20 photographies démontrant que la dépression n’a pas de visage
20 photos montrant que la dépression n’a pas de visage
Il y a eu une campagne de prévention sur le suicide, et depuis un certain temps, des histoires déchirantes sont écrites par des survivants.
À quoi ressemble vraiment le visage de quelqu’un en proie à la dépression ? À quoi ressemble les gens qui ont des pensées suicidaires ? Plusieurs d’entre nous s’imaginent des personnes en train de pleurer et de s’apitoyer sur leur sort, mais ceux qui souffrent de problèmes psychologiques ont tendance à cacher leur état d’esprit dans leur quotidien, ce qui signifie qu’ils sont comme tout le monde.
Il y a beaucoup de centres d’aide et d’écoute, où des personnes sont prêtes à discuter, et ils sont ouverts 24 heures sur 24. Vous pouvez les contacter en composant le 1-866-APPELLE (au Québec), et en composant le 01 45 39 40 00 (en France).
1. « Vous ne semblez pas suicidaire. » C’est ce que mon médecin a dit lorsque je lui ai annoncé que j’avais des pensées suicidaires. J’avais seulement 14 ans à l’époque.
Image crédit : selfloveclubb
2. « Cette photo a été prise que quelques jours seulement avant que mon mari s’ôte la vie. Il avait des pensées suicidaires, mais vous n’auriez jamais pu le deviner. »
Image crédit : TalindaB
3. « Oui, j’ai le sourire. Je souris pour vous. Je souris pour que vous ne vous sentiez pas mal. Je ne veux pas que vous vous sentiez comme je me sens. »
Image crédit : Monique Holley-Peak
4. « Voici à quoi ressemblait ma petite fille juste avant de se retrouver à l’hôpital. Elle avait participé à la soirée danse père et fille, et ils avaient passé un moment génial. Heureusement, elle est toujours en vie aujourd’hui et elle apprend à combattre sa maladie. Elle n’avait que 8 ans quand cela s’est produit . »
Image crédit : Rayna Gawel
5. « Cette photo a été prise seulement 7 heures avant ma troisième tentative de suicide. En me réveillant ce jour-là, je n’avais aucune idée que j’allais essayer de me suicider. »
Image crédit : selfloveclubb
6. « Voici mon fils, juste avant qu’il fasse des recherches sur le web pour trouver une façon adéquate de se pendre. Il a mis fin à ses jours deux jours plus tard. »
Image crédit : Tasha Bernstein Collins
7. « Voici celui que j’aime deux semaines avant qu’il se pende. Je n’arriverai jamais à comprendre… »
Image crédit : Agnieszka Ostrowska
8. « J’ai essayé de me pendre dans mon grenier, mais la planche en bois a cassé et j’ai traversé le plafond en tombant. Je suis encore en vie et j’ai une magnifique petite famille, mais je ne sais pas quoi faire pour m’en sortir. Aujourd’hui, je vais tenter de trouver une solution qui m’aidera pour le futur. »
Image crédit : Zoe Vanmeter
9. « Oui, c’est possible d’être dépressive même lorsque vous avez un enfant. »
Image crédit : Brittany Schroeder
10. « La dépression n’a pas de visage. Je peux me lever, avoir une très belle journée, mais je reste suicidaire. La dépression est cruelle et sournoise. »
Image crédit : selfloveclubb
11. « Voici à quoi ressemblait la dépression de Luke peu de temps avant son suicide. La dépression est une terrible maladie. »
Image crédit : Lisa Althoff
12. « Voici à quoi je ressemblais lorsque j’avais des pensées suicidaires. Il y a 3 ans, les antidépresseurs m’ont sauvé la vie. »
Image crédit : jessica.woodard.sowards
13. « Je suis actuellement sous suivi médical et je cherche de l’aide. Les gens n’ont pas la moindre idée que je pleure sous la douche ou dans ma voiture. »
Image crédit : Amy Kramer
14. « J’ai un trouble bipolaire. Je me lève, je me maquille, je m’habille, mais je combats quand même la dépression et mes pensées suicidaires… »
Image crédit : Stephanie Malanowski –
15. « À gauche, une belle photo de moi. À droite, je venais d’avoir une crise de panique. J’ai pris la deuxième photo pour montrer les impacts d’une crise de panique et à quel point elles peuvent se manifester très vite et à n’importe quel moment . »
Image crédit : selfloveclubb
16. « Appeler de l’aide quand vous êtes atteint d’une maladie mentale est l’une des choses les plus difficiles. »
Image crédit : my_mh_journey
17. « La dépression n’a pas de visage. Vous ne pouvez pas regarder une personne et comprendre sa dépression. Parfois, je me réveille, je souris et je m’habille, tandis que d’autres fois, je me jette sur le plancher de ma chambre et je crie : “s’il vous plaît, aidez-moi”. »
Image crédit : selfloveclubb
18. « Une crise après l’autre, la dépression est difficile. Je me sens triste, mais je me sens vide et tout aussi désespérée, fâchée et démotivée. »
Image crédit : f0reveruam
19. « Souvent, je me sens comme si j’étais en train de me noyer, mais ces derniers temps, je me sens beaucoup mieux. Il faut demander de l’aide si vous en avez besoin. »
