Psychologie et comment mieux gérer ses relations

Les 7 habitudes qu’ont les gens efficaces

Par Cyril Renault , le dimanche, 29 novembre 2015, 11h25 , mis Ă  jour le mercredi, 25 mars 2020, 16h35
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Les 7 habitudes qu’ont généralement les gens efficaces

Il y a les mauvaises habitudes, qu’il faut chasser… et les bonnes, celles qui aident Ă  s’ouvrir.

Les gens efficaces rĂ©ussissent tout ce qu’ils entreprennent. TĂ´t ou tard, ils rĂ©alisent leurs rĂªves. Vous vous sentez caractĂ©risé par ce profil ?


Une personne efficace tire parti du temps.

Vous vous Ăªtes sĂ»rement dĂ©jĂ  senti bloquĂ© dans l’accomplissement d’une tĂ¢che, en vous retrouvant dans l’impossibilitĂ© de continuer, uniquement parce que vous avez perdu du temps avec d’autres choses.

Certains principes de vie nourrissent le succès, selon Stephen R.Covey, ex conseiller du prĂ©sident Clinton, auteur de « Les sept habitudes de ceux qui rĂ©alisent tout ce qu’ils entreprennent » (1). Nicolas Dugay, prĂ©parateur mental et directeur associĂ© du cabinet CAA en propose une dĂ©clinaison (parmi d’autres) en sept conseils pratiques. Attention, c’est de leur application conjointe et rĂ©pĂ©tĂ©e que viendront les rĂ©sultats bĂ©nĂ©fiques.

Les 7 habitudes qu’ont les gens efficaces

1: proposer une idée neuve par jour

Soyez proactif plutĂ´t que d’Ăªtre seulement rĂ©actif Ă  l’environnement. Il s’agit de dĂ©passer vos prĂ©occupations autocentrĂ©es et de vous focaliser sur votre entourage, vos « cercles d’influence », ce sur quoi vous avez prise.


Allez systĂ©matiquement au-delĂ  des missions stricto sensu de votre poste en proposant une idĂ©e neuve par jour ou par semaine, Ă  vos clients, Ă  votre Ă©quipe, Ă  vos pairs… C’est ainsi que fonctionne Xavier Niel, qui a souvent un coup d’avance sur le marchĂ©. Ciblez des choses faciles: participer Ă  un blog, diffuser une note de lecture, s’inscrire Ă  une newsletter, suggĂ©rer des amĂ©liorations Ă  sa hiĂ©rarchie… Ces actions rĂ©veillent les neurones et crĂ©ent du lien.

2: penser Ă  rebours

Pour rĂ©ussir, mieux vaut avoir un « plan de vie » Ă  cinq ans, trois ans, six mois sur les plans personnels et professionnels: obtenir tel poste, dĂ©mĂ©nager, etc. Il faut donc penser Ă  rebours très rĂ©gulièrement vos activitĂ©s et sous-objectifs en fonction de ce(s) but(s) ultime(s). Une « habitude stratĂ©gique » capitale qui Ă©vite de se noyer dans le court terme. Elaborez sur un cahier ou un fichier un Ă©chĂ©ancier avec deux colonnes « pro » et « perso » croisant des dates et rĂ©servant de l’espace pour pouvoir inscrire ses rĂ©flexions et les rĂ©orientations Ă  mener. Car sur cinq ans, il y aura inĂ©vitablement des adaptations.


3: donner la priorité à la sphère privée

La famille, le sport, la dĂ©tente et ensuite… le travail. C’est cet ordre des choses qui doit guider votre stylo lorsque vous noircissez chaque semaine ou chaque mois votre agenda. Parce que si vous zappez le cercle intime, il reviendra Ă  vous tel un boomerang Ă  un moment critique. Et vous vous direz que vous avez loupĂ© quelque chose d’important, le match oĂ¹ joue votre fils, la soirĂ©e avec le conjoint, etc. La lecture de loisirs, par ailleurs, n’est pas accessoire, elle est inspirante. Les dossiers eux, sont lĂ  et ne se feront jamais oublier.L’important vient avant l’urgent! Ce qui n’exclut pas d’Ăªtre flexible dans son organisation.

