Des femmes d’un certain âge conseillent toutes les jeunes femmes de 25 ans sur les regrets de leur vie

Des femmes d’un certain âge conseillent toutes les jeunes femmes de 25 ans sur les regrets de leur vie

Par Magali Caille

Récemment, nous avons interrogé des femmes actives sur leur mode de vie, pratiquement la moitié d’entre elles ont déclaré se sentir modérément ou particulièremement stressées et près de 40% ont déclaré être proches de l’épuisement professionnel, ce qui n’est pas vraiment surprenant.

De nos listes de tâches quotidiennes à effectuer à la pression que nous subissons des médias pour être la «femme parfaite», nous nous dépêchons d’essayer de faire plus, d’être plus, de donner plus.

Mais nous ne devons pas être comme ça 24/7, c’est malsain. Nous devons apprendre à lâcher prise de toute cette pression de temps en temps.

Essayez de répondre honnêtement à cette question : Que regretterez-vous le plus quand vous serez plus vieille?

Nous avons tous des regrets dans la vie, par rapport à quelque chose que nous n’avons pas fait, de certains mots que nous n’avons pas réussi à dire et de certains rêves que nous n’avons pas osé tenter.

« SI J’ÉTAIS ENCORE UNE JEUNE FEMME »…

Qu’est-ce que je ne donnerais pas pour pouvoir danser encore 5 minutes sur la piste de danse lorsque mes jambes étaient encore assez fortes pour me porter.

Il ne s’agit pas d’arrêter le combat pour l’égalité.

Je me donnerais le temps de me livrer aux choses qui sont les plus importantes pour moi aujourd’hui.

Je resterais plus longtemps avec mes enfants pour leur dire bonsoir au lieu de gémir de devoir me lever tôt le matin.

Si j’avais à nouveau du temps, je ne créerais pas de liste « à faire », je créerais la liste «  à ne pas faire ».

En réalité, il s’agit d’un projet publicitaire de Sanctuary qui a pour but de détendre les femmes, de les faire respirer et de leur apprendre à lâcher prise. Ils ont donc créé une vidéo avec des conseils de femmes qui savent réellement qu’il est essentiel de prendre du recul et de prendre le temps d’apprécier les moments précieux de la vie.

Ils ont envoyé un message à toutes les jeunes femmes: le mot le plus important, ÊTRE: être dans l’instant présent; Être en paix avec le monde; Être plus gentille avec moi-même; Être plus bienveillante avec les autres; Être capable de lâcher prise et d’être fière de le faire.

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