Image crédit : Codi Natelli
20. « Malheureusement la dépression n’a pas de visage. Même si je semble bien et heureuse, je cache parfois quelqu’un de triste, anxieux et désespéré. »
Image crédit : alice_emma_louise
Commentaires
Le jeudi, 14 mars 2019, 8h38 à 8h38, Nini a dit :
Depuis 7 ans je suis dépressif et j'essayais de le cacher des fois je n'y arrivais pas et j'en faisais part à mes parents car j'avais besoin d'aide. J'ai essayé de me suicider petite déjà puis avec le temps ça s'est arrangé jusqu'à ce que cela revienne, mes angoisses, mes crises de désespoir, mon mauvais estime de moi rien à faire un pas en avant 10 pas en arrière. Souvent j'avais dans la tête que je voulais en finir c'est ancré dans ma tête et au fond de moi même si j'avais envie de vivre finalement mais comme ça non, je veux dire malheureuse. C'est comme ci mon énergie malgré mais efforts m'écraser plus bas que terre à ne plus savoir quoi faire. J'ai essayé d'innombrables médicaments mais avec beaucoup d'effets secondaires crises d'angoisses, perte de mémoire.... Et puis un jour on m'a conseillé des gélules naturelles sans effets secondaires. Ça s'appelle rodhiola au début c'était difficile puis mon corps s'est habitué aujourd'hui je me sent mieux ! J'ai envie d'avancer et mes pensées suicidaires n'existe pratiquement plus comme ci c'était effacés. J'ai l'impression de revivre enfin. Et je remercie la personne qui me l'a conseillé ! Car je n'arrivais plus a avancer. Courage à tous vous êtes des perles des personnes sensibles avec une belle âme et vous méritez de vivre. ??
Le lundi, 18 mars 2019, 9h17 à 9h17, Jacques a dit :
Un beau résumé qui explique bien le mal de vivre qui me ressemble beaucoup.
Le mercredi, 20 mars 2019, 17h02 à 17h02, Carbone a dit :
Très beau texte et histoire de vie. Garder cette énergie de vivre. Si vous êtes entouré d'une personne qui vous aime, vous serez que la vie passe trop vite et pas pressé de la quitter. Être aimé c'est le plus grand des cadeaux sur cette terre. Alors faut toujours pensée a ca.
Le jeudi, 2 mai 2019, 4h01 à 4h01, Isabelle a dit :
Je n est malheureusement aucun soutient de personne qui m aîme Ç es5 très difficile à vivre . Chaque jour est un réel conbat .
Le dimanche, 5 mai 2019, 14h47 à 14h47, Nicole a dit :
Bonjour Isabelle, je m´appelle Nicole, j´ai 65 ans je suis thérapeute holistique, j´ai de l´expérience en ce qui concerne aider les autres á se re trouver. Si vous voulez entrer en contact avec moi, je ferai de mon mieux pour vous aider á retrouver un sens á la vie pour qu´elle valle la peine d´ être vécue. Je ne vous promets rien mais nous pouvons essayer. De tout cœur avec vous.
Le dimanche, 5 mai 2019, 14h51 à 14h51, Nicole a dit :
Ups, j´ai mis un site web en portugais et voici un site web en français:
Le samedi, 12 octobre 2019, 18h20 à 18h20, Lysiane GALLERON a dit :
Nicole bonjour,
où puis-je vous contacter,Merci
Le lundi, 6 mai 2019, 2h24 à 2h24, Frank a dit :
Salut isa
Si tu veut en parler je suis la.
Le lundi, 27 mai 2019, 9h34 à 9h34, Le jeune a dit :
Bonjour., je vous comprend bien. Moi, c la solitude qui pèse lourd en ce moment. Bon courage
Le jeudi, 29 août 2019, 1h30 à 1h30, Guillaume a dit :
lâches pas, on se connaît pas, mais J'aurai une pensée pour toi,ta vie est importante,sois forte, je t'envoie de l'amour et de l'énergie ;)
Le lundi, 8 avril 2019, 21h19 à 21h19, wanza lee a dit :
§ merci Nini, C vrai la Nature est la Meilleure Pharmacie Naturelle pour tous les étres mais les Laboratoires sont millionnaire ils n'ont pas l'intention de lacher,je te conseille la médecine chinoise, l'acupuncture,massage ou auto massage,fais la Liste de ce que tu M & n'M pas...est tu Hyper Sensible? Courage tit' Puce §
Le mardi, 2 juin 2020, 11h13 à 11h13, adel a dit :
On récolte ce qu on séme
Partagé l amour et essaye de s éloigné des idées négatif et tu vas réussir les moments d anxietude. Aimé les gens aprenez à aime la vie aussi et entouré vous des bonnes personnes si non aprenez à vivre seul et heureux. Courage pour tous le monde
Le jeudi, 14 mars 2019, 9h22 à 9h22, rosa a dit :
sa feit 30ans que ge sui depressife je soufre chaque jour je unne belle aparance jours lu sourrir se pas moi là je perdu 2fils dan cancer je sui pir courage
Le dimanche, 26 mai 2019, 11h10 à 11h10, Martine a dit :
Je vous envoie de gros, gros bisous de réconfort! Aimez la vie, vous aurez assez le temps d'apprécier le reste quand le moment sera venu. Je vous souhaite que du bonheur et de la joie de vivre, autrement! Bisous
Le jeudi, 14 mars 2019, 11h53 à 11h53, Coquelicot des prés a dit :
Toutes les personnes dépressives devraient faire une retraite d une semaine de méditation. 6 jours de méditation avec ces exercices respiratoires vous nettoient le cerveau de fond en comble et vous libère de votre souffrance.
