5 signes qui montrent que vous donnez trop de votre personne aux autres

Voici des signes qui peuvent indiquer que vous donnez trop de votre personne sans penser suffisamment à vous

Il est important de se soucier des autres, mais il y a un point où cela peut devenir autodestructeur et vous coûter votre propre bonheur.

Voici cinq signes que vous pourriez trop donner de votre personne aux autres:

1. Vous ne passez pas assez de temps à prendre soin de vous

Lorsque vous consacrez tout votre temps à vous assurer que les autres sont heureux, vous n’avez probablement pas le temps pour vous. Il est tout aussi important de vous donner de l’amour et de l’attention que de prendre soin des autres. Pour être heureux et prospérer, vous avez besoin de temps libre pour vous détendre, respirer, pratiquer vos loisirs et recharger vos batteries.

2. Vous attirez les gens qui sont dans le besoin

Ceux qui sont dans le besoin ou désespérés cherchent souvent quelqu’un qu’ils peuvent utiliser pour obtenir ce qu’ils veulent. Quand quelqu’un est gentil et compatissant, ils peuvent le voir comme une opportunité.

Veillez à ne pas devenir un paillasson. Apprenez à les aider sans sacrifier votre propre bonheur. Quand une situation est trop difficile à gérer ou que quelqu’un vous demande trop, apprenez à prendre du recul et à dire non. Dire non n’est pas méchant ou égoïste , c’est souvent nécessaire. Le monde a besoin de gens gentils et compatissants, mais ne laissez pas les autres profiter de vos qualités altruistes.

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3. Les gens profitent de vous

Lorsque vous prenez l’habitude de faire passer les besoins des autres avant vos propres besoins, les gens le remarquent. Vos vrais amis ne profiteront pas de votre gentillesse, mais vos connaissances n’hésiteront pas à le faire. Les gens autour de vous pourraient commencer à s’attendre à ce que vous cédiez à tout ce qu’ils veulent.

Lorsque vous vous sentez dépassé, malheureux ou que vous n’êtes tout simplement pas d’accord avec quelqu’un d’autre, vous pouvez dire non.

4. Vous cachez vos vrais sentiments

Si vous êtes le seul à ressentir une certaine chose, vous gardez votre opinion pour vous. Vous avez peur de vous démarquer dans un groupe et d’être en désaccord avec ce que les autres pensent, parce que vous craignez qu’ils ne vous aiment pas si vous exprimez votre opinion.

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Trop vous inquiéter de ce que les autres pensent de vous finira par vous rendre fou. Vous ne pouvez pas rendre tout le monde comme vous, peu importe ce que vous faites. Restez vous-même, les gens vous aimeront comme vous êtes.

5. Vous faites passer les besoins des autres avant les vôtres

Seule une personne vraiment désintéressée est capable de constamment faire passer les besoins des autres avant les siens, mais cela peut être l’aspect le plus épuisant d’être une personne bienveillante. Il est plus facile pour les autres de vous utiliser pour aller de l’avant. Définir des limites est extrêmement important. Assurez-vous que les autres ne considèrent pas votre compassion comme une faiblesse.

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