4: apprendre une chose dans la journée

Aiguiser ses facultĂ©s c’est progresser par soi-mĂªme et non pas via l’extĂ©rieur. Le postulat est celui du renouvellement permanent grĂ¢ce Ă  sa curiositĂ©. Lancez-vous des micro-dĂ©fis: chaque semaine, posez quatre questions Ă  votre chef, lisez deux articles, changez votre façon d’aborder un prospect et tirez des leçons de ce qui se passe. Vous en deviendrez d’autant plus intelligent. En outre, il n’y a rien de tel que d’expĂ©rimenter pour sortir de l’ennui!

5: laisser parler l’autre jusqu’au bout

Cherchez toujours Ă  comprendre votre interlocuteur en adoptant deux postures. 1/S’interdire de couper ses phrases en rĂ©pondant du tac au tac, ce qui conduit Ă  imposer son point de vue.


2/Poser trois questions quelle que soit sa demande. « Pourquoi veux-tu que je rĂ©alise cela? » ; « Quels sont les enjeux? »; « Quel est le dĂ©lai idĂ©al pour toi? ». Cette automaticitĂ© permet d’entendre et de saisir en profondeur le point de vue d’autrui avant de donner le sien.

6: rechercher sans relĂ¢che des accords


Optez pour une « mentalitĂ© d’abondance » en partant du principe qu’il y a des choses Ă  partager. PlutĂ´t que de monter sur vos ergots Ă  chaque difficultĂ©, prenez la peine de discuter avec vos partenaires en pensant que ceux-ci ne vous arrachent pas votre bien (ou pouvoir). Recherchez un compromis acceptable pour une victoire commune. Coupez la poire en deux, voire acceptez un 60-40 en votre dĂ©faveur dans une logique de « gagnant/gagnant ». Mais si l’accord n’est pas bon, refusez-le.

7: Instaurer des rituels d’Ă©changes et etre une personne proactive


Il s’agit de gĂ©nĂ©rer de la synergie qui favorise l’Ă©lan et la crĂ©ativitĂ©. Alimentez souvent l’intranet et le rĂ©seau social.

Les gens efficaces sont aussi très proactifs, autrement dit, ils assument la responsabilitĂ© et le contrĂ´le de leur propre vie. Comment font-ils ? Ils dessinent leur propre destin alors qu’ils atteignent tous les buts qu’ils se fixent. Cela les motive et leur donne la force de toujours rĂ©ussir ce qu’ils entreprennent.

Cependant, le fait d’avoir un objectif en tĂªte et la motivation nĂ©cessaire pour l’atteindre, n’est pas suffisant pour autant.Une personne efficace sait clairement quel objectif elle vise et ce qu’elle doit faire pour obtenir ce qu’elle veut.

(1) rĂ©Ă©dition chez Flammarion, collection « J’ai Lu », 2012


Les 7 habitudes qu’ont les gens efficaces qui réussissent: lexpress.fr

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Cyril Renault

C’est très probablement mon père qui m’a transmis cette passion que j’essaierai moi-mĂªme de transmettre Ă  mes enfants. Dès que j'ai un peu de temps, je profite de l’occasion pour passer du temps dans la nature. Par ailleurs, je m’intĂ©resse Ă©galement Ă  tout ce qui touche au bien Ăªtre et Ă  l'Ă©cologie de près ou de loin, je suis fascinĂ© par toutes les mĂ©thodes d’investigation, vĂ©rifiables et reproductibles ayant pour but de produire des connaissances. J’ai donc dĂ©cidĂ© de rĂ©diger des articles qui touchent Ă  ces domaines. J’espère pouvoir vous transmettre un peu de mon savoir et de mon amour pour la nature.

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