Le jeudi, 14 mars 2019, 16h24 à 16h24, Alain BLANC a dit :
exact et ça fonctionne !
Le jeudi, 14 mars 2019, 18h25 à 18h25, Alyette Fackeure a dit :
Faux!!!!! La dépression est une hydre à cent têtes, et à mille bras, enfouis dans le passé. La méditation ne peut pas déloger ces multiples racines! Seule une psychothérapie, et de l'hypnose ont ce pouvoir avec des antidépresseurs....Attention à ne pas répandre ce genre de fakenew!!!!!
Le dimanche, 5 mai 2019, 15h02 à 15h02, Nicole a dit :
Chaque cas est un cas, nous ne devons pas généraliser, je dirai: faux pour vous car il y a énormément de facteurs qui interviennent dans la guérison de chaque personne. Ça peut marcher pour certaines personnes et pas pour d´autres. Chacun á le droit de décider ce qui est bom pour elle-lui ou ne l´est pas. Votre afirmation peut empêcher des personnes á recevoir une aide précieuse qui peut leur rendre la vie plus agréable á vivre. Chacun dit chercher Sa solution jusqu´a l´avoir trouvée. Je vous embrasse.
Le vendredi, 10 mai 2019, 18h48 à 18h48, Emie a dit :
Et bien pourtant, la méditation fait énormément de bien si elle est faîtes quotidiennement ne serait ce que 10 minutes !
Cela permet de ne plus penser et ça détend l'ensemble du corps en plus d'aider à contrôler les émotions.
Après il est vrai que ça ne résout pas vos problèmes mais c'est déjà une petite aide pour la suite...pour arriver à vous contrôler dans les moments ou ça ne va pas.
Le lundi, 18 mars 2019, 6h07 à 6h07, Belle a dit :
C'est pas une aide c'est un mode de vie la méditation et pour se rendre à se mode de vie il faut guérir de la dépression car c'est une maladie grave qui fait du ravage autour de la personne qui a passer à l'action
Le lundi, 18 mars 2019, 9h10 à 9h10, Jacques a dit :
Réticule, J’ai fais des thérapies et de la méditation, ça disparaît pas comme ça après 6 jours de méditation sinon ça serait trop facile. Voyons voir un sentiment encré en nous pourrais disparaître aussi facilement. C’est sérieux le mal de vivre pourquoi essayer de faire croire ce genre de chose.
Le vendredi, 10 mai 2019, 18h53 à 18h53, Emie a dit :
La méditation tout comme les thérapies d'ailleurs, ne font pas passer le mal en 6 jours.... ^^
Par contre à long terme cela aide énormément pour le contrôle de soi, pour s'apaiser quand rien ne va.
Ce n'est pas une pratique quelconque, c'est reconnue même dans le monde de la santé. ;-)
Le samedi, 16 mars 2019, 0h32 à 0h32, Dany a dit :
Oui moi je l'ai fait. Vipassana 10 jours de méditation....
Le lundi, 8 avril 2019, 21h26 à 21h26, wanza lee a dit :
§ ThX Coquelicot des Prés, tu m'y fait REpenser, trés bonne idée pour en ce moment § merci §
Le jeudi, 30 mai 2019, 1h15 à 1h15, Catheline Gaumond a dit :
Intéressant comme solution! J'adore... ;)
Le dimanche, 5 janvier 2020, 13h42 à 13h42, Brunet a dit :
Totalement vrai!!!!!! Mais quand on est dépressif, on est à mille lieu de tout cela. J’ai 58 an , j’ai été dépressive depuis mon adolescence, et en 2014, mon fils , qui avait alors 19 ans, m’a proposé et payé des cours de yoga, et c’est seulement, à partir de la, que j’ai commencée à me poser des questions, sur ma vie et la vie en général. Je suis très sensible à tout ce qui est méditation, relaxation, et autres. J’écoute beaucoup de musique amérindienne, cela m’apprend et m’apporte beaucoup. J’ai même fais des soins énergétiques, que je vous conseille vivement, car si on est cabossé de la sorte, il y a toujours, causes à effet. Souvent,
cela remonte à notre petite enfance., et on ne peut pas s’en souvenir. Les soins énergétiques consistent à remonter au plus loin que vous puissiez, dans l’enfance. Attention ce n’est pas de l’hypnose ! Mais c’est vraiment époustouflant, on fait parler votre corp , en travaillant les chacras, et je puis vous assurez, que cela marche !!!!!! Ceci dit, la dépression, n’a rien à voir avec les troubles bipolaires, j’avais une sœur bipolaire. Je vous souhaite à toutes et à tous, beaucoup de courage !❤️ Juste une chose, je me suis toujours relevée, et accroché à la vie , grâce à mes champions( mes deux fils) sur un fil parfois, certes, mais aujourd’hui je remercie l’univers d’être là sur cette terre magnifique et qui nous offre tant !!!!!!!!! Je voulais vous dire aussi, que le manque d’argent n’aide pas, cependant, si vous êtes apte à vous laisser guidé, il y a plein de vidéo sur YouTube très intéressantes qui peuvent vous aider à mieux comprendre votre mal être. Il y a aussi les psychiatres, c’est remboursé, le problème c’est qu’il faut trouver le bon, car ils ont tous tendance à prescrire des traitements lourds. À vous de voir ce qui vous convient le mieux. Ce n’est pas facile, mais de la dépression, on peut s’en sortir, j’en suis la preuve vivante ?? . Je n’ai pas tout acquis, car on apprend tous les jours, et ce jusqu’à la fin. J’aurai encore beaucoup à dire, mais ce serait trop long, aujourd’hui, je sais regarder et entendre la nature et cela m’émerveille. J’apprécie tous les bons moments, mais je reste sur le présent, je ne fais pas de plans sur la commette. J’ai appris le bonheur, il m’ apprivoisé et a lui je peux appartenir❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Pour finir, je vous souhaite à toutes et à tous une année pleines d’amour( cela guérit beaucoup de choses) peut-être aussi, un porte monnaie plus conséquent ??, et la paix intérieure. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Le jeudi, 14 mars 2019, 15h44 à 15h44, Thérèse Lapointe a dit :
Tout ce que je peux dire c'est d'aller chercher de l'aide. C'est difficile de tomber mais encore plus de se relever. Les médicaments aident énormément et ce peut-être à vie et puis après si ça vous donne une qualité de vie.Alors foncez.
