La dépression souriante est silencieuse et dangereuse, mais elle peut être comprise et guérie

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Jim Carrey / NANTUCKET FILM FESTIVAL 2004 Image crédit : Depositphotos

L’idée de « dépression souriante » définit des gens qui ont une vie en apparence normale et active, mais souffrant d’un dangereux et insidieux mal-être psychologique. Compliquée à diagnostiquer, cette pathologie conduit parfois au suicide.

« Vous pouvez sourire quand vous êtes au travail, mais vous avez toujours un faible niveau de détresse. » (Jim Carrey)

Le mot dépression vient du latin « depressio » (« enfoncement ») et « onis », qui définit le terme « depressun », qui signifie le mot « bas » « presser de haut en bas ». Historiquement, la dépression a été débattue par les philosophes comme un dysfonctionnement organique et dans la littérature, elle est caractérisée comme un trouble grave qui nuit à la vie dans toutes ses dimensions.

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« Dans les faits, une proportion importante de personnes déprimées, auxquelles leurs activités ne procurent plus de plaisir, parviennent à cacher leur état en souriant. Or ces personnes pourraient être particulièrement vulnérables aux tentations suicidaires », indique Olivia Remes, candidate au doctorat (université de cambridge), à Ouest-France

dépression souriante
Image crédit : Depositphotos

De plus, c’est un thème qui a été beaucoup étudié au cours des dernières décennies, pouvant présenter des facteurs génétiques, pathologiques, biochimiques, psychologiques et environnementaux, qui peuvent être impliqués dans l’origine et l’évolution de la maladie. Aujourd’hui, la dépression est le mal du 21e siècle, un phénomène quotidien qui touche les enfants, les jeunes, les adultes et les personnes âgées, pauvres ou riches, anonymes ou célèbres.


La dépression et la dépression souriante révèle notre fragilité humaine.

Provoquant un sentiment de vide, un sentiment de tristesse, de désespoir , d’impuissance, de culpabilité et la perte de la volonté de vivre, ce qui laisse le corps lent, fatigué, avec de l’insomnie et sans libido. En fait, nous pouvons nous réveiller un jour très heureux et le lendemain avec une profonde tristesse, croyant que tout ce qui est mauvais dans notre vie est de notre faute.

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Ainsi, une «dépression souriante» ou une dépression atypique est apparue, c’est-à-dire lorsque l’on s’habitue à penser qu’un sourire est signe de bonheur.

C’est pourquoi il y a des gens qui sont capables de sourire et de vivre des moments radieux, mais qui nourrissent des sentiments intensément déprimés ou suicidaires.

Ces individus créent un «masque» pour avoir l’air heureux, lorsqu’ils sont en public, mais chez eux, ils sont toujours tristes et découragés. C’est pour cette raison qu’il est difficile d’identifier les personnes qui souffrent de dépression souriante, car elles prétendent qu’elles se sentent heureuses et ne semblent pas déprimées, car elles ont une maison, une voitures, un emploi, des amis, un conjoint, des enfants, etc.

Le comédien et acteur Jim Carrey a révélé qu’il souffrait de dépression souriante.

dépression souriante
Le 31 mai, 2017 à Los Angeles /Image crédit : Depositphotos

Dans une interview accordée à une chaîne de télévision américaine:

«Il y a des pics et des vallées, mais ils sont toujours creusés et lissés de sorte que vous ressentez un désespoir permanent et que vous vous retrouvez sans réponse, même bien vivre.  » Et Carrey a conclu: « Vous pouvez sourire quand vous êtes au travail, mais vous avez toujours un faible niveau de détresse. »

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Environ 70% des personnes touchées souffrent de dépression souriante, mais il y a ceux qui ne peuvent plus supporter le silence, le danger et le poids de porter ce masque pendant longtemps, car la dépression va au-delà de la tristesse, elle affecte la vie individuelle et collective en tous lieux et situations.

Cependant, il est bon de le dire d’une voix forte et claire, très intelligible, afin que chacun puisse entendre et comprendre:

« La dépression n’est pas de la folie ou de la faiblesse, encore moins la nécessité d’attirer l’attention et ce n’est même pas le manque d’espoir. »

Ce ne sont donc pas ces discours qui aident quelqu’un, mais le respect et l’affection qui soutiennent ceux qui souffrent de cette maladie.

Enfin, il existe des moyens appropriés de traiter la dépression, qui peuvent être compris et guéris, et il est essentiel que les amis et la famille comprennent le problème, déconstruisent leurs préjugés, évitent les jugements et offrent de l’affection et l’aide.

Cyril R.

C’est très probablement mon père qui m’a transmis cette passion que j’essaierai moi-même de transmettre à mes enfants. Dès que j'ai un peu de temps, je profite de l’occasion pour passer du temps dans la nature. Par ailleurs, je m’intéresse également à tout ce qui touche au bien être et à l'écologie de près ou de loin, je suis fasciné par toutes les méthodes d’investigation, vérifiables et reproductibles ayant pour but de produire des connaissances. J’ai donc décidé de rédiger des articles qui touchent à ces domaines. J’espère pouvoir vous transmettre un peu de mon savoir et de mon amour pour la nature.

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