Bien-être

5 solutions naturelles pour soulager et traiter les ongles incarnés

Par Antoine Delacour , le lundi, 28 août 2017, 10h06 , mis à jour le jeudi, 22 avril 2021, 16h27
ongles incarnés
Crédit image: Pixabay

5 solutions pour venir à bout des ongles incarnés et éviter leur apparition

Si vous avez déjà eu la douloureuse expérience d’avoir des ongles incarnés, vous savez que ce n’est pas quelque chose qu’on doit prendre à la légère. Même si l’on pourrait croire qu’il s’agit d’un problème mineur, un ongle incarné peut être incroyablement douloureux et même débilitant.


Par nature, nos ongles peuvent se fissurer, jaunir et même bosseler selon la saison et notre exposition aux champignons ou aux bactéries.

Le problème avec les ongles incarnés, c’est qu’ils sont douloureux, ce qui empêche les gens d’ignorer le problème trop longtemps.

Qu’est-ce qu’un ongle incarné ?


Un ongle incarné est une condition commune que la plupart des gens connaissent.

La  clinique  Mayo  dit que ce problème gênant se produit lorsque «le coin ou le côté de l’ongle pousse dans la chair molle. Il en résulte une douleur, une rougeur, un gonflement et, parfois, une infection ».

Les ongles incarnés apparaissent généralement au niveau du gros orteil parce que cet ongle a tendance à être le plus épais et le plus fort.


Voici 6 solutions naturelles maison pour en venir à bout :

1- Bain de sels d’Epsom

Un bain de pieds chaud peut faire du bien même si vous n’avez pas d’ongle incarné.

Cela dit, c’est l’une des premières choses que vous devriez faire pour traiter votre état douloureux.


Le Epsom Salt Council cite cette poudre comme utile pour apaiser les douleurs musculaires, réduire le gonflement et adoucir la peau.


Tremper ses pieds dans un bain de Sels d’Epsom aidera à réduire la douleur et le gonflement de votre ongle incarné.


Cette méthode peut fonctionner uniquement pour un ongle légèrement incarné, ou aider à adoucir la peau comme moyen de préparation pour d’autres traitements.

2- La méthode de la boule de coton

Comme les ongles incarnés sont provoqués par l’augmentation de l’ongle qui pousse trop près de la peau, il est logique de vouloir séparer les deux.

La  clinique Mayo  explique que les médecins choisissent souvent de lever doucement l’ongle, puis de placer une petite boule de coton sous l’ongle pour favoriser la croissance de la peau.


Si vous choisissez de le faire à la maison, veillez à tremper le coton dans une solution antiseptique et à le remplacer quotidiennement.
Tremper votre orteil dans les sels d’Epsom entre les changements de coton aidera également à soulager la douleur et à adoucir la peau dure et indisciplinée.

3- La méthode du fil dentaire


La méthode du fil dentaire est similaire au traitement de la boule de coton ci-dessus.


Glisser du fil dentaire sous l’ongle peut aider à séparer soigneusement l’ongle de la peau pour rediriger la croissance.
Si vous essayez cette méthode, veillez à opter pour un fil non aromatisé.

4- Couper une forme de  « V » dans l’ongle

Bien que cette méthode de coupe en « V » soit largement considérée comme un conte de vieille femme , cela vaut certainement la peine d’essayer avant d’opter pour des traitements plus invasifs.

Entailler le centre de l’ongle affecté est censé soulager la pression des côtés et favoriser une bonne croissance.

5- La méthode du bandage

Lorsque la peau devient irritée et craquelée, il existe un risque plus élevé de contact avec les bactéries et les infections.

Les bandages devraient presque toujours être appliqués sur la zone affectée pour amortir et protéger, mais cela peut également aider à résoudre le problème.

Prévention des ongles incarnés

Bien sûr, la meilleure façon d’éviter un ongle incarné est de l’empêcher d’arriver.

Bien que cela puisse être plus facile à dire qu’à faire en raison du fait que l’hérédité est une cause connue, l’American Podiatric Medical Association affirme qu’il existe des moyens faciles d’essayer de prévenir le problème.

Veillez à porter des chaussures qui ne compressent pas vos orteils et évitez les activités impliquant des traumatismes répétés aux pieds et aux doigts de pieds.

Une autre bonne méthode de prévention consiste à couper régulièrement vos ongles et à garder vos pieds aussi propres et secs que possible.

Source : littlethings.com

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Antoine Delacour

Comme de nombreuses personnes, cela fait des années que j’essaie de limiter mon empreinte carbone en triant mes déchets, en empruntant le plus possible les transports en commun et en limitant au maximum le plastique. C’est un bon début, mais je pense que tout ceci n’est pas suffisant car nous ne réglerons pas le problème en nous contentant de faire cela.

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