Eau chaude citronnée: voici ce qui pourrait vous arriver si vous en buvez régulièrement
Faites une cure d’un mois, à renouveler 2 à 3 fois par an.
L’ eau chaude citronnée est surement une de mes boissons préférées sinon ma préférée , rien ne satisfait la soif mieux qu’elle, et elle soutient notre corps physique beaucoup plus que vous ne le croyez. Des choses incroyables se produisent lorsque vous en buvez.
Au réveil nos cellules ont besoin d’eau pour évacuer les impuretés et renouveler les cellules, car elles sont desséchées.
1 Facilite la digestion.
L’eau chaude stimule le système gastro-intestinal et le péristaltisme, les vagues de contraction à l’intérieur de la paroi des voies digestives qui font bouger les choses. Les citrons sont riches en vitamines et minéraux qui contribuent à conduire les polluants dans le tractus intestinal.
2 Aide à équilibrer le pH
Les citrons sont des aliments alcalins étonnants. Ils peuvent être acides par eux-même, mais à l’intérieur du corps physique, ils sont alcalins.
3 Rafraîchit la peau.
La vitamine C aide à minimiser les rides et l’acné. L’eau citronnée épure les polluants du sang ce qui aide à garder la peau claire.
4 Stimule votre système immunitaire.
Les citrons sont riches en vitamine C, ce qui est merveilleux pour lutter contre les rhumes. Ils sont riches en potassium, ce qui stimule la fonction nerveuse et cérébrale. Ils contribuent également à contrôler la pression artérielle.
Le potassium est connu pour avoir des effets anti-inflammatoires, et est utilisé comme soutien complémentaire pour différents symptômes respiratoires tels que l’asthme bronchique, il améliore également l’absorption du fer dans le corps; le fer est très important pour notre fonction immunitaire.
5 Fournit les électrolytes qui hydratent votre corps.
6 Elle est idéale pour réduire la douleur dans les muscles et les articulations.
7 Créé encore plus d’enzymes grâce à l’eau que le citron seul.
8 Aiderait à réduire la pression artérielle.
9 Aide à la prévention du rhume
10 Aide à la gestion du poids.
11 Aide à dissoudre les dépôts de calcium, les calculs rénaux, les calculs biliaires et pancréatiques.
12 Aide à soulager les brûlures d’estomac.
13 Aide aussi à diluer l’acide urique, l’accumulation qui provoque une gêne dans les articulations.
14 Aide à la guérison.
Il est très primordiale de la boire le matin dès votre réveil sur un estomac vide et vous serez prêt à commencer la journée plein d’énergie et de santé.
L’ eau chaude citronnée aide à avoir une belle peau sans imperfections. Elle contribue en outre à la récupération et au maintien des cartilages, des os et des tissus.
Les citrons sont excellents pour le corps, mais il est nécessaire de les diluer avec de l’eau; l’eau chaude est parmi les éléments qui rend cette combinaison si fantastique pour le corps. Pressez au minimum le jus d’un demi citron et prenez aussi une demi-tasse d’eau chaude.
L’ eau chaude citronnée est bonne pour notre santé.
Faites une cure d’un mois, à renouveler 2 à 3 fois par an.
Tout le monde peut en consommer
Oui mais… – « L’estomac est lui-même un milieu acide, capable de neutraliser l’acide des aliments », explique notre interlocutrice. Et même en cas de ballonnements, l’infusion agit comme un diurétique naturel. En revanche, en cas d’ulcères ou d’intestin irritable, il vaut mieux arrêter d’en boire pour ne pas aggraver les symptômes. « Si le jus de citron est bien dilué dans de l’eau, il n’y pas de souci à redouter », conclut la diététicienne-nutritionniste. Tout est question de proportion.
Attention : Mises en garde
Cet agrume est déconseillé aux personnes souffrant de brûlures et d’ulcère d’estomac, de troubles rénaux et biliaires et aux allergiques aux agrumes. il est recommandé de ne pas vous brosser les dents, juste après avoir consommé du jus de citron, pour ne pas endommager l’émail des dents.
La consommation excessive de citron peut provoquer une déminéralisation, une décalcification des os et même des ulcères gastriques.
L’ Eau au citron est à consommer avec modération, en cures.
Commentaires
Le lundi, 13 avril 2015, 16h47 à 16h47, Serge a dit :
Citron jaune ou citron vert ?
L'un est-il préférable à l'autre ??
Serge
Le lundi, 1 juin 2015, 11h05 à 11h05, despriet a dit :
citron jaune!
Le vendredi, 24 avril 2015, 23h25 à 23h25, Patrick a dit :
Bonjour Serge,
Citron vert ou jaune c'est selon les gouts de chacun, les différences de composition des deux sont infimes mais au gout l'acidité pour le vert est souvent bcp plus prononcée , en revanche ne prendre que des citrons .......BIO.
Vous pouvez même y rajouter un peu de VRAIE vitamine C en poudre ....de 1 à 5g, achetée en magasin bio ou pharmacie mais bien demander de la (Vit c) Pure en poudre ..
Et régalez-vous....lol!
