25 choses que l’on fait adulte lorsqu’on a été victime d’abus durant l’enfance

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25 choses que l’on fait adulte lorsqu’on a été victime d’abus durant l’enfance

Le 28 Juillet 2017 Image crédit :  source

25 choses que l’on fait adulte lorsqu’on a été victime d’abus durant l’enfance

Notre enfance reste à jamais marquée en nous, et pour ceux qui ont été maltraités émotionnellement , cela peut devenir un cauchemar en grandissant. L’abus émotionnel laisse des cicatrices durables dont certaines personnes ne se remettent jamais. Cela peut même entraîner des problèmes mentaux et relationnels.

Voici les choses qui sortent directement de la bouche des victimes devenues adultes, qu’elles font parce qu’elles ont été maltraitées émotionnellement pendant l’enfance.

25 choses que l’on fait adulte lorsqu’on a été victime d’abus durant l’enfance:

1. Ils s’isolent et utilisent leur maison comme endroit sûr.

2. Ils ne peuvent pas accepter les compliments car lorsqu’ils étaient enfants, les gens parlaient uniquement de leurs erreurs et de leurs défauts.

3. Ils se surpassent dans une tentative de faire leurs preuves.

4. Ils croient que tout ce qu’ils font est mal, peu importe ce que les autres disent.

5. Ils s’excusent tout le temps car ils ont toujours l’impression d’être responsables de quelque chose.

6. Ils ne supportent pas les conflits. Leur instinct de fuite ou de combat est immédiatement déclenché par de brusques bruits forts, des cris ou essentiellement une agression apparente.

7. Ils ne font confiance à personne.

8. Ils sont indécis parce qu’ils ont l’impression que tout ce qu’ils choisiront sera mauvais. Ils ont peur de devenir parents.

9. Ils sont à peine eux-mêmes parce qu’ils ne diront jamais quelque chose qui pourrait mettre l’autre personne en désaccord. Quoi qu’il en soit, ils restent neutres.

10. Ils sont tellement défensifs qu’ils paraissent très froids ou négatifs. C’est leur barrière.

11. Ils n’aiment pas accepter l’amour et croient qu’il n’est jamais inconditionnel.

12. Ils feront tout pour plaire à une figure d’autorité.

13. Ils ressentent le besoin d’expliquer en détail tout ce qu’ils font, et ont du mal à dire non aux autres.

14. Ils ne demandent pas d’aide, car ils croient qu’on leur demandera quelque chose en retour. À cause de cela, ils ont du mal à trouver un meilleur ami.

15. Ils sont paranoïaques et ont des problèmes de confiance et d’attachement. Cela entraîne de nombreux problèmes dans les relations.

16. Ils sont trop timides et ne s’expriment jamais

17. Ils cachent leur «mauvais» côté aux autres.

18. Ils ne penseront jamais qu’ils sont assez bons ou assez intelligents. Peu importe ce qu’ils accomplissent, ils auraont toujours des pensées négatives à l’esprit.

19. Ils ont du mal à accepter qu’il y ait des gens qui les adorent réellement et qui prennent soin d’eux.

20. Ils ne peuvent pas établir de contact visuel car cela les effraie.

21. Ils ont du mal à exprimer leurs sentiments, ce qui peut augmenter leur niveau d’anxiété et conduire à la dépression.

22. Ils ne se battront jamais, et ils peuvent seulement faire sortir les gens de leur vie en obtenant de l’aide.

23. Ils se reprocheront absolument tout ce qui se passe.

24. Ils ont du mal à savoir qui ils sont vraiment, et quelles sont leurs véritables croyances.

25. Ils ont énormément de colère, et l’expriment à travers les médias sociaux où ils peuvent se cacher derrière un écran.

L’abus émotionnel est horrible à porter avec soi, et beaucoup de gens ne se rendent peut-être pas compte de tous les aspects de leur vie. C’est un combat à mener sans cesse, mais il est important de ne jamais abandonner.

