Santé - Page 19

D’après les conclusions d’une étude récente réalisée aux États-Unis, vivre dans un quartier où il y a des arbres contribuerait à augmenter notre espérance de vie. Nous avions déjà évoqué les nombreux avantages du jardinage sur la santé physique et mentale dans de précédents articles. Il semblerait que le fait de vivre dans un quartier vert procure les même effets bénéfiques sur la santé, puisque cela allongerait l’espérance de vie des habitants selon une étude menée aux États-Unis. L’étude a été publiée dans la revue Environment International et co-dirigée par l’Institut de santé globale de Barcelone (ISGlobal), et s’appuie sur la littérature scientifique qui établit un lien entre l’exposition à la nature et une diminution de la mortalité. Les chercheurs ont réalisé cette étude à partir du travail de l’ONG américaine Friends of Trees, qui a planté 49 246 arbres à Portland, une ville située dans l’État de l’Oregon, entre 1990…

Comment réagiriez-vous si vous vous réveilliez et que vous n’entendiez plus la voix de votre mari ? C’est ce qui est arrivé à une habitante de Xiamen, une ville portuaire située sur la côte sud-est de la Chine, selon The Daily Mail. Madame Chen a su qu’il y avait…

Selon une étude publiée dans la revue Nature Communications, l’alcool est efficace pour bloquer la douleur émotionnelle, car il provoque les mêmes changements moléculaires dans le cerveau que la prise d’antidépresseurs rapides. On estime que les personnes qui souffrent de dépression majeure sont environ deux fois…

L’indice de masse corporelle (IMC) est le seul indice validé par l’Organisation mondiale de la santé pour déterminer la corpulence d’un individu. ll permet notamment de définir si l’on est en situation de maigreur, de surpoids ou d’obésité. Pourtant, l’IMC peut être inexact et problématique.

Peut-on affirmer que chaque verre d’eau du robinet que nous buvons a déjà été consommé par environ dix personnes avant nous ? Nous allons tenter de clarifier cette question. Les scientifiques pensent que l’eau sur Terre est la même que celle qui est là depuis près…

Si vous voulez avoir une vie plus longue et rester en bonne santé plus longtemps, vous devriez avoir une alimentation saine et faire de l’exercice. Une étude confirme que ces deux facteurs liés au mode de vie sont les plus importants pour rester en bonne santé.

Si actuellement de plus en plus d’humains modernes se tournent vers un régime végétarien ou végétalien, des recherches révèlent que nos ancêtres consommaient principalement de la viande et qu’ils ont commencé à diversifier leur alimentation et à inclure plus de végétaux seulement à la fin de l’âge de pierre.