Le samedi, 25 avril 2015, 20h36 à 20h36, beauto a dit :
J'y ajoute une cuillerée de miel bio de romarin ou de thym
Le mardi, 16 juin 2015, 9h05 à 9h05, Philomène a dit :
c'est merveilleux, merci de partager cette connaissance
Le lundi, 25 mai 2015, 15h10 à 15h10, Schizou24 a dit :
Tout comme "Beauto", je rajoute 1 cuillère à café de miel bio de fleurs. Je tiens à préciser que l'eau ne doit surtout pas être trop chaude, au risque de perdre toutes les propriétés actives du citron !! L'idéal étant d'utiliser une eau tiède la plus proche possible du plasma sanguin (37°).
Par ailleurs, j'ajoute de la cannelle en poudre, épice bien connue pour toutes ses merveilleuses propriétés ;)
Le mercredi, 27 mai 2015, 0h57 à 0h57, Gnohou Berenger Aymar a dit :
tout excès n'est pas bon.
Le mercredi, 27 mai 2015, 8h32 à 8h32, ndiaga sall a dit :
bonjour, est ce que l'eau chaude avec du citron peut aider à diminuer le poids merci et bonne réception!!!
Le jeudi, 28 mai 2015, 5h21 à 5h21, Frédérique dumont a dit :
Bonjour, oui
Le mercredi, 27 mai 2015, 22h13 à 22h13, Jupiter Jacques Obed a dit :
C'est merveileux de cette connaissance a la disposition de tout le monde.
Le jeudi, 11 juin 2015, 12h21 à 12h21, Solo a dit :
Et un mojito çà passe ? ;)
Le mardi, 16 juin 2015, 5h44 à 5h44, Charlie a dit :
Bonjour peut on faire avec les petites bouteilles de jus de citron ? En prenant du bio peut être?
Le samedi, 20 juin 2015, 20h15 à 20h15, ALIKERChristine a dit :
j'ai beaucoup de kilos à perdre!!!cela fait 1mois et demi que je prends un citron pressé au réveil dans de l'eau tiède :
perte de poids liée à une perte d'appétit, peut être 5 kilogs, en tous cas, j'ai dégonflé mais j'ai des remontées gastriques et surtout une perte du goût!!Que dois je faire???
Le dimanche, 21 juin 2015, 5h10 à 5h10, Frédérique dumont a dit :
Bonjour, si vous pensez que votre perte du goût et que vos remontées gastriques sont liées sont liées aux jus de citron. Arrêtez de suite et consultez votre médecin.
Le jeudi, 9 juillet 2015, 11h35 à 11h35, racine a dit :
jus de citron et eau a 30 ° a jeun au reveil. de 166 kgs en 12 jours a 160 kgs . MERCI .mon age senior. en 5 mois moins 20 kgs que du bonheur.
Le samedi, 11 juillet 2015, 20h25 à 20h25, Chanilou a dit :
En faisant un regime quand même ?
Le jeudi, 8 octobre 2015, 18h03 à 18h03, yassine a dit :
salut ! le citron et aussi un remède très efficace pour nettoyer nos reins il
Le mercredi, 16 mars 2016, 12h04 à 12h04, Linda Gilbert a dit :
Moi j'en prend depuis 8 mois mais je vois aucune différence.
Le jeudi, 17 mars 2016, 16h59 à 16h59, M.G a dit :
Salut ! Vous avez oublié de préciser que le citron est aussi un excellent remède contre la gastro, la grippe aviaire, Alzheimer, la laideur, le racisme, les catastrophes nucléaires et la faim dans le monde. Une étude a prouvé que 98.7% de ceux qui prennent un demi citron dans de l'eau chaude le matin pendant un an vivent jusqu'à 120 ans et n'ont aucun problème dans leur vie devenue parfaite grâce au citron.
Le dimanche, 29 mai 2016, 21h46 à 21h46, carmelita a dit :
MDR pfff
Le vendredi, 3 juin 2016, 14h29 à 14h29, Mr Chat a dit :
Je pense que la personne ci-dessus ironisait maladroitement quand à l'absence totale de source, notamment concernant " Aide à la prévention du cancer."
Et "Aide à la guérison"? Laquelle?
Le vendredi, 8 avril 2016, 10h36 à 10h36, Ahava Hiba a dit :
Recette d'une amie : avec du zeste râpé de gingembre c'est excellent et plus tonique. 10 à 15 mn après avoir bu l'eau tiède citronnée, je prend 60 ml de pulpe d'Aloé Vera qui m'apporte l'hydratation ainsi que le renforcement de mon système immunitaire pour la journée et depuis 3 ans c'est magnifique dans mon corps ;-)
Le samedi, 17 septembre 2016, 0h14 à 0h14, Fatou Tall yvonn a dit :
Est il conseiller pour une femme enceinte ?
Le dimanche, 18 septembre 2016, 22h11 à 22h11, Marlène a dit :
Bonjour je vait essayé
Le vendredi, 18 novembre 2016, 14h23 à 14h23, Issa DIARRA a dit :
Je suis astrologue et phytothérapeute, je suis intéressé et attiré par tout ce qui est relatif à cette mère nature. Le citron placé sous la concordance vénusienne, solaire selon d'autres classifications comme l'orange, je suis très heureux de constater que les déséquilibres ci-dessus énumérés correspondent aux organes gérés par ces planètes. Ceci me servira de guide très précieux et améliora mes pauvres connaissances en matière de cet univers des plantes, si je recevais régulièrement vos précieuses et utiles informations résultant des recherches scientifiques. Tout en appréciant le sens scientifique, humain qui vous honore, acceptez toutes mes félicitations mes considérations et mes salutations à tous vos membres. MERCI !!!
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