Après 25 choses que l’on fait adulte lorsqu’on a été victime d’abus durant l’enfance voir aussi :

24 commentaires à propos de “25 choses que l’on fait adulte lorsqu’on a été victime d’abus durant l’enfance”

  1. Complètement vrai pour moi…!!!
    Je ne sais pas si j’aurai assez d’une seule vie pour me guérir…!?
    Même si présentement je sais que j’ai beaucoup de bataille de gagner…!!!
    Bonne chance à vous…!!!
    Pour ma part, je me trouve bonne…!!!
    😊

  2. Je ne suis pas d’accord sur tout! Je suis une ancienne enfant battue torturée et violée par son beau père. Il est mort dans mes bras à 19 ans
    Et pourtant je crois en moi et je me bats chaque jour pour avancer
    J’ai 2 meilleurs ami(e)sur que je connais depuis plus de 15 ans
    J’ai une femme formidable qui m’aime et que je vais épouser donce on peux y arriver malgré les horreurs vécues 😊

    • Bravo à vous. Malheureusement tout le monde n’a pas votre force de caractère. Cela dépend de la personnalité de chacun. Personnellement, j’ai envie de surpasser tout ça, j’y travaille, mais c’est difficile.

      • C’est tout moi sa en tout point ! Je sais que je m’en sortirai jamais c’est trop encré en moi je n’est jamais vécu un seul jour où j’ai pu être bien sans me faire juger , abuser, maltraiter,battu violer et j’en passe depuis ma plus tendre enfance je n’est vécu que de la peur a tout les jours ! Aujourd’hui ben jai peur de sortir de chez moi sa ma rendu agoraphobe jai 43 ans et jai sa depuis lage de 16 ans ! Je me sens rejeter par tout le monde , les gens profite de ma faiblesse , et moi je continu à endurer sa par peur de faire de la peine ou de me faire juger ou rejeter ! Bonne chance à vous tous

        • Nancy tout peut arriver et même s’ en sortir. Il faut y croire et agir.. Se faire aider par des professionnels qui travaillent en thérapie sur les traumatismes. Je pense notamment à l ‘ EMDR . C ‘ est assez surprenant d ‘ efficacité. Il s ‘ agit d’ une therapiie  » bouger les yeux pour guérir l ‘ esprit ». Premièrement trouver 1 thérapeute compétent dans votre région et le plus dur est de faire le premier pas

          Bon courage pour avancer sur votre chemin personnel.

          • Exactement ou encore le BRAINSPOTTING
            Un level up au dessus de l’EMDR a faite connaître d’urgence pour tous ceux qui ont le sentiment de fonctionner qu’en luttant contre tous les mécanismes de survie quils ont mis en place sans s’en rendre compte.

          • Bonjour, où habitez vous ? Auriez vous le nom d un thérapeute EMDR sur Rennes en Bretagne ?
            Merci pour votre retour.
            Catherine

  3. Courage, vous y arriverez, pour ma part, j’ai été abusé pendant mon enfance par un membre de ma famille, si je reconnais certaines choses dans ce texte, je les ai dépassée et j’ai même pardonné, je suis mariée depuis longtemps, j’ai des enfants et petits enfants, j’aime la vie et mon cœur est en paix. Je ne sais pas si le cœur de l’autre est si en paix que cela….

  4. putain!!! mais c’est mon portrait que je suis entrain de lire la!
    avec beaucoup d’effort fournie j’esper que je vais sortir de cette galere

  5. tout cela est vrai, mais comment y remédier. J ai déménagé vers une autre pays au bout de la terre en espérant que je serai capable de commencer une nouvelle vie, mais je me suis retrouve encore plus seul face a mes pires cauchemars.

  6. c’est moi tout est vrai j »ai essaye d’expliquer a mes enfants mais ils ne sauront jamais ce que j’ai vécu ils ne comprendront jamais je vais vivre le restant de ma vie « dans le passé  » comme dit mon fils il ne comprendra jamais il ne l’a pas vécu il ne sais pas quand à ma fille « je déraille » ils ne l’ont pas vécu j’ai tout fait pour qu’ils soient heureux équilibrés loin de l’horreur j’ai réussi seul le résultat compte, moi c’est chose !

