Une femme donne un témoignage poignant sur son combat quotidien contre l’anxiété

combat quotidien contre l'anxiété
Une femme donne un témoignage poignant sur son combat quotidien contre l’anxiété

Image credits: Brittany Nichole Morefield

Une femme donne un témoignage poignant sur son combat quotidien contre l’anxiété

Oubliez tout ce que vous pensez savoir sur l’anxiété. Même si de nombreuses informations sont actuellement disponibles sur les troubles anxieux, les gens semblent toujours être confus quant il s’agit de ceux qui en souffrent réellement. Une maquilleuse du nom de Brittany Nichole Morefield s’est courageusement présentée et exprimée sur son combat intérieur, et la façon dont elle décrit cela est vraiment poignante.

« L’anxiété est paralysante. L’anxiété est sombre. L’anxiété, c’est devoir vous excuser pour votre comportement, » Morefield donne quelques exemples des problèmes complexes avec lesquels elle lutte tous les jours. L’anecdote entière, affichée sur sa page Facebook personnelle et partagée plus de 400 000 fois sur Internet, se lit comme une poésie hantée. Comme Morefield est aussi mère, la pression pour garder ses démons à distance est encore plus forte.

Le message se termine toutefois par un message d’espoir. Faites défiler pour le lire, et partagez-le avec quelqu’un qui ne comprend toujours pas comment l’anxiété peut avoir un impact sur la vie d’une personne.

Une femme donne un témoignage poignant sur son combat quotidien contre l’anxiété

Voici la maquilleuse Brittany Nichole Morefield. Elle a l’air heureuse, mais comme beaucoup, elle mène un combat intérieur.

Traduction : 

« L’anxiété, ce n’est pas seulement avoir du mal à reprendre son souffle. L’anxiété, c’est se réveiller à 3 heures du matin d’un sommeil de mort, parce que votre coeur bat la chamade.

L’anxiété, c’est éclater comme une éruption sans raison. L’anxiété, c’est stresser pour des choses qui peuvent être réelles ou non.

L’anxiété, c’est remettre votre foi en question : Comment mon Créateur peut-il accepter que je ressente cela ?

L’anxiété, c’est appeler votre soeur trois heures avant qu’elle ne se lève pour aller travailler, dans l’espoir qu’elle décroche pour apaiser une crise. L’anxiété, c’est changer d’humeur en quelques minutes.

L’anxiété, c’est un tremblement incontrôlable et des contractions. L’anxiété, c’est pleurer des larmes réelles et douloureuses. L’anxiété, c’est avoir des nausées.

L’anxiété est paralysante. L’anxiété est sombre. L’anxiété est la peur. L’anxiété est l’inquiétude. L’anxiété est épuisante physiquement et émotionnellement.

L’anxiété est brutale.

L’anxiété est réelle. L’anxiété est un combat avec votre conjoint, même si vous n’êtes pas en colère. L’anxiété éclate au moindre petit ennui. L’anxiété, c’est des flashbacks. L’anxiété, c’est « Et si ». L’anxiété, c’est beaucoup de : Qu’est-ce qui ne va pas » et « Je ne sais pas ».

Vos sentiments comptent. Ce n’est pas parce que vous êtes dérangé par quelque chose qui ne dérange pas les autres, que vous êtes fou ou indigne. Certaines des personnes qui réussissent le mieux dans la vie souffrent d’anxiété. Ce n’est pas de votre faute. Ce n’est pas la fin. Vous êtes fort, intelligent, courageux et digne.

Si vous avez besoin de parler à quelqu’un, s’il vous plaît n’hésitez pas à demander. Je ne serai jamais en colère si vous m’appelez à 2 heures du matin. »

Source Une femme donne un témoignage poignant sur son combat quotidien contre l’anxiété : boredpanda.com

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3 commentaires à propos de “Une femme donne un témoignage poignant sur son combat quotidien contre l’anxiété”

  1. Bonjour, moi aussi , je souffre d anxiété chronique et je suis dans un état de mal être permanent….Je fais crise d angoisse sur crise d angoisse et ruminations et anticipations sont mon lot quotidien….J ai arrêté de vivre dans la joie et la bonne humeur, au point que ma vie tout entière s en trouve entravée…La route vers la guérison et plus de paix existe…paraît il , mais elle me semble interminable….

  2. Bonjour, moi aussi , je souffre d anxiété chronique et je suis dans un état de mal être permanent….Je fais crise d angoisse sur crise d angoisse et ruminations et anticipations sont mon lot quotidien….J ai arrêté de vivre dans la joie et la bonne humeur, au point que ma vie tout entière s en trouve entravée…La route vers la guérison et plus de paix existe…paraît il , mais elle me semble interminable….

  3. Allo! 🙂
    Jai 50ans et je souffre aussi d’anxiété chronique depuis tt ma vie maos diagnostiqué un quinzaines d’année passé…Et oui, l’anxiété c vrm quelques chose d’invalidant, quelques choses qui ns ronge en dedans qui ns hante…Parfois tt va bien jusqu’au moment où une petite étincelle allume en ns une detresse profonde, un mal être inexplicable…Et nos pensées s’emporte pour ns amener à tt dramatiser et ns entrer en crise…Apres sans suis la culpabilité, une grande fatigue…Une roue qui tourne…ont en sort mais d’un claquement de doigts hop ns voila repartie…
    L’anxiété ne se voit pas extérieurement mais intérieurement c quelques chose qui peut être très douleureux!

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