enfance émotionnellement négligée

10 choses qui se produisent à cause d’une enfance émotionnellement négligée

10 choses qui peuvent se produire à cause d’une enfance émotionnellement négligée

Malheureusement, beaucoup de gens ne reçoivent pas le soutien émotionnel nécessaire de leurs parents durant leur enfance. Cette situation, où les parents ne parviennent pas à répondre aux besoins affectifs de l’enfant, est appelée négligence émotionnelle de l’enfance.

Ce sentiment peut arriver même dans une maison aimante et bienveillante. Parfois, les parents ne réussissent pas à faire ou à dire le bon genre de choses, et cela peut affecter l’enfant plus tard dans sa vie. La négligence émotionnelle durant l’enfance n’est pas un événement en soi; c’est juste l’échec des parents à réagir correctement.

Ces aspects ont de nombreux effets différents à l’âge adulte. Par exemple, vous ne vous sentez pas bien et supposez que tout ce qui ne va pas est de votre faute. La chose la plus importante est de comprendre le problème et ensuite de trouver un moyen d’y faire face.

Voici des signes pour vous aider à reconnaître que vous avez connu la négligence émotionnelle durant l’enfance.

10 choses qui se produisent à cause d’une enfance émotionnellement négligée :

1.VOUS LUTTEZ AVEC L’AUTODISCIPLINE

Vous vous questionnez toujours. Même lorsque vous pensez que vous avez raison, vous n’avez pas la confiance nécessaire pour défendre vos idées et vous défendre contre les autres. Vous avez du mal à résoudre vos problèmes, et vous avez du mal à surmonter vos faiblesses.

2.VOUS VOUS SENTEZ VIDE

Vous avez l’impression de ne pas être assez digne et que tout le monde est meilleur que vous. Vous doutez de chacun de vos mouvements. Ce vide peut également être ressenti comme un engourdissement.

3. VOUS ÊTES FIER DE NE PAS COMPTER SUR LES AUTRES

Vous êtes trop têtu pour demander de l’aide. Même si les gens autour de vous veulent vraiment vous aider et vous soutenir, vous ne laissez jamais entrer personne. Vous n’aimez pas parler de vos problèmes, et vous préférez gérer toutes les difficultés et les luttes par vous-même. Ne pas recevoir d’aide peut être émotionnellement très épuisant parce que nous, les humains, avons besoin du soutien des autres.

4. VOUS PRÉFÉREZ ÊTRE SEUL

Vous avez l’impression que les gens ne vous comprennent pas, donc vous voulez souvent être seul. Vous évitez les endroits bondés de monde, où vous devez socialiser. Se connecter avec d’autres personnes est un vrai défi pour vous, mais une fois que vous avez quelques bons amis, vous faites tout pour les garder.

5. VOUS PARAISSEZ PARFOIS MALHEUREUX SANS RAISON APPARENTE

Certains jours, vous vous sentez déprimé, anxieux ou triste sans raison apparente. Vous ne pouvez pas l’expliquer vous-même. Ce sentiment de ne pas comprendre votre esprit vous rend fou.

6. VOUS AVEZ DU MAL À COMPRENDRE VOS SENTIMENTS

Vous savez que vous ressentez quelque chose, mais vous n’avez pas les mots pour l’expliquer. Cette incertitude ne s’applique pas seulement aux émotions négatives, vous ne pouvez pas l’expliquer même si vous vous sentez heureux.

7. VOUS AVEZ DE LA COMPASSION POUR LES AUTRES, MAIS PAS POUR VOUS

Vous vous rabaissez toujours et vous êtes beaucoup plus dur avec vous qu’avec n’importe qui d’autre. Vous acceptez ceux qui font des erreurs, mais vous ne l’acceptez pas pour vous.

8. VOUS VOUS SENTEZ IMPARFAIT

Vous avez constamment l’impression que quelque chose ne va pas. Vous sentez que quelque chose en vous ne va pas. En réalité, vous n’avez rien fait de mal, et les sentiments que vous éprouvez ne sont pas de votre faute.

9. VOUS VOUS SENTEZ PLUS CONNECTÉ AUX ANIMAUX ET À LA NATURE QU’AVEC LES GENS

Vous avez toujours ressenti un lien spécial avec la nature et les animaux. Comme mentionné ci-dessus, vous avez du mal à vous connecter avec d’autres humains, mais vous vous entendez très bien avec les animaux. Les animaux n’ont pas d’intentions cachées, ce sont des créatures douces et pures, faciles à aimer. Les animaux domestiques sont également fidèles et vous aiment.

10. VOUS VOUS SENTEZ COMME UN ÉTRANGER

Vous vous sentez toujours comme un étranger. Quand vous étiez plus jeune, vos parents ne savaient pas comment résoudre ce problème et ne vous soutenaient pas assez. Maintenant, en tant qu’adulte, vous avez encore du mal à gérer vos émotions et vous avez toujours l’impression de ne pas être à votre place.

La première étape pour surmonter cette négligence émotionnelle de l’enfance est de reconnaître le problème et de demander l’aide d’un professionnel. Bien sûr, vous pouvez aussi vous tourner vers vos amis les plus proches, mais comme vous avez du mal à vous ouvrir aux autres, il pourrait être plus facile de voir un spécialiste. Ne doutez jamais de votre valeur et essayez d’être aussi gentil et compréhensif avec vous-même que vous l’êtes avec les autres.

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