Je bois de l’eau tiède citronnée avec du curcuma tous les matins. Voici pourquoi

eau tiède
Je bois de l’eau tiède citronnée avec du curcuma tous les matins. Voici pourquoi

Je bois de l’eau tiède citronnée avec du curcuma tous les matins. Voici pourquoi

Le curcuma et l’eau citronnée ont tous les deux des avantages incroyables pour la santé, mais si vous les prenez ensemble, les effets sont encore plus incroyables. Il a été prouvé scientifiquement qu’un seul verre de ce mélange chaque jour vous donne plus d’énergie, et améliore votre santé globale.

Le curcuma est également un bon anti-inflammatoire naturel. Cela permettra également d’améliorer votre digestion, et vous aidera à perdre du poids. Apprenez la recette, et regardez quels autres avantages cette boisson a sur votre santé …

Eau tiède citronnée avec du curcuma: liste des ingrédients.

Pour commencer, vous aurez besoin d’une tasse d’eau chaude comme base pour la boisson.

Vous aurez également besoin de la moitié d’un citron, d’une pincée de poivre noir, et de 1/4, ou 1/2 cuillère à café de curcuma en fonction de votre tolérance.

Le dernier ingrédient dont vous aurez besoin pour faire cette boisson est une cuillère à café de miel biologique pour obtenir le mélange parfait.

Vous pouvez aussi rajouter une ou deux pincées de poivre noir pour mieux assimiler le curcuma.

Eau tiède citronnée avec du curcuma: préparation.

Vous devez d’abord vous procurer un verre d’eau chaude, et ajouter le miel tant que l’eau est encore assez chaude. Puis ajoutez le curcuma, le poivre noir, et pressez le citron. Puis remuez, et continuez jusqu’à ce que toute la poudre soit bien mélangée.

Les meilleures choses concernant cette boisson.

Le curcuma améliore le foie, ce qui lui donne la capacité de décomposer les toxines plus efficacement. Il aide également à lutter contre les symptômes précoces de la maladie d’Alzheimer et la démence.

En outre, il renforcer également votre système immunitaire, prévient la maladie et améliore la digestion. Le curcuma a même été utilisé pour arrêter la croissance des cellules cancéreuses dans votre corps.

Faites une cure d’un mois, à renouveler 2 à 3 fois par an.

Attention : Mises en garde

Cet agrume est déconseillé aux personnes souffrant de brûlures et d’ulcère d’estomac, de troubles rénaux et biliaires et aux allergiques aux agrumes. il est recommandé de ne pas vous brosser les dents, juste après avoir consommé du jus de citron, pour ne pas endommager l’émail des dents.

La consommation excessive de citron peut provoquer une déminéralisation, une décalcification des os et même des ulcères gastriques.

La consommation excessive de citron peut provoquer une déminéralisation, une décalcification des os et même des ulcères gastriques.

Le citron est  capable d’être acide à l’extérieur de notre organisme et de devenir alcalin une fois métabolisé à l’intérieur.
Cependant, malgré cette explication, les personnes qui boivent du jus de citron (surtout quand il s’agit d’assez grandes quantités, comme c’est le cas pendant une cure), peuvent avoir des ressentis très différents. Certaines s’obstinent à dire que pour elles, le citron est acidifiant, tandis que d’autres n’ont pas cette sensation. Pourquoi ?

C’est la morphologie de chaque individu que les naturopathes prennent en considération pour déterminer les possibilités propres à chacun pour métaboliser le jus de citron. Ils en concluent que les sujets de type « sanguin » sont ceux qui peuvent mieux profiter du jus de citron. On les reconnaît car ils sont physiquement plutôt robustes, leur teint est rouge, leur caractère jovial, ils ne craignent pas le froid, ils aiment la bonne chair et ils ont un bon coup de fourchette. C’est une typologie qui se rapproche du type « carbonique » décrit en homéopathie.