Le samedi, 16 mars 2019, 0h34 à 0h34, Dany a dit :
Ha oui la médication c'est essentiel.
Le lundi, 18 mars 2019, 6h03 à 6h03, Belle a dit :
Oui après avoir réussi à guérir de la maladie mentale qui est la dépression c'est un mode de vie la méditation et non un médicament et encore moins un spécialiste de cette affreuse maladie qui trompe tellement les gens autour
Le samedi, 13 juillet 2019, 21h43 à 21h43, shaman a dit :
ne soyez pas les pigeons et cobaye de l'etat...la medication reste une kamizole chimik qui nous empeche de reelement voir le probleme en face, de l'afrronter (si cela est possible) , et surtout se redonner confiance...dsl mais en connaissance de cause, c est reculer pour mieux sauter...chakun doit pouvoir trouver 'sa' voie ...
Le jeudi, 14 mars 2019, 16h33 à 16h33, TIERIENTIEW a dit :
La dépression, oui c'est quelque chose de terrible.
J'ai eu l'occasion de la combattre en tant que psychanalyste à l'ile de la Réunion, dans un contexte riche en expériences humaines, ma méthode me permettait d'analyser le "mal-être" de la personne concernée , d'en ressentir ses peurs, ses effets toxiques, il me fallait comprendre ce qui n'était pas verbalisé, et surtout, rétablir un champ de conscience et de confiance.
Oui il faut le dire, c'est toujours un immense défi à relever, une épreuve indéfinissable, au début il faut bien l'avouer c'est le brouillard épais qui empêche toute visibilité, mais dans ce combat contre le "mal-être", ce qui est tout de même sécurisant et rassurant c'est que nous sommes deux à livrer bataille.
Pour guérir de ce mal puissant, récurrent, il n'existe pas de protocole unique, chaque personne est différente, avec sa propre histoire, ses traumatismes, ses croyances, ses rêves, il faut être dans la certitude pour opérer des changements émotionnels durables, et tout devient possible.
Georges TIERIENTIEW
Le jeudi, 14 mars 2019, 22h49 à 22h49, Maria a dit :
Il faut faire de la therapie comportementale!!!! La depression est un trouble comportementale et doit etre soigné!!!!!! Pas de psychanalyse ( qui conduit au suicide) mais de la therapie comportemental/ cognitive!!!!
Le lundi, 18 mars 2019, 5h58 à 5h58, Belle a dit :
Non c'est pas pareille pour tous les gens pour vous c'est comportementale pour c'est un mal qui fait mal à l'être il y a des thérapies pour chaque personne au prise avec cette terrible maladie
Le dimanche, 7 avril 2019, 8h40 à 8h40, grivart a dit :
sortais avec un jeune cela va vous faire du bien
Le vendredi, 15 mars 2019, 7h40 à 7h40, Sylvie a dit :
Moi de plus en plus je pense à ça.car ma vie est moche.je me sen pas malade ,non juste envie d’en finir car j’ai l’impression Que j’ai plus rien à faire j’ai 54 ans je suis seule je travaille , je fais du sport il y a plus rien qui me plaît j’ai plus envie de rien..Je trouve que la vie est toujours pareil ...
