Ce qui nous empêche d’avancer

Peu importe le contexte dans lequel nous sommes venus au monde, je connais peu de gens qui peuvent proclamer ne pas avoir à composer, au quotidien, avec des traits de personnalité qui sont, disons-le, moins évidents à gérer. Ces traits découlent souvent de mécanismes que nous avons mis en place pour nous défendre ou nous soustraire de certaines situations.

Nous avons donc tous nos petits travers et défauts.

Qui, non seulement, nous font la vie dure, mais font aussi la vie dure à ceux qui ont à nous côtoyer régulièrement.  Pour plusieurs, c’est comme ça et on n’y peut rien.  Toutefois, heureusement, il y a ceux et celles qui ont compris que même si nous avons la tête aussi dure que de la roche, il est tout de même possible d’arriver à nous améliorer ou, à tout le moins, d’évoluer.

Le maillon faible

Il est assez rare que nous nous arrêtions pour réfléchir sérieusement à nos comportements ou attitudes à moins de nous retrouver devant une situation qui nous y oblige comme, par exemple, une rupture qui fait très mal ouun congédiement qui nous rend honteux.

Hé oui, ça prend souvent la grosse artillerie pour nous amener à nous regarder dans le blanc des yeux.  Ce faisant, il n’est pas dit que ce que nous y verrons sera bien compris et, surtout, que nous serons prêts à l’assumer.  Malheureusement, il arrive parfois que nous ayons à vivre à répétition certaines circonstances pour en finir par réaliser que, le problème, ce n’est pas les autres, mais nous-mêmes.

Si on se posait la question tout de suite, maintenant :  « Qu’est-ce qui, selon nous, nuit à l’harmonie de nos interactions avec les autres?  Quel est ce comportement, cette attitude qui refroidit ou repousse les gens avec qui nous désirons connecter? »

Ne faisons pas l’autruche!  Nous le savons trop bien.  C’est d’ailleurs sûrement quelque chose que nous trainons depuis des années et qui nous empêche d’avancer.

Une fois que nous aurons repéré quel est notre maillon faible, il deviendra plus facile de nous voir agir ou réagir avec ledit comportement en action.  D’attitude inconsciente, nous ramènerons le tout à la conscience.  Nous démasquerons ce qui a besoin d’être porté au grand jour.

Un petit pas à la fois

Nous pensons parfois que les efforts que nous aurons à fournir pour nous départir de ce comportement bien ancré sont des efforts hors de notre portée, mais il n’en est rien.  En réalité, il ne faut pas voir la montagne, mais y aller un petit pas à la fois.

À chaque fois que nous nous retrouverons dans des circonstances qui invitent le comportement à prendre place, assurons-nous tout simplement de faire différemment.  Par exemple, si nous sommes de nature à péter les plombs pour un rien, nous savons très bien quelles sont les signes avant-coureurs.  De ce fait, veillons à désamorcer la bombe avant que celle-ci n’explose.

Je ne dis pas qu’il est facile de se départir d’un comportement aliénant, mais dès l’instant où nous en devenons aussi conscients que les autres le sont, il devient possible d’entreprendre un travail pour corriger celui-ci.

Il est grand temps pour nous tous de devenir maîtres de nos actions et réactions.

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Jackie B. Hamilton est auteure et blogueuse en éveil de conscience. On retrouve, dans sa bibliographie, L’enfant invisible (se donner le droit d’exister), Qui sommes-nous sans nos blessures (Comprendre et gérer intelligemment ses émotions), La philosophie du let it be (Parce que le bonheur n’a pas à être compliqué), Du moi actuel au moi rêvé (Devenir ce que l’on désire être) et le Carnet de route pour manifester l’inattendu. Visitez jackiebhamilton.com. Suivez-la sur Facebook, Twitter, Instagram et Pinteres