En revanche, les personnes de type « neuroarthritique », qui sont déjà de nature frileuse, un peu maigrichonnes, avec des poignets et des chevilles très fins, qui ne mangent pas beaucoup et qui ont un tempérament parfois nerveux, auront beaucoup plus de mal à métaboliser correctement l’acidité contenue dans le jus de ce fruit.

Le premier groupe de personnes (les sanguins) pourra donc suivre avec succès une cure de jus de citron et en tirera beaucoup de bénéfice, tandis que le deuxième (les neuroarthritiques) aura intérêt à s’en abstenir et chercher un remède ou une cure plus appropriée.

Lire aussi : Eau au citron: voici l’erreur que commettent des millions de gens tous les matins

132 commentaires à propos de “Je bois de l’eau tiède citronnée avec du curcuma tous les matins. Voici pourquoi”

  1. Merci, mais il paraît aussi, qu’il ne faut jamais mélanger du miel à de l’eau chaude !
    Qui dit vrai ? ….! Qu’en pensez – vous ?
    MERCI.

    • Les apiculteurs en bio n’ont pas le droit de chauffer leur miel car le miel perd certaines de ces vertus à partir de 40°C. Ceux qui ne sont pas en bio ont le droit de chauffer leur miel pour le faire sortir des rayons plus vite. pour un meilleur rendement de production.
      Je le tiens des apiculteurs eux-même.

      Donc à partir de 40°C, le miel perd certaines de ses propriétés, même dans les tisanes. Dommage pour nous.

      • le miel est extrait dans une machine appelée extracteur, les cadres de miel y sont installes et c est la force centrifuge qui extrait soit par manivelle manuelle ou par moteur électrique.

        • Vous avez raison, le miel n’est pas chauffé à l’extraction mais à la mise en pot. On le chauffe pour l’empêcher de se cristalliser ce qui est pourtant la propriété naturel du miel.

      • Juste, il ne le chauffe pas certain le fond car il y ajoute du sucre
        Pour avoir du miel BIO faut qu’il cultive les plantes heu même dans un fameux réons autour de chez heu ,car elle ne reste pas sur place les fifille butineuse elle vont loin butinée ,quand à extraire avec des turbine comme il on tout sort trais vite ,jamais je née vus mes cousin chauffée leur cadre il devrai faire ça comment . on le chauffe à Méli pour les mélanger car il vienne de par tout ,et voila pour coi il mette miel de fleur car il y à plusieurs fleur bon pas la peine de me signalée mes fautes je le sais, dyslexique je suis et le resterais à mon age

          • c’est pas gentil de juger les gens par les fautes d’orthographe.Chacun s’exprime comme il peut…………….

          • Pour moi l’important c’est qu’on s’exprime, s’il y a des fautes ce n’est pas grave tant que l’on saisit l’intention…de toute fçon la langue française change l’ortographe tout les ans…alors on en fera pas tout un plat..

          • Marie -Paule le dit ! Elle est dyslexique ! Vous ne savez donc pas lire ! Je vis avec un dyslexique ses fautes d’orthographe n’ont rien à voir avec « l’intelligence  » c’est plus complexe que cela ! Et c’est un réel handicap car beaucoup de personnes jugent comme vous sans savoir ni chercher à comprendre ! Alors un peu de tolérance !

          • On dit que les noms propres n’ont pas d’orthographe !

            Alors MACRON ça peut s’écrire MONARC, non ?

          • Avez-vous lu jusqu’au bout ? Dyslexique !!!! Savez-vous seulement ce que c’est ? Pardonnons aux c… qui nous ont offensé, quand on se penche, on entend la mer…

          • Madame a immédiatement annoncé sa dyslexie. Vous portez des lunettes ? Si oui, vous en avez besoin pour corriger votre vue. Il n’existe pas de correcteur assez au point pour corriger toutes les fautes des dys ET SURTOUT ….. ce n’est pas le sujet qui nous préoccupe ici

          • Vous ne savez pas lire !!!!! C’est de la méchanceté gratuite !!!! Bravo sarcastique au cas où que vous ne comprenez pas !

