Ces illustrations traduisent parfaitement l’anxiété

anxiété

Ces illustrations traduisent parfaitement l’anxiété

Les troubles anxieux sont une préoccupation croissante qui affectent de plus en plus de personnes. Les crises de panique affectent un pourcentage différent de ceux diagnostiqués avec l’anxiété.

Elle se glisse chez une personne et frappe quand elle fait la queue dans un magasin, fait une activité sportive ou n’importe quelle autre activité quotidienne. Malgré l’influence croissante, ce n’est pas une maladie dont on discute ouvertement. En conséquence, il y a des opinions en grande partie cruelles et injustes.

Chaque personne souffrant d’une crise de panique voudra différentes choses pour les apaiser.Écoutez ce qu’ils disent et prenez-les au pied de la lettre. S’ils disent qu’ils ont besoin de quelque chose de stupide, croyez-les, et aidez-les à obtenir ce qu’ils veulent !!

Comme tout se passe dans la tête de la personne, il est difficile de s’imaginer ce qu’elle traverse. Nous avons sélectionné quelques illustrations qui dépeignent la souffrance des crises de panique.

Ces illustrations traduisent parfaitement l’anxiété :

C’est une sensation tellement puissante, on a l’impression que c’est comme une douleur physique. Vous ne pouvez pas identifier l’origine de toutes ces sensations terribles mais ce sentiment traverse tout votre corps.

Image crédit : DEVIANT ART- JAMMY SCRIBBLER

Peu de temps avant ou après la crise proprement dite, les sentiments de dépression élevée et persistante envahissent l’esprit et l’âme. L’anxiété et la dépression vont de pair.

Image crédit : TWITTER

Une attaque de panique aura les symptômes physiques distincts suivants: essoufflement, palpitations cardiaques, douleurs thoraciques, douleurs abdominales, tremblements, nausées, sueurs, étourdissements et une faiblesse générale.

 

Loin de chez moi, endroit inconnu. J’ai l’impression que quelque chose va mal tourner. Palpitations. Tremblements

Je dois sortir de là!  

Coeur qui s’emballe, souffle coupé, mains moites, hyper-ventilation.

Les crises de panique sont si graves qu’il est fréquent que les gens les confondent avec les crises cardiaques. Les crises de panique ne sont pas physiquement dangereuses.

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La crise de panique moyenne varie de dix à vingt minutes. Il y a eu des cas d’attaques persistant pendant des heures.

Image crédit : STEVE SALO

Beaucoup de cas ne sont pas traités à cause du manque d’éducation et des jugements et des stigmas. Comme la plupart des problèmes de santé mentale, moins on traite le problème, plus il devient grave.


Image crédit : BUZZFEED

Entre la thérapie et les médicaments, il existe de nombreuses options disponibles pour la plupart des patients. Même si le début du traitement peut sembler pénible, restez ouvert d’esprit et patient. Vous verrez bientôt des résultats!

Image crédit : PINTEREST

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