5 remèdes naturels pour diminuer les cernes sous les yeux

Le 8 Mai 2018. Image crédit :depositphotos.com

5 remèdes naturels pour diminuer les cernes sous les yeux

Les oedèmes périorbitaires sont responsables des cernes sous les yeux. C’est le résultat d’une fine couche de peau sous les yeux qui contient plus de sang que d’autres zones. Cette accumulation de sang sous la peau crée l’effet enflé qui est commun chez les personnes qui possèdent des cernes sous les yeux.

Les cernes sont des taches qui peuvent apparaître en raison de l’âge, de la génétique ou des facteurs environnementaux. La prédisposition génétique est très commune, si vos parents ou grands-parents en ont, vous risquez fortement d’en avoir aussi.

Comme vous le savez probablement déjà, les cernes sous les yeux ne sont pas une condition dangereuseNéanmoins, ils apparaissent souvent comme un symptôme de diverses maladies.

VOICI QUELQUES AUTRES CAUSES DE CERNES SOUS LES YEUX:

– Vieillissement
– Alcool
– Allergies
– Consommation excessive de sel
– Changements hormonaux
– Manque de sommeil
– Maladie
– Stress

VOICI CINQ REMÈDES NATURELS POUR DIMINUER LES CERNES SOUS LES YEUX :

1. L’HUILE D’AMANDE

L’huile d’amande contient des composés éclaircissants comme la niacine, les phytostérols et la vitamine E. On sait que les phytostérols stimulent la production de collagène qui, combiné à la vitamine E , peut réduire considérablement les cernes.

– Avant de vous coucher, massez légèrement de l’huile d’amande sur les zones sombres de la peau.
– Laissez l’huile pendant la nuit.
– Rincez votre visage avec de l’eau froide le lendemain matin.
– Répétez ce processus tous les soirs

2. LA POMME DE TERRE CRUE

La pomme de terre crue est riche en antioxydants et autres nutriments bénéfiques pour votre peau. Les pommes de terre contiennent également de la vitamine C, des enzymes et de l’amidon pour aider à nourrir la peau très fine autour des yeux. De plus, les pommes de terre ont tendance à rester froides pendant plus longtemps, ce qui aide à réduire l’inflammation et le gonflement des vaisseaux sanguins.

– Rincez et coupez une pomme de terre réfrigérée en fines tranches.
– Placez les tranches sur vos yeux pendant environ 15-20 minutes.
– Rincez votre visage avec de l’eau froide.
– Répétez ces instructions deux fois par jour comme vous le souhaitez.

3. EAU

Même si des recherches varient un peu quant à savoir pourquoi l’eau favorise la disparition des cernes, trois raisons sont communément citées. D’abord, l’eau aide à éliminer les toxines du corps. Deuxièmement, en tant que liquide riche en minéraux, l’eau stimule la circulation sanguine. Enfin, la consommation d’eau aide à hydrater la peau plus que n’importe quel autre liquide.

Mélanger de l’eau purifiée avec de la vitamine C, est un moyen puissant de combattre les cernes. Essayez d’ajouter du jus de citron fraîchement pressé dans un grand verre d’eau.

Lire : 10 signes qui indiquent que vous êtes déshydraté

4. LE CONCOMBRE

Les concombres contiennent de l’acide ascorbique et caféique, pouvant réduire la rétention d’eau. D’autre part, les concombres contiennent des propriétés qui donnent un effet éclaircissant à la peau et réduisent les cernes sous les yeux.

– Rincez et coupez le concombre en tranches épaisses.
– Laissez refroidir les fruits pendant environ 30 minutes.
– Placez les tranches sur les cernes pendant environ 15 minutes.
– Rincez votre visage avec de l’eau froide.
– Répétez ces instructions deux fois par jour comme vous le souhaitez.

5. LE FER

Une carence en fer peut provoquer des cernes sous les yeux. Le fer est responsable de transporter l’oxygène dans tout le corps, et un niveau d’oxygène est essentiel pour une peau en bonne santé. La carence en fer supprime ce processus nécessaire.
Les autres carences pouvant causer des cernes comprennent les vitamines E et K.

Les bonnes sources de fer comprennent:

– Légumes à feuilles vert foncé
– Fruits secs : les abricots, les pruneaux et les raisins secs.
– Œufs
– Céréales
– Viande, poisson et tofu
– Noix et graines
– Farine de soja
– Céréales complètes

Voir également : Voici une liste d’aliments qui contiennent plus de fer que la viande rouge

Sources: WWW.LIVESTRONG.COM/A et REWARDME.IN/ et //GIZMODO.COM/c et  WEBMD.BOOTS.COM/ et LIVESTRONG.COM/

2 commentaires à propos de “5 remèdes naturels pour diminuer les cernes sous les yeux”

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