          • Il faut aussi peut-être lire jusqu’au bout car elle dit qu’elle est dyslexique

          • Hernandez… au moins son poste est ds l echange. Le votre est toxique et humilant trouvez vous une autre victime….

          • Oui je fait aussi du moment que certains me comprends et pour les juges ben on se voit au tribunal lol

          • Un peu de tolérance madame,il a parlé de ses fautes et il a dit qu il était dyslexique

      • Il suffit d’incorporer le miel à l’eau une fois qu’elle est tiède ( si vous pouvez la boire, elle devrait être à 40°c maxi )
        Je le fais tous les jours !

      • On ne peut chauffer les cadres de miel pour favoriser l’extraction car les cadres « exploseraient » dans l’extracteur. Vous allez me dire que c’est une question de dosage et bien faux aussi car le miel dans le cadre à extraire a une telle inertie thermique qui imposerait un conditionnement en température trés long et précis donc non rentable. Le seul choix de l’apiculteur c’est d’extraire immédiatement les miels cristallisant rapidement ou de les donner tel quel comme nourrissement hivernal.

    • Il ne faut pas faire chauffer le miel avec les ingrédients quand on fait une tisane, car ça casse ses propriétés. On le met donc bien APRES, mais l’eau chaude bien sûr !

      • Quand vous serez capable de boire un mélange de miel et d’eau  » bouillante  » , prévenez moi !! Ajoutez un peu de tomate et de cornichons laissez mijoter en bouche et vous aurez une bonne langue en sauce piquante !!! Lol !!

        • et ta connerie, elle est prouvée par qui ??? par tes reponses !!! aussi par ton coran !!! regardes c’est ecrit dedans ! arrêtez d’être ididiots !!! bon sang …évoluez !!! toutes les religions sont à la base des guerres …tout ses enfants qui meurent c’est normal c’est écrit dans le Coran …fait bouillir ta connerie elle diminuera ?

          • Monsieur respectez toutes les religions s.il vous plaît et si il y.a autant de guerre ce n.est pas à cause du coran que dieu vous pardonne mais à cause de la connerie humaine et de personnes mal intentionnés qui cherchent a semer la zizanie! ! ! Et pour le miel que dieu a créé ça a des multiples vertues c.est vrai

      • oui en effet il est aussi écrit dans ton sacré bouquin qu’il faut tuer les mécréants, et aussi que l’on peut coucher avec une fillette de 9 ans si elle a 1 poil au kiki comme l’a fait ton super prophete tordu

    • QUI A PARLER D’EAU CHAUDE à mélanger au Miel

      Eau tiède citronnée avec du curcuma L’EAU TIÈDE N’A JAMAIS ÉTAIT DE L’EAU CHAUDE…

      BIEN LIRE LES SUJET OU EXPLICATION AVANT DE DÉGOISER S’IMPOSE

    • Bonjour.
      C’est ce que l’on m’a dit également . Selon l’explication , le miel fermente lorsqu’il est chaud… Et ce n’est pas bon pour l’estomac..

    • Il est déconseillé de faire cuire le miel, mais bien sûr on peut le mettre dans une eau chaude ou tiède, et heureusement !

    • Cela se rapporte à des variétés de miel sauvage comme il en existe au Népal ou en Afrique. Des Miels bruts et non manipulés par l’homme. Ils sont de vrais substances thérapeutiques . Ceux là deviennent toxiques si on les chauffe.
      Mais les miels des nos supermarchés, de nos boutiques bio ou de nos apiculteurs préférés n’ont aucune des qualités des ces Miels d’origine.
      continuez à « mieller » vos tisanes sans inquiétude

    • bonsoir,
      oui, il vaut mieux éviter mais cela ne détruit pas tout, les antibiotiques naturelles contenues dans le miel sont détruites à basse température, mais il reste encore beaucoup de bienfaits. Mais êtes vous sure de pouvoir vous fournir de miel non chauffé ? Beaucoup, beaucoup d’apiculteurs chauffent le miel, pas à la récolte, mais pour la mise en pot, et ce n’est pas le prix qui promet un vrai bon miel préservé à température ambiante. Et les boutiques bios ne sont pas mieux fournies. bonne soirée à vous.

