir appuyer sur un interrupteur pour qu’elle devienne heureuse comme par magie, mais la guérison exige beaucoup de patience et de compassion. Voici 10 façons d’améliorer votre relation en communiquant ouvertement et en comprenant que sa dépression n’est pas ce qui la définit : 1. Entourez-vous de personnes qui tiennent à vous et à votre partenaire. Votre partenaire devra être entouré de ceux qui l’aiment et lui offrent un espace de soutien et de guérison. Quelqu’un ne fait pas partie de votre communauté positive s’il ne fait pas preuve de compassion ou ne montre pas le respect qu’il mérite pour son courage. 2. Ayez des activités que vous ne partagez que les deux. Faites des randonnées ensemble. Faites-vous un…