eau tiède

Je bois de l’eau tiède citronnée avec du curcuma tous les matins. Voici pourquoi

Le curcuma et l’eau citronnée ont tous les deux des avantages, mais si vous les prenez ensemble, les effets sont encore meilleurs. Un seul verre de ce mélange chaque jour vous donnera plus d’énergie, et améliore votre état.

Mise à jour 24/06/2018

Le curcuma est également un bon anti-inflammatoire naturel. Il permettrait également d’améliorer votre digestion, et aiderait à perdre du poids. Apprenez la recette, et regardez quels autres avantages cette boisson a …

Eau tiède citronnée avec du curcuma: liste des ingrédients.

Pour commencer, vous aurez besoin d’une tasse d’eau chaude comme base pour la boisson.

Vous aurez également besoin de la moitié d’un citron, d’une pincée de poivre noir, et de 1/4, ou 1/2 cuillère à café de curcuma en fonction de votre tolérance.

Le dernier ingrédient dont vous aurez besoin pour faire cette boisson est une cuillère à café de miel biologique pour obtenir le mélange parfait.

Vous pouvez aussi rajouter une ou deux pincées de poivre noir pour mieux assimiler le curcuma.

Eau tiède citronnée avec du curcuma: préparation.

Vous devez d’abord vous procurer un verre d’eau chaude, et ajouter le miel tant que l’eau est encore assez chaude. Puis ajoutez le curcuma, le poivre noir, et pressez le citron. Puis remuez, et continuez jusqu’à ce que toute la poudre soit bien mélangée.

Les meilleures choses concernant cette boisson.

Le curcuma améliorerait le foie, ce qui lui donne la capacité de décomposer les toxines plus efficacement.

En outre, il renforcerait également votre système immunitaire, préviendrait de certaine maladie et améliorerait la digestion.

Mais tout ceci reste encore a prouver scientifiquement.

Faites une cure d’un mois, à renouveler 2 à 3 fois par an.

Attention : Mises en garde

Cet agrume est déconseillé aux personnes souffrant de brûlures et d’ulcère d’estomac, de troubles rénaux et biliaires et aux allergiques aux agrumes. il est recommandé de ne pas vous brosser les dents, juste après avoir consommé du jus de citron, pour ne pas endommager l’émail des dents.

La consommation excessive de citron peut provoquer une déminéralisation, une décalcification des os et même des ulcères gastriques.

La consommation excessive de citron peut provoquer une déminéralisation, une décalcification des os et même des ulcères gastriques.

Le citron est  capable d’être acide à l’extérieur de notre organisme et de devenir alcalin une fois métabolisé à l’intérieur.

Cependant, malgré cette explication, les personnes qui boivent du jus de citron (surtout quand il s’agit d’assez grandes quantités, comme c’est le cas pendant une cure), peuvent avoir des ressentis très différents. Certaines s’obstinent à dire que pour elles, le citron est acidifiant, tandis que d’autres n’ont pas cette sensation. Pourquoi ?

C’est la morphologie de chaque individu que les naturopathes prennent en considération pour déterminer les possibilités propres à chacun pour métaboliser le jus de citron. Ils en concluent que les sujets de type « sanguin » sont ceux qui peuvent mieux profiter du jus de citron. On les reconnaît car ils sont physiquement plutôt robustes, leur teint est rouge, leur caractère jovial, ils ne craignent pas le froid, ils aiment la bonne chair et ils ont un bon coup de fourchette. C’est une typologie qui se rapproche du type « carbonique » décrit en homéopathie.

En revanche, les personnes de type « neuroarthritique », qui sont déjà de nature frileuse, un peu maigrichonnes, avec des poignets et des chevilles très fins, qui ne mangent pas beaucoup et qui ont un tempérament parfois nerveux, auront beaucoup plus de mal à métaboliser correctement l’acidité contenue dans le jus de ce fruit.

Le premier groupe de personnes (les sanguins) pourra donc suivre avec succès une cure de jus de citron et en tirera beaucoup de bénéfice, tandis que le deuxième (les neuroarthritiques) aura intérêt à s’en abstenir et chercher un remède ou une cure plus appropriée.

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