    • le miel ne doit pas être chauffé à plus de 37° température qu’il fait dans la ruche je tiens cette information d’un apiculteur chez qui je me fourni

    • L’eau ne doit pas avoir bouilli, elle doit juste être tiède pour ne pas perdre les propriétés des aliments qu’on y mélange!

    • Oui j ai déjà entendu cela mais il y a une différence entre eau chaude et eau bouillante . Ici on parle d eau chaude pour dissoudre le curcuma le poivre et bien homogénéiser le miel . De plus l eau tiède le matin a jeun est très bien pour réveiller le système digestif en douceur et brûler les graisses .

      • On était sur un sujet le curcuma et on ne parle que de miel. J’ai commencé une cure et comme le goût n’est pas des meilleurs, j’ai mis du l’aspartam car j’ai des « parasites » qui adorent le sucré…. Donc du curcuma, du citron, un nuage de poivre et de l’aspartam. Cela se boit !

        • L’aspartam est criminel pour la santé et le cerveau qui reçoit une information « sucre » par les sens et qui n’en reçoit aucun puisqu’il s’agit d’un édulcorant.
          A bânir de votre alimentation !

  2. Bonjour,
    je pensais que pour absorber du curcuma il fallait obligatoirement une matière grasse, celui ci étant liposoluble comment notre système digestif peut-il se l’approprier de cette manière?

    • Je suis d’accord avec vous le curcuma étant liposoluble il faut ajouter 1 corps gras , quelques gouttes d’huiles d’olive suffisent pour augmenter sa bio disponibilité et également du poivre noir qui multiplie par 1000 l’absorption de la curcumine

  3. Oui j’ai lu ça aussi.
    Moi je le mélange à le l’huile de coco et je tartine.
    J’ai aussi vu une vidéo ou effectivement un médecin indien recommande de le melanger au miel et en cas d’infusion de mettre l’eau bouillante sur le curcuma. Vu aussi qu’effectivement le poivre noir amélioré l’assimilation mais seulement parcequil augmente la perméabilité intestinale… Donc modération…
    Quoi qu’il en soit je fais l’expérience d’une maladie auto immune avec douleurs neuro et depuis que je prends du curcuma bio 2 fois par jour les douleurs sont divisées par 2. Y compris digestives.
    En médecine tibétaine on dit qu’il faut être prudent car le curcuma est très puissant et à haute dose pris directement peut aussi attaquer le foie.

  4. Oui, le miel perdrait de ses propriétés avec l’eau trop chaude, mais bon… attendez que votre tisane soit buvable et ajoutez-le au moment de le boire

  5. Tout à fait d’accord avec le fait qu’il est préférable de ne pas chauffer le miel. Mais je ne vois nulle part ici le conseil de ne pas utiliser de cuillère en métal pour le miel, ce qui lui fait perdre ses propriétés : plastique, bois, porcelaine, mais pas métal.
    Ceci dit, cette recette me paraît très intéressante.
    A la personne qui souhaitait se procurer du curcuma bio, il suffit d’aller dans un magasin style Biocoop ou la Vie Claire ou même dans les rayons bio de certaines grandes surfaces

  6. Faire attention…..j’ai consomé ce mélange pendant un an, conseillée par un médecin indien, aryuvédique, contre les douleurs articulaires, parfaitement efficace. Plus de douleur. Sauf qu’au bout d’un an mon corps a rejeté ce produit d’une façon brutale, cette médecine me manque car elle avait fait disparaître mes douleurs, mais en a déclenché d’autres. Les indiens consoment du curcuma tous les jours, mais leur mémoire génétique est différente.

