8 conseils à respecter pour vous aider à faire durer une relation

Le 20 Juillet 2018. Image crédit : depositphotos.com

8 conseils à respecter pour vous aider à faire durer une relation

Par Louise Meunier

Le début d’une relation est toujours très excitant. Les deux personnes sont attirées l’une par l’autre, commencent à en découvrir plus l’une sur l’autre et voient la relation évoluer. Dans une nouvelle relation, tout est nouveau et passionnant.

Mais lorsque la relation mûrit, les difficultés commencent à apparaître. Évidemment, il y a toujours de nouvelles choses excitantes, mais elles se font beaucoup plus rares. On prend plus facilement le partenaire pour acquis passé une certaine phase.

Construire et faire durer une relation sur le long terme demande du travail, mais c’est aussi très enrichissant. Regarder l’autre grandir, fonder une famille, acheter une maison et partager sa vie avec quelqu’un d’autre est quelque chose de merveilleux.

VOICI 8 RÈGLES SIMPLES QUI VOUS AIDERONT À FAIRE DURER UNE RELATION :

1. DÉFINISSEZ UN RÊVE COMMUN POUR VOTRE VIE

Au moment de payer les factures, de nettoyer la maison, de travailler de longues heures et d’assumer d’autres responsabilités, on perd facilement de vue les raisons les plus importantes et les plus durables d’être ensemble.

Le moment le plus bénéfique pour définir un rêve commun est au début d’un mariage, partenariat, etc. Cela établit une base solide sur laquelle construire votre vie ensemble, et en faisant cela vous aurez plus de chance de voir votre rêve se concrétiser.

2. GARDEZ UNE CONNEXION PHYSIQUE

Dans une relation à long terme, l’intimité physique (sous quelque forme que ce soit) est bien plus que physique. Il est essentiel de maintenir une bonne connexion émotionnelle. Il est également important de raviver la passion et de vous rapprocher si vous vous éloignez.

Comme avec la plupart des éléments d’une relation, il est facile d’initier cette connexion physique au début. C’est plus difficile avec le travail, les finances, les enfants, la maison, les changements physiques et tout ce qui rend l’intimité plus difficile.

Faire passer en priorité l’intimité avec votre partenaire est une très bonne façon de garder la passion. Le stress qui vient avec le travail, les finances et la famille ne sera qu’un obstacle mineur, car vous continuez à redécouvrir votre attirance physique l’un pour l’autre.

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3. COMMUNIQUEZ OUVERTEMENT

Vous avez probablement déjà entendu dire que la communication est importante dans une relation.

Mais réfléchissez à ceci pendant un instant: la communication est le dénominateur commun de tout ce qu’il y a dans une relation. Cela peut être au début, au milieu ou à la fin d’une relation. On la retrouve partout, qu’il s’agisse d’acheter une voiture ou une maison, d’exprimer ses émotions, de vouloir des enfants, d’oublier de payer la facture, de sortir les poubelles … on doit toujours pouvoir communiquer efficacement.

La communication est également un élément essentiel de la compréhension mutuelle. Vous pensez peut-être que vous connaissez déjà votre partenaire, mais connaissez-vous sa journée? Savez-vous s’il est débordé, s’il se sent malade, incompris ou ce qu’il peut penser ou ressentir? La communication ouverte est le seul moyen de maintenir l’équilibre tout en progressant dans une relation.

4. SOULIGNEZ LE POSITIF

Il est important de démontrer votre appréciation de l’autre personne. Mettre l’accent sur le positif est relativement facile au début par rapport à un mariage de 10, 20 ou 30 ans. C’est aussi beaucoup plus facile à faire quand tout va bien. Il est toujours très important de dire à l’autre les choses que vous aimez chez lui.

5. ANTICIPEZ LE CHANGEMENT

Une recherche a révélé que votre partenaire changera d’une manière ou d’une autre tous les 7-8 ans. Le changement peut être radical ou minime, mais vous devez vous attendre à voir une sorte de différence dans l’esprit ou le corps de la personne.

Le changement personnel est un processus naturel dans la vie, il est important d’évaluer où vous en êtes et de faire savoir à votre partenaire ce dont vous avez besoin. Si vous ne communiquez pas ce changement, des problèmes finissent souvent par survenir.

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6. APPRENEZ À FAIRE DES COMPROMIS

Deux personnes différentes ont parfois deux points de vue différents. Cela est plus évident lorsque vous prenez une décision , qu’elle soit grande ou petite. Parfois, les deux personnes sont d’accord et parfois non. Quand il y a un désaccord, ne le laissez pas devenir une dispute à part entière. Discutez-en plutôt calmement et de façon rationnelle.

Pour les plus petites décisions, il suffit de se relayer et de se décider. Si vous avez choisi l’endroit pour dîner, laissez votre partenaire choisir le film que vous allez voir.

7. EXCUSEZ-VOUS QUAND VOUS AVEZ TORT

Nous faisons tous des erreurs dans une relation, mais une partie de la relation consiste à admettre ces erreurs. Si vous avez commis une erreur, excusez-vous simplement auprès de votre partenaire.

Mais il ne suffit pas de marmonner « Je suis désolé … » quand votre partenaire s’éloigne. La sincérité et le contact visuel sont des éléments importants d’une excuse. Oubliez votre fierté et exprimez vos excuses avec sens.

Apprenez également à accepter les excuses de l’autre. L’entêtement peut être présent du côté du receveur. Donc, si votre partenaire est sincèrement désolé, acceptez les mots avec sincérité et passez à autre chose.

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8. NE RENONCEZ PAS

La résilience est importante pour faire durer une relation. Engagez-vous mutuellement à faire ce que vous pouvez pour surmonter les moments difficiles.

Aucune relation n’est parfaite, il y aura toujours des épreuves. Une relation à long terme est belle, mais c’est loin d’être facile, il faut des efforts et de la volonté.