Le dimanche, 5 mai 2019, 14h26 à 14h26, christelle a dit :
Et si vous commenciez par dire "ma vie est belle", non pas en la comparant avec ceux qui sont en couple (cela ne garantit pas le bonheur), qui ont de l'argent etc.. Non, la vie est belle dans la paix le matin, la chance de pouvoir mettre ses deux pieds par terre sans être terrorisée, violentée. De prendre doucement un bon petit déjeuner, de prendre une bonne douche. J'ai 50 ans, suis célib, vis en hlm, travaille auprès de personnes en grandes difficultés dans une cité sensible, etc, etc.. Je ne suis pas exempte de problèmes comme tout un chacun, mais je m'allège au propre comme au figuré (je n'ai pas de voiture, ni de tv, ni de smartphone, ainsi, je suis moins phagocytée par ce qui n'est pas la vie en soi), et mon secret : je dis Merci à la vie à chaque instant. A l'instant où je vous écris, mon chat est venu me présenter sa nuque, je lui ai fait un bisou. La vie, ce n'est rien d'autre que la perception qu'on en a. J'espère ne pas avoir été présomptueuse, ma démarche est de vous aider, pleinement consciente de ne semer qu'une petite graine qui j'espère germera, tranquillement.. Courage à vous :)
Le samedi, 13 juillet 2019, 21h51 à 21h51, shaman a dit :
si vous n'avez pas trop d'attache, ( famille ,et enfants bas age a charge) , je vous conseillle de vous trouver un véhicule habitable...( genre ptit camping car)...partez aux grès des vents et de vos envis , ne serait ce qu"en france...mm commencer par la règion...a votre rythme...vous vous rendrez compte de l'importance des petits details de la vie qui peuvent vous changer sans ke ce soit un but...just profiter de la vie , a notre petit niveau...la vie ce n est pas vivre pour aller bosser, pour trouver de l'argent pour manger pour vivre...juste le necessaire ..commencez par vivre de vos economies mm si pas grand chose , peu importe, et tjs moyen de trouver des facons alternatives de vivre...la vie ce n'est pas ce que TF1 veut nous faire croire...croyez moi...
Le vendredi, 15 mars 2019, 11h39 à 11h39, jonathan a dit :
Hum , je trouve que de dire ***** mais ceux qui souffrent de problèmes psychologiques ont tendance à cacher leur état d’esprit dans leur quotidien, ce qui signifie qu’ils sont comme tout le monde****** je trouve que sais du ninporte quoi , la raison pour l'equelle y ressemble a tout le monde ses justement que les gens cache leurs probleme et leur caca et non l'inverce ....
Le vendredi, 15 mars 2019, 12h29 à 12h29, Hadrien a dit :
Chaque personne peut apporter un soutien quelque soit la thérapie ou méthode utilisée nous ne fonctionnons pas tous pareil et ne réagissons pas tous pareil à cela, il n'y a pas une unique solution pour toutes et tous...
Demander de l'aide n'est pas toujours chose aisée à faire (parfois même non voulu par la personne), même si ce sentir soutenue cela peut faire du bien et apporter du réconfort ou relancer le courage en nous même.
Car je pense que c'est de nous même qu'il s'agit, notre façon de réagir à un événement ou à une pensée, de s'en saisir/nourrir ou pas, peut-être schématisé en nous depuis trop longtemps, en vécu etc, car nous n'arrivons pas à "vivre", cet instant ou cette situation en nous-même comme étant "acceptable" "vivable".
Ce serait notre façon de "vivre" cela (l'instant, la situation non souhaitée), notre façon de voir/percevoir et ressentir ce "vivre", car nous n'avons pas appris comment faire autrement, du coup on s'enfonce encore parfois un peu plus. Et lorsque c'est chaque jour que l'on "saisi/nourri" cet état il fini par prendre une place trop grande en nous-même.
Ce définir comme dépressif peut-être adéquate pour identifier nos maux mais peut aussi nous enfoncer dans cet état si l'on se défini comme tel. Nous ne sommes pas notre maladie, c'est une partie de nous même que l'on "doit" "transformer".
Que ce soit apprendre à nous aimer même dans l'échec, ou dans une séparation (difficile). Dans la vie de tout les jours, et aussi quand ça va mal... Nourrir la joie le positif, ce que l'on pourrait appeler notre harmonie.
Et parfois s'est en réfléchissant sur soi même avec d'autres ou avec soi même, en analysant les pensées qui nous font du bien, et celles que le corps ne veut pas celles qui nous rendent triste, celles que le corps aime ou l'on se sent bien, que l'on peut trouver les choses que l'on souhaites "vivre" ! Et non nourrir l'engrenage. Même si celui ci apparait par "pique", qu'à certains moment, (de fatigue/stress ou autres).
Courage à toute et à tous, il y a toujours de bonnes solutions, même si nous ne les vivons pas encore.
Le mercredi, 20 mars 2019, 17h17 à 17h17, Carbone a dit :
Pour moi, tous les jours j'ai cette pensée de finir ma vie. Après un divorce et une trahison très difficile, tous c'est écroulé et cela a tout déclenché en moi. Chaque jour j'y pense mais je lutte pour mes fils. Ils ne sont pas responsables de cette rupture. Plus de papa pour eux cela me fait peur. Mon boulot m'a permis aussi de ne pas faire ce geste irréversible. Heureusement que j'ai un emploi. Je suis sur que c'est ça qui me sauve aujourd'hui. Mes enfants aussi mais je me dis parfois qu'ils auront toujours leur maman et que moi ce n'est pas grave si je part. Bref... Cette situation juste a cause d'une personne. Cela est très dévastateur. Je tiens aussi car j'ai dans l'esprit que je retrouverai le bonheur de vivre pour et avec une autre femme. Refaire ma vie et revivre. Oh oui revivre. Aujourd'hui je ne vis plus. Je vis au jour le jour... Alors faut garder espoir a vous aussi qui ce retrouve dans ce texte.
