
Si ces 10 phrases vous sont familières, vos parents ont eu du mal à respecter votre liberté de penser et d’agir
L’autonomie n’est pas de la rébellion L’autonomie, ce n’est pas défier l’autorité ni rejeter les règles. C’est simplement se sentir maître de son esprit, de son corps et de ses choix. Et durant l’enfance, cette autonomie commence de façon modeste : choisir ses vêtements, décider ce qu’on veut manger, exprimer ses préférences sans crainte. Pourtant, certains parents – souvent sans mauvaise intention – perçoivent l’indépendance de leur enfant comme une menace, plutôt que comme un signe de développement sain. Le contrôle prend la place de la confiance Plutôt que d’améliorer la confiance en soi, ces parents réagissent par le contrôle, la minimisation, ou le rejet. Par des mots subtils (et parfois bien moins subtils), ils transmettent à l’enfant l’idée que ses choix n’ont pas d’importance. Et ces messages, répétés au fil du temps, s’ancrent profondément. On grandit en doutant de soi, en s’excusant d’avoir des besoins, en peinant à faire la différence entre ce que l’on veut vraiment et ce que l’on…