6 conseils pour procéder à un nettoyage dans votre vie

Dernièrement, j’ai fait un nettoyage dans ma vie. En réalité, cela ressemble plus à une purge, comme un nettoyage de début de printemps dans ma maison.

J’ai besoin de m’éloigner de tout ce qui ne me sert pas. Pour minimiser. Pour recommencer, encore, pour me rafraîchir.

La vie me rappelle que pour avancer, je dois d’abord lâcher prise, et non tomber, mais plutôt grimper.

Pour recevoir. Pour voir et ressentir quelque chose de nouveau. Pour grandir dans ma nouvelle peau.

Pour utiliser l’ancien comme un point de départ à partir duquel je peux repousser, les bras tendus, le cœur en avant, pour que je puisse plonger tête la première dans une nouvelle vibration.

Au début, je n’ai pas écouté. Je me suis tenu au bord du précipice et j’ai baissé les yeux et refusé de bouger.

J’ai choisi de rester dans un endroit que je n’aimais pas simplement parce que je ne savais pas où me tenir.

J’ai choisi de rester obstinément au sommet d’une pile de possessions, de statuts, de réalisations et de perceptions dont j’étais sûr qu’ils définissaient ma valeur, et dont je ne pouvais tout simplement pas me passer.

Et puis, je me suis réveillé.

J’ai écouté. J’ai lâché prise. Le nettoyage a commencé, et avec lui, il y a eu la guérison. C’est à ce moment là que ma vie a vraiment commencé.

La façon dont vous faites quelque chose, en dit long sur qui vous êtes.

Si votre maison est un grand désordre, cela reflète probablement votre vie. Si votre zone de stockage est remplie de boîtes remplies de votre passé, vous êtes certainement aussi physiquement accroché à ces émotions et blessures.

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Si votre calendrier est tellement rempli que vous devez regarder dedans pour voir si vous avez le temps de téléphoner à un ami, vous souffrez probablement de fatigue surrénalienne.

Si vous ignorez systématiquement les corvées fondamentales et les réparations dans votre maison, alors vous ne répondez probablement pas à vos besoins émotionnels de base.

Regardez autour de vous, voyez ce qu’il y a devant vous, examinez vos habitudes, puis demandez-vous: où cela apparaît-il dans ma vie?

Vous ne serez probablement surpris par les réponses. Je ne l’étais pas, j’ai ressenti un peu d’humiliation, mais je me suis aussi senti soulagé. Reconnaissant d’accepter ma réalité pour pouvoir commencer à faire des changements dans mon monde.

Le changement peut être effrayant. Mais il faut savoir que tout ce qui est bon se situe de l’autre côté de la peur.

Respirez, remplissez-vous de courage, puis essayez ceci:

La séquence de redémarrage :

– Reconnaissez le passé, les leçons, les bénédictions, la douleur, tout ce qui vous a conduit ici en ce moment.

– Libérez tout ce qui ne vous sert plus, et dites-le. Enregistrez et ensuite allumez-le littéralement. Sachez que lorsqu’un fardeau brûle sous forme écrite, il brûle également en vous. Il part. Qu’il s’agisse seulement d’une étincelle qui allume votre feu.

– Nettoyez et polissez. Parcourez vos affaires et débarrassez-vous de l’incomplet et du désintéressé. Si c’est cassé, que ça ne fonctionne pas, ou qu’il y a des pièces manquantes, jetez. Si vous n’utilisez pas, donnez aux autres. Si ce n’est pas terminé, faites un peu d’espace pour le finir ou supprimez-le de votre liste. Allégez vos charges métaphoriques et littérales.

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– Exprimez votre gratitude à la vie, remerciez-la pour tout ce qu’elle vous a fourni jusqu’ici. Méditez. Imaginez votre vie comme vous le voulez. Créez une empreinte mentale de votre avenir.

– Déclarez ce que vous voulez manifester maintenant. Annoncez-le. Écrivez-le. Possédez-le. Soyez audacieux et sans concession dans votre demande. C’est déjà à vous.

– Prenez des mesures positives dès maintenant. Faites un mantra, choisissez un mot, créez un emblème ou un symbole qui vous rappellera ce que vous voulez.