17 bénéfices étonnants que les feuilles de goyave ont sur la peau, les cheveux et la santé

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17 bénéfices étonnants que les feuilles de goyave ont sur la peau, les cheveux et la santé

Les feuille de goyave retiennent tout particulièrement l’attention car elles offrent de nombreux bienfaits pour la santé.

Elles sont riches en vitamines A et C, potassium, lycopène, polyphénols, caroténoïdes, flavonoïdes et tannins  qui sont efficaces dans le traitement de plusieurs maladies.

De plus, les feuilles du goyavier possèdent un contenu élevé en lutéine, zéaxanthine et en lycopène, des nutriments impliqués dans la santé des yeux mais aussi dans la prévention de certains types de cancer5.

Très utilisée dans la médecine traditionnelle, les feuilles du goyavier auraient des propriétés astringentes et anti-diarrhées6. Utilisées en décoction ou en application locale elles auraient également des effets bactéricides

Dans cet article, nous vous donnons 17 avantages incroyables des feuilles de goyave :

– L’infusion de feuilles de goyavier peut faire baisser le taux de mauvais cholestérol LDL sans affecter le bon taux de cholestérol HDL.

Dans une étude, la consommation de goyave a permis d’augmenter les taux de cholestérol HDL, bénéfiques pour la santé cardiaque. Par contre, cette étude a été réalisée avec la consommation d’environ quatre goyaves par jour (400 g) ce qui représente une consommation élevée et difficile à réaliser à chaque jour. La goyave contient de la pectine, une fibre soluble reconnue pour jouer un rôle au niveau des taux de cholestérol sanguin4.

– L’infusion de feuilles de goyavier soigne la bronchite et la toux.

– Frotter des feuilles de goyavier écrasées sur la peau soulage les démangeaisons causées par les allergies

– Ce remède peut également être utilisé pour soulager les piqûres d’insectes

Les feuilles de goyaves peuvent arrêter 100% de la chute de cheveux et les faire repousser rapidement. Pour arrêter la perte de cheveux, faites bouillir une poignée de feuilles de goyavier dans un litre d’eau pendant environ 20 minutes. Après refroidissement, appliquez sur votre cuir chevelu et massez doucement.

– L’infusion de feuilles de goyave empêche les glucides de se transformer en sucre et coupe ainsi l’appétit. Cela vous permettra également de vous aider à perdre du poids.

– L’infusion de feuilles de goyavier est également idéale pour les maux d’estomac et fournit une grande aide dans les cas d’intoxication alimentaire.

– Cette infusion est également efficace pour traiter la diarrhée et la dysenterie, car elle est riche en agents anti-microbiens.

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– L’infusion de feuilles de goyave est considérée comme efficace pour traiter l’hypertrophie de la prostate.

– Elle est particulièrement recommandée pour les hommes qui traitent des problèmes de fertilité.

– Les feuilles de goyavier sont riches en vitamine C, qui aide à guérir l’acné et les boutons de fièvre.

– Elle est également efficace contre les infections et aide à cicatriser les blessures.

– Faites bouillir 9 feuilles de goyave dans 5 tasses d’eau jusqu’à ce que l’eau réduise de moitié. Cette boisson aide au traitement de la dengue.

– L’infusion de feuilles de goyavier est très bénéfique pour les diabétiques car elle fait baisser le niveau de sucre dans le sang et ne stimule pas la sécrétion d’insuline.

– Mâchez des feuilles de goyave pour soulager les maux de dents, des gencives et des plaies enflammées dans la cavité buccale.

– Si vous voulez enlever les points noirs naturellement, écrasez quelques feuilles de goyavier et ajoutez un peu d’eau. Utilisez cela comme gommage régulier.

– Utilisez la même combinaison pour prévenir le vieillissement prématuré de la peau, et vous serez surpris par le résultat.

Maintenant que vous connaissez tous les avantages incroyables des feuilles de goyave, ne vous en privez pas !

Sources :

Note : les liens hypertextes menant vers d’autres sites ne sont pas mis à jour de façon continue. Il est possible qu’un lien devienne introuvable. Veuillez alors utiliser les outils de recherche pour retrouver l’information voulue.
1. Encyclopédie visuelle des aliments, Éditions Québec Amérique inc. 2006. Page 253.

2. Marquina V1, Araujo L, Ruíz J, Rodríguez-Malaver A, Vit P. [Composition and antioxidant capacity of the guava (Psidium guajava L.) fruit, pulp and jam].Arch Latinoam Nutr. 2008 Mar;58(1):98-102.

3. Asmah Rahmat, Mohd Fadzelly Abu Bakar, Zarida Hambali. The effects of guava (psidium guajava) consumption on total antioxydant and lipid profile in normal male youth. African journal of food agriculture nutrition nd development. 2006; 6(2).

4. Katcher HI, Hill AM, Lanford JLG, Yoo JS, Kris-Etherton PM. Lifestyle approaches and dietary strategies to lower LDL-cholesterol and triglycerides and raise HDL-cholesterol. Endocrinol Metab Clin N Am 2009;38:45-78.

5. Baby Joseph. Review on nutritional, medicinal and pharmacological properties of guava (psidium guajava linn.).  International Journal of Pharma and Bio Sciences. Vol 2, issue 1, Jan-Mar 2011.

6. Nicole Tonelli, François Gallouin. Des fruits et des grains comestibles du monde entier. Éditions Lavoisier, 2013.

12 commentaires à propos de “17 bénéfices étonnants que les feuilles de goyave ont sur la peau, les cheveux et la santé

  1. bonsoir mois je les commander sur le site amazone je les reçu une semaine a prés les feuille de goyave pour tout cheveux santé cordialement Malika

  2. Il en a beaucoup en Haïti, là où je vis,si vous voulez appellez-moi a ce numéro 50936692655.whatsapp.on trouve cette feuille dans tous les marchés

  3. Merci Pour Nous Aidez A Travers La Medicine Naturel,esque Le Goyavee Peut Terminer Le Sucre Du Sang ? Comment Traite Le Feuille ?Merci Que Dieu Vous Benis.

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