    • Nous ne sommes pas handicapés des sentiments : des circonstances, des gens ont perturbé l’évolution normale de nos sentiments. En climat sain, ils peuvent se rééquilibrer. Mais avant tout, on doit soigner nos blessures intérieures. Etre gentils et doux avec soi-même parce que nous le méritons. Les tordus sont ceux et celles qui font du mal pour se sentir plus forts. C’est la preuve même de leur faiblesse, de leur lâcheté. Quand on comprend cela, qu’on constate que le mauvais vient de l’autre côté, tout est possible. Après, personne n’a jamais dit que c’était un chemin facile, mais qu’il en vaut la peine. Nous méritons d’être heureux, d’avoir une belle vie, nourrie de belles rencontres et de bonnes expériences. Courage =)

  7. Victime d’abus sexuel étant gamine, violences ect…on y pense toujours.. . Au lieu de construire notre vie on utilise nos ressources à essayer de se soigner tant bien que mal. Du coup, on est forcément « différents » . Bref la vie au quotidien c’est pas simple, surtout quand des gens qui sont loin d’avoir vécu le 1/4 de nos souffrances se permettent de nous juger, et même de se moquer. Chienne de vie!

  8. On peut survivr en s’entourant de qq amis avec lesquels on se sent en sécurité. Les psy J en ai usé 2 sans aucun résultat. Et fuir les gens qui vous jugent. On a juste besoin de ne plus avoir peur.

  9. Oui tout cela est vrai pour moi, victime d’insecte. V’là plusieurs années que je suis sur le chemin de la reconstruction. Oui un handicap lourd! Il faut arriver à vaincre ses peurs. L’action est sourse de vérité, elle apporte l’acceptation et permet de nettoyer le trouble afin de le réinscrire. Chaque cellule de notre corps est concernée. Il faut écouter son corps. Aujourd’hui le mien parle, Enfiiiin !… je rentre en cohésion avec ses souffrances et apporte les changements nécessaires en dépassant les Peurs (conditionnements multiples). TCC, sophrologie, yoga, kinesio, méditation sont de vrais outils, EMDR à venir… L’alimentation est essentielle. J’apprends à me nourrir, com’ je dis « je me goute ». Mon corps veut du bon, du vrai, du beau, du juste. Il veut retrouver la sourse, le naturel, sa liberté d’expression et potentialiser l’esprit qui l’habite dans l’harmonie, la bienveillance. V’là, la Paix de l’âme est au bout du chemin. Bonne route à vous !

  10. bonjour, quand une amie ou un ami vous envoie cet article , comment devons nous l interpreter svp comme un preuve de confiance ou une mise a l ecart , suis un peu perdu là

  11. Casterman, c’est une preuve de confiance, car croyez moi, on n’a pas tous envie de raconter tout ceci, et surtout nos séquelles, qui sont pour nous, des blessures profondes … alors soyez indulgent.
    Bonne journée

    • Merci de votre réponse c’était bien ainsi que je l’avais ressenti et celà me rassure encore plus car c’est vraiment une belle personne a TOUS les points de vue qui mérite que du BONHEUR

  12. J ai aussi été agressée qq fois à l école, on m à humiliée, rabaissée.. J ai du mal encore aujourd’hui, peu d amies et je n arrive pas à trouver qqun qui me convient pour le moment mais j ai trouvé un remède , lire la bible, essayer de pardonner et se pardonner aussi car on culpabilise beaucoup et pouvoir se reconstruire, apprendre à s aimer..

  13. à 99% moi ! c’est horrible … bientôt 42 ans et seule et désespérée… j’ai usé 3 psys, je n’ai pratiquement pas d’amis … et je ne sais pourquoi je vis !

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