    • Bonjour
      Quel type de douleur cela vous a-t-il déclenché ? Comment savez vous que c’est le fait du cucurma ?
      Merci de votre réponse.

      A l’auteur de l’article, quel est votre avis ? que recommanderiez vous (quantité, fréquence …)

  7. Cest impressionnant le nombre de biochimiste organique que l’on rencontre dans les com. de ce site, juste la pour polemiquer sur des ideas recues ! De grace, braves gens, eteignez vos televisions et allumez vos esprits de recherche, dinvestigation en allant lire des theses universitaires, des rapports de recherche Cnrs, inra, inserm…
    Ayez toujours present a l’esprit que ce qui est vrai, verifier aujourdhui peut etre inexact et refutable demain

  8. Toutes ses explications , pour une tisane …
    Les ingrédients sont marqués dans le titre ainsi que la température de l’eau … tiède en l’occurrence !!!!
    Donc pas chaud
    Bon Noël à tous c’est pour bientôt 🙂

  9. je suis vegan, donc pas de miel..
    Le citron n ‘est pas bon our l’ email des denst..Autrement c ‘est vrai que le curcuma est très bon pour tout ou presque.

    • Chacun ses idée mais vous devez passée à côté de bcp de belles choses ….car pas consommer de miel pour raison de végétarisme je ne comprends pas …..
      Les végétaux eux ne sont ils pas vivant ? Pk les consommer ?
      et si un jour pour vous soigner vous avez besoin de miel d homéopathie genre apis vous vous laisserez mourir ? Ne me dites pas que vous n utiliser aucune médecine ?
      C est bien d avoir des idées mais la vous poussez vraiment à l extrême bêtise
      Si on regarde tout qu es ce qui est bon ? Le citron moi je ne peux m en passer pour digérer mais je comprends que sa convienne pas à certains et avec un régime aussi restrictif la émail des dents doit en prendre un sacré coup plus qu avec le citron
      Je vous dis sa car un médecin un jour mais à suprimer laitage et fromage pour maigrir d un soucis de thyroïde J ai fais la plus grosse des bêtises J ai consommer tt ce qu’elle avait écris salade qui soit disant contenait bcp de calcium etc après 2 ans mes dents ont commencer à se fragiliser puis se casser mon médecin généraliste à été scandalisé d un tel régime mais j ai perdue 8 dents et je pense que ce n’est est pas finis si ont étaient fait pour manger que des végétaux je pense que l on aurait pas de canines !!!!
      J ai eue aussi des problèmes de muscles cardiaques du au manque de viande quand à tous les aliments touffu soja que je devais manger en quantite ce grand médecin n a pas penser de me dire qu il étaient un vrai danger de Santé en cas dhypothyroïdie car il bloque l iode et c est la montee en fleche des TSH ben je n y suis pas passer loin mais je vous dis pas après pour rééquilibrer tt sa !!
      Comme quoi un médecin spécialisé qui est vegan peut vous tuer pour ses simples idées qu il voudrait voir appliquer par tt le monde
      C est juste mon expérience que je voulais partager le miel est bon ç est la nature qui nous l’espérons offre

