Avez-vous l’habitude d’utiliser l’une de ces 7 phrases tous les jours ? Vous pourriez avoir une faible intelligence émotionnelle d’après une psychologue
Comment reconnaître une personne qui possède une faible intelligence émotionnelle ? L’intelligence émotionnelle est la capacité de percevoir et d’évaluer avec précision les sentiments de nous-mêmes et des autres. Elle joue un rôle essentiel dans de nombreux aspects de la vie. Une personne dotée d’une grande intelligence émotionnelle a souvent de meilleures compétences en communication, est capable de résoudre les conflits de manière plus efficace, et est plus à même de gérer le stress et les pressions quotidiennes. Le Dr. Cortney S. Warren, psychologue diplômée de Harvard, a observé l’importance fondamentale de cette qualité pour s’épanouir durablement, que ce soit sur le plan professionnel ou personnel. Si vous avez l’habitude d’utiliser l’une de ces 7 phrases, vous pourriez avoir une faible intelligence émotionnelle, selon le Dr Warren : 1. « Tu es fou ! » Pouvoir entendre l’expérience de quelqu’un d’autre sans réagir de manière excessive ou prendre les choses personnellement est révélateur d’une intelligence…