Le dimanche, 7 avril 2019, 18h16 à 18h16, rosa a dit :
que dire de plus, le MAL ETRE c'est ce qui ronge à l'intérieure qui détruit la joie de vivre, le gout de vivre, qui assombrit même les jours où tout est lumineux !!! Parce qu' un vide s'est installé à notre insu, sans qu'on le voit (ou qu'on veuille) le voir ? Nous sommes pris par tout ce qui nous entourent et dans ce mouvement qui nous entraîne petite a petit nous perdons pied, nous nous vidons de notre substance, celle qui anime notre ETRE, celle qui est la sève d'origine.
L'AMOUR c'est un manque qui fait très mal, mais que l'on ne peut "dire", car il s'exprime de différentes manières et qui se reçoit tout aussi différemment, tout dépend de notre histoire , de nos expériences vécues, de ce qui est inscrit en nous,de comment nous l'interprétons, ainsi quand l'Amour est absent et manque c'est un grand vide qui hante l'esprit et lorsque cet état se fait sentir plus rien n'a d'importance, le sentiment de vouloir quitter ce monde et d'arrêter cette douleur surgit avec force ! une lutte acharnée se fait avec la réalité et l'invisible !
la réalité ceux sont tous ceux qu'on aime et qui nous aiment, l'invisible c'est le manque d'amour la perdition dans la souffrance que seul la personne en état de dépression ressent qui se déclenche à son insu ! c'est que nous ne pouvons pas"maitrîser", cela survient à tout moment, mais la cause est dû à quelque chose de passé ou qui viendras dans notre conscient ou subconscient !
Trouver une "compensation", une "bouée" pour continuer à voguer dans la confiance et l'estime de soi à travers la vie, s'accrocher à ceux qui sont là que l'on porte dans nos coeurs malgré la souffrance, vivre au présent......courage à nous qui vivons entre deux mondes !
Le lundi, 8 avril 2019, 7h58 à 7h58, Nadia a dit :
Vous n'y êtes pour rien, oui, vous tous les dépressifs.....§ Depuis plus de 40 ans,avec l'avènement des téléphones portables, d'internet, ...Des antennes relais ont été installées un peu partout. Elles agissent sur l'humeur entre autre. Ça paraît inoffensif, mais c 'est bien plus fort que c'en l'air.Croyez-moi, je ne suis pas une illuminée. Je ne poursuis pas davantage, parce que ce n'est pas nécessaire.
MAIS réalisez seulement que c'est justement ce qu'ils attendent de vous, et simplement parce que vous êtes de belles âmes, ... VOUS NE LE FEREZ PAS ! ! !
Le mardi, 9 avril 2019, 6h00 à 6h00, GEOFFROY a dit :
J'étais en séjour psychiatrique en 1999 4 mois sous traitement antidépresseur et électrochocs après 1 divorce (Je suis sourd de naissance)
. Et tjs sous traitement jusquen 2011. Et j'ai remplacé ce médicament par banane et méditation. Ca marche 90 % . Mais les 10 % d'idées suicidaires sont tjs là. J'a du mal à m'en débarrasser
Le lundi, 27 mai 2019, 9h42 à 9h42, Baert a dit :
Une personne n'étant jamais passé par la dépression ne peut pas savoir l'impact qu'elle peut avoir dans une vie.
Vous vous sentez vidé, comme dans un autre monde, plus de goût à rien, vous vous demandez ce que vous faites dans ce monde, les personnes qui vous étaient le plus chères une journée avant deviennent de parfaits inconnus ! L'état dans lequel on se trouve quand on est en dépression est difficile à décrire !
La dépression m'a fait faire des crises de panique, m'a donné des migraines, des acouphènes (dont je ne me suis toujours pas débarrassé et que j'ai peut être à vie).
La seule chose qui m'a aidé dans l'urgence ça a été les anti-dépresseurs et les anxiolityques.
Aujourd'hui je vais mieux, je me suis fait aidé par des personnes connaissant le problème ou ayant étudié pour vous aider dans ces moments de dépression.
J'ai une nouvelle philosophie de la vie !
Je ne prends plu d'anxiolytiques et mes anti-dépresseurs une fois tous les 5 jours.
Je fais plutôt de la relaxation, de la réflexologie plantaire, de la méditation.
C'est tout un état d'esprit qui change, qui bouge ; ça prend du temps mais ça vaut vraiment le coût !
Je n'ai jamais eu d'idées suicidaires mais si j'avais continué d'ignorer l'appel au secours de mon corps, ça aurait pu arriver.
Soyez courageux et essayez pleins de techniques pour vous en sortir, discutez avec les gens autour de vous (même si parfois ce ne sont que de parfaits étrangers, c'est parfois les gens que l'on connait peu qui sont plus susceptibles d'être de bon supports moraux ).
Je souhaite à tous ceux qui lisent mon témoignage de se sortir de cet état de stress intense dans lequel on se trouve quand on est en pleine dépression et d'aller jusqu'au bout du tunnel, la lumière est belle et ça en vaut vraiment le coût !