      • Chacun ses idée mais vous devez passée à côté de bcp de belles choses ….car pas consommer de miel pour raison de végétarisme je ne comprends pas …..
        Les végétaux eux ne sont ils pas vivant ? Pk les consommer ?
        et si un jour pour vous soigner vous avez besoin de miel d homéopathie genre apis vous vous laisserez mourir ? Ne me dites pas que vous n utiliser aucune médecine ?
        C est bien d avoir des idées mais la vous poussez vraiment à l extrême bêtise
        Si on regarde tout qu es ce qui est bon ? Le citron moi je ne peux m en passer pour digérer mais je comprends que sa convienne pas à certains et avec un régime aussi restrictif la émail des dents doit en prendre un sacré coup plus qu avec le citron
        Je vous dis sa car un médecin un jour mais à suprimer laitage et fromage pour maigrir d un soucis de thyroïde J ai fais la plus grosse des bêtises J ai consommer tt ce qu’elle avait écris salade qui soit disant contenait bcp de calcium etc après 2 ans mes dents ont commencer à se fragiliser puis se casser mon médecin généraliste à été scandalisé d un tel régime mais j ai perdue 8 dents et je pense que ce n’est est pas finis si ont étaient fait pour manger que des végétaux je pense que l on aurait pas de canines !!!!
        J ai eue aussi des problèmes de muscles cardiaques du au manque de viande quand à tous les aliments touffu soja que je devais manger en quantite ce grand médecin n a pas penser de me dire qu il étaient un vrai danger de Santé en cas dhypothyroïdie car il bloque l iode et c est la montee en fleche des TSH ben je n y suis pas passer loin mais je vous dis pas après pour rééquilibrer tt sa !!
        Comme quoi un médecin spécialisé qui est vegan peut vous tuer pour ses simples idées qu il voudrait voir appliquer par tt le monde
        C est juste mon expérience que je voulais partager le miel est bon ç est la nature qui nous l’ offre

  10. en science experimentale l’eau tiede et la synthese de l’eau chaude et de l’ eau froide
    ya pas que la poule qui qui philosophe

    • Désolé, mais Sérénité, pouvez nous dire ????
      Qui a inventé l’eau tiède ???
      Scientifiquement bien sûr !
      Et citez vos sources SVP …
      (Moi la mienne c’est Rosport)

      Signé: 🙂

  11. En fait si on déconseille de boire une boisson chaude avec du miel, c’est parce qu’il s’infiltre entre les dents et peut provoquer les caries. Si on se rince bien les dents après ce devrait aller

  12. bonjour
    vous pouvez mélanger le curcuma eau chaude citron et miel de lavande qui supporte la température
    pour ma part je ne mets pas de miel ,simplement eau tiède citron et curcuma a la fin ça ce mélange très bien
    pour ma part le gout est bon
    voila mais surtout arrêtez de mettre des conneries

  13. Je me suis toujours dit qu’internet était un outil vraiment formidable pour ÉCHANGER . Sauf qu’en lisant certains commentaires je me rends compte à quel point certaines personnes n’ont pas compris le sens de ce mot. Le but étant de s’informer et de « s’élever » tous ensemble, je trouve cela vraiment triste que de constater autant de méchanceté gratuite. Je ne vis pas dans un monde bisounours bien loin de là, mais je pense vraiment que si on échangeait de manière plus courtoise, que se soit pour exprimer un désaccord, corriger une information ou bien encore une faute d’orthographe, le monde tournerais un peu mieux… Peace !

  14. Juste pour information un miel en vieillissant ou de mauvaise qualité ne reste pas liquide il se transforme en cristaux si on est malhonnête on le chauffe et il redeviens liquide voilà pk par le passé il était interdit de chauffer le miel pour garantir un produit jeune
    40 °ç est déjà chaud ? Non ? Trempez vous dans une eau à cette température pour voir et à combien est la température de notre estomac au moment de la digestion ?il y a chaud ..et brûlant ..voire intouchable sans se blesser

  15. Le curcuma, que l’ignorance nouit. Je viens une fois encore d’avoir la certitude que  » ce qui nous tue n’est guère le diable, mais ce qu’on ignore. »
    Si seulement je pourrais avoir le ce qu’il faut pour convaincre ceux à qui je parle de ce produit depuis peu. Votre aide m’enchanterait. Bien merci à vous !

    • On doit être vigilant quand on prend un fluidifiant du sang. Le curcuma à des propriétés qui fluidifiant encore plus je crois. Je vais demander à mon médecin la semaine prochaine car je suis sous Previscan.

  16. On pourrait aussi parler des bienfaits du jus de citron avec une cuiller à café de bicarbonate que l’on laisse dissoudre le temps de se doucher et on le boit avec un verre d’eau à température ! Très bon pour luttre contre l’infection !

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