Oubliez le lait d’amande. Ce nouveau lait est meilleur pour vous que n’importe quel autre

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Nouveau lait

Oubliez le lait d’amande. Ce nouveau lait est meilleur pour vous que n’importe quel autre

Avez-vous déjà entendu parler du lait de noix de pécan?

Je fais mon propre lait de coco et lait d’amande depuis quelques années maintenant, mais j’ai seulement récemment découvert la recette pour le lait de noix de pécan.

En plus de son goût délicieux, le lait de noix de pécan offre de nombreux avantages incroyables pour la santé. Apprenez cette recette simple pour ce délicieux lait sans produits laitiers, ainsi que tous les avantages que vous obtiendrez en buvant un verre …

Vous devez l’essayer!

Le lait de noix de pécan que l’on trouve en magasin coûte un peu cher et contient des édulcorants inutiles, j’ai donc décidé de m’en inspirer pour créer ma propre version.

Je savais qu’il y avait une façon simple de faire du lait de noix de pécan, sans tous les édulcorants ajoutés, et meilleur que l’original. Donc, j’ai commencé à expérimenter avec mes propres recettes, et après quelques essais plus ou moins réussis, j’ai enfin perfectionné la recette. Il est plus crémeux que le lait d’amande ou le lait de coco, ce qui le rend parfait pour l’utiliser dans des recettes, ou dans votre muesli et céréales maison.

Ce lait offre de nombreux bienfaits pour la santé. Les noix de pécan sont une source incroyable de nutriments essentiels qui veillent à faire fonctionner votre système immunitaire tout en veillant à votre santé osseuse, le magnésium. Cette recette est tellement simple que tout le monde peut faire cette boisson délicieuse …

Ingrédients du nouveau lait :

  • 10 gouttes d’extrait de vanille liquide à la stevia
  • 1 litre d’eau chaude
  • 1 cuillère à café de vanille
  • 01 ou 02 à 03 ou 04 tasses de noix de pécan
  • 1/2 cuillère à café de cannelle
  • 1/4 cuillère à café de sel.

Commencez par tremper les noix de pécan dans un grand bol rempli d’eau toute la nuit, ou pas plus de 24 heures avant de les utiliser. Après le trempage, filtrez l’eau, et rincez bien les noix de pécan. Ensuite, mettez les noix de pécan dans un blender, le litre d’eau chaude, et le sel. Maintenant, mélangez pendant environ 3 minutes, ou jusqu’à ce que le mélange devienne crémeux.

Ensuite, laissez-le reposer pendant 2 minutes avant de le verser dans une passoire fine dans un récipient en verre ou un bocal. Après avoir passé tout le lait vous pouvez le conserver dans votre réfrigérateur jusqu’à une semaine, et le déguster dans votre café, vos céréales, ou tout simplement comme une friandise rafraîchissante.

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