Le mardi, 28 mai 2019, 0h59 à 0h59, Alain l a dit :
Et au Québec quand vous appelez à l’aide vous devez attendre plus de 2 ans pour rencontrer un spécialiste. On perds votre dossier, on vous trimbale dans la maison des 12 travaux d’asterix, on vous traite comme un criminel si vous vous rendez aux urgence et vous perdez tout vos droit. Quelques tentatives plus tard je suis en attente...... en verrais- je la fin avant qu’il ne sois trop tard car effectivement on se lève et on semble bien alller, on met notre masque, on a envie de brailler, de crier et soudainement comme un fusible on saute et passe à l’acte.
Bon courage à vous ?☹️
Le vendredi, 12 juillet 2019, 20h09 à 20h09, Aida loureiro a dit :
Aida
Moi j ai eu quelques longues années de dépression .. ce fut long et difficile.. j ai bataillé et je m’en suis sortie.. anti dépresseurs et psychothérapie.., ma fille a été mon but!!! Ma joie de vivre et mon enfance ont participé à ma n salut!!! Puis 1 mois et demi de thérapie dans un centre spécialisé!!! Cela m beaucoup aidée!!
Puis après j ai radicalement changé ma vie: La Rochelle.. puis le Portugal!! Ne pas avoir peur de changer.. la réussite est au bout!
On s en sort.. courage et force!!
Le lundi, 15 juillet 2019, 13h38 à 13h38, Claudine Jasmin a dit :
Je n'avais jamais envisager le suicide avant, une mésentente avec mon fils et sa futur femme m'a mené au désespoir... J'avais toujours eu une excellente relation avec lui, mais apres 3 ans de cohabitation avec eux, un mariage ou ils ont refusé que je participe, un mari malade, le désespoir m'a rattrapé. J'ai fait une tentative en avalant tous mes médicaments, j'ai été internée. J'ai appelé mon fils de l'hopital pour qu'on puisse discuter, essayer de se comprendre et sa réaction a été tu as fait ça pour me faire sentir coupable... il avait pas compris que j'ai une vie a part, que son pere est malade, que je travaille toujours 5 jours semaine, que je fais de la PR...etc... il ramenait tout a lui et sa femme. Il y a maintenant 2 ans de ça, j'ai toujours des idées suicidaires, mais je m'en sors pas si mal.
Le jeudi, 8 août 2019, 18h27 à 18h27, TIERIENTIEW a dit :
Oui c'est une vérité terrible, la dépression est difficile à "soigner", c'est un long travail, il faut s'y donner à fond et surtout ne jamais croire que c'est terminé, qu'on a gagné la partie.
En revanche, je reste convaincu qu'il faut essayer toutes les méthodes possibles, rien n'est à négliger.
Georges Tierientiew - ancien psychanalyste
Le samedi, 31 août 2019, 15h38 à 15h38, Nico a dit :
Bonjour a tous, je veux juste vous apporter mon témoignage.
Je m’appelle Nicolas, j’ai 44 ans, 2 enfants et je suis divorcé.
Il y a plus de 11 ans maintenant, mon ex femme a voulu que l’on se sépare, elle me disait que je n’étai pas normal, que je m’énervais tout le temps, que je n’avais jamais envie de rien faire, toujours fatigué, etc...
Du coup je suis allé voir un psychiatre, qui m’a diagnostiqué comme dépressif et on m’a mit sous AD. J’ai passé 9 ans sous traitement et j’avais l’impression que le traitement faisait de moins en moins d’effet au fils des années. Je sentais toujours au fond de moi un mal-être, une colère qui me consumait.
Sur cette période, j’ai vu 2 psychiatres, jusqu’au jour où je suis allé en voir un troisième qui m’a annoncé que ce n’était pas une dépression classique mais un cas d’uni polarité. C’est pareil que les bipolaires mais sans les UP.
Le traitement que je prenais jusqu’à présent me maintenait la tête juste hors de l’eau et n’était pas approprié à ma maladie, donc on m’a changé de traitement, et là ça a été la descente au enfers. Je suis descendu au plus profond, je vivais dans une bulle où rien ne pouvait entrer ou sortir, plus aucune émotion. Dans la foulée, ma femme m’annonce qu’elle n’en peut plus, qu’elle n’a plus le courage de se battre a mais côtés et que pour le bien des enfants et le siens, on doit divorcer, vrai raison ou prétexte peu importe.
Là je peux vous dire que je n’étais même plus au fond, c’était encore pire que cela.
Avec l’aide de ma nouvelle psychiatre, de ma famille et de mes amis, je me suis battu, d’abord en espérant reconquérir mon ex, puis pour mes enfants mais le seul vrai moyen de s’en sortir, c’est de le faire pour soi.
Après plusieurs mois, on a trouvé le traitement médicamenteux adapté mais ça ne fait pas tout, j’ai aussi été suivi par une psychologue. J’ai avancé en rampant, à genoux et maintenant je suis debout, j’avance un pas après l’autre, j’ai confiance en mon avenir.
Maintenant cela fait 2 ans que j’ai commencé ce traitement et ce suivi, je n’ai eu depuis aucune rechute, ma femme a quand même divorcé et mes enfants on retrouvées leur père, je n’ai jamais été aussi proche d’eux et j’ai même refais construire tout seul.
Tout cela pour vous dire qu‘ aujourd’hui j’ai retrouvé la joie de vivre et qu’il faut croire en soi, on peut s’en sortir, alors si vous traversez ce que j’ai vécu, battez vous, ça ne sera pas facile, vous retomberez, ce n’est pas grave car à chaque fois vous vous relèverez.
Si ce témoignage peut aider au moins une personne, je serais heureux.
Nous disposons des ressources à l’intérieur de nous dont on ne peut même pas s’imaginer.
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Le vendredi, 11 octobre 2019, 13h05 à 13h05, Mpit a dit :
Je suis mal dans ma peau depuis de nombreuses années, enfant j'ai tenté de me pendre avec ma ceinture. C'est un mal qui ronge de l'intérieur et qu'il est souvent difficile d'aborder avec des personnes dites "normales" puisque l'on a l'impression d'être incompris et pris pour un fou.
Le mardi, 3 septembre 2019, 13h24 à 13h24, Moi a dit :
Il y avait un no à composer pour jaser en texto et je ne l’ai plus !
Le vendredi, 11 octobre 2019, 12h05 à 12h05, Quentin a dit :
Sur la deuxieme photo, la personne en question est Chester Bennington, principalement connu pour etre la voix du groupe Linkin Park, il s'est suicidé il y'a deux ans, et on ne s'en remet toujours pas, moi meme j'ai eu des pensées suicidaires fut un temps, mais j'ai appris a relativiser, a me dire qu'il y'a toujours des personnes bien plus triste et dans le besoin que moi, et que donc je devais aller de l'avant sinon ce ne serais seulement qu'un aveux d'echec de m'a part, et je ne le souhaite pas.
Le vendredi, 11 octobre 2019, 14h37 à 14h37, au dela a dit :
quand je vois vos commentaires faut pas s'etonner que la depressions existe toujours
Le samedi, 12 octobre 2019, 10h52 à 10h52, Liberté a dit :
Je n'en peux plus de lire les commentaires des vivants sur le suicide. Ceux qui ont une vrai pathologie (bi-polaire, dépressif...etc) doivent absolument être aidés. Mais on n'est pas tous dans ces cas-là et cela n'empêche pas de vouloir en finir, posément. On ne tombe pas toujours sur les bons psy et malheureusement il n'y a personne d'autre que leurs pairs pour leur conseiller de finir leur propre analyse avant de sévir professionnellement. J'ai subi une double agression grave et l'un de mes agresseurs a été condamné. Mais pas pour le principal, c'est-à-dire l'agression psychique. La justice n'a pris en compte que les violences physiques (une fois). Pour l'autre, il est bien inséré et grimpe tranquillement les échelons professionnels...Mais en fait une fois libre de ces deux frappadingues on peut très bien s'en sortir et sans dépression. Non, ce qui a été vraiment mortifère ce sont les interventions psychiatriques (obligatoire sous peine de ne pas toucher la longue maladie avec enfant à charge): plus pervers que mes agresseurs! J'ai pendant des années tenté de leur expliquer ce que je subissais puis ce que j'avais subi, avec le temps qui passait, mais en vain. J'étais coupable et je n'avais rien à dire. Cela a fini par s'enkyster en moi. Au final c'est l'amputation d'une majeure partie de ma substance de vie; et j'ai décidé il y longtemps que c'est moi qui donnerait le signal de la fin. Mais avant j'ai des comptes à régler et ça prend énormément de temps du fait qu'on ne peut pas maîtriser tous les aléas de la vie. Donc je suis sur un travail d'écriture de longue haleine. Pour tenir le coup je sauve ceux qui souffrent le plus sur terre dans l'indifférence générale. ça aide beaucoup et cela donne des responsabilités. Donc ma conclusion est la suivante : il serait temps aussi d'accepter que des personnes ne veuillent plus continuer à exister dans ce monde. Non par pathologie mais par choix. J'ai décidé de ne pas trimbaler ad vitam aeternam la personne qu'ils ont fabriquée de toutes pièces en tuant la première qui était parfaitement saine et pleine de vie. En tant que future personne "suicidée" (tuée) j'aimerais que les vivants admettent le suicide raisonné. J'ai fait ce qu'ils appellent deux "TS" mais ça n'a strictement rien à voir. Je voulais juste dormir. Car la destruction psychique est insupportable surtout venant de ceux habilités à nous "soigner" (aider). Les coups je les ai oubliés. Donc, svp, aidez le plus possible ceux qui souffrent de dépression mais ne mélangez pas tout sur le dos du "suicide". Il y a des couples de personnes âgées qui décident de partir ensemble, il y a des personnes qui ont de bonnes raisons X ou Y de ne plus vouloir vivre; respectez ces choix. Car si les vivants font tout ce ram-dam autour du suicide c'est juste qu'ils ont peur pour eux et n'admettent pas que la vie qu'ils veulent à tout prix garder n'a aucun intérêt pour d'autres. Je ne parle même pas des personnes gravement atteintes physiquement; l'euthanasie devrait être un droit. La France est très en retard.
Le vendredi, 23 juillet 2021, 15h52 à 15h52, Trucmuche a dit :
La 2ème photo est celle de chester bennington, le chanteur de linkin park, il était dépressif et éprouvé un mal être profond qu'il exprimait à travers les chansons notamment l'album hybrid theory. RIP CHESTER🤘
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