LE mot qui met fin aux relations

« Les mots peuvent inspirer.Et les mots peuvent détruire.Choisissez bien les vôtres. » – Robin Sharma

Les êtres humains sont des créatures sociales qui dépendent du développement des relations. Ainsi, nous plaçons une valeur sur les personnes avec qui nous choisissons de partager notre vie. Quand les relations mûrissent et se développent, elles deviennent de plus en plus intimes et complexes. Certaines circonstances peuvent entraîner une rupture dans nos relations – avec les amis, la famille et nos proches. En effet, il est important de les minimiser et de les atténuer quand elles se produisent.

Les mots ont un impact incroyable. Les mots peuvent rendre une personne heureuse malheureuse en une fraction de seconde. De nombreuses relations ont pris fin … ou ont été irrémédiablement endommagées, à cause d’une parole mal placée.

Alors, quels sont ces mots que nous ne devrions pas dire?Parfois, nous ne voulons pas blesser quelqu’un par nos paroles; c’est là que ça devient un peu délicat.

LISEZ CES DÉCLARATIONS ET CONCLUEZ SI ELLES SONT PRÉJUDICIABLES OU NON:

« Désolé de ne pas avoir répondu à tes appels et messages.Je suis vraiment occupé.  »

« Cela semble tellement amusant! Malheureusement, je suis occupé avec le travail.  »

«Je serais ravi d’essayer ce nouvel endroit avec vous les gars, mais je suis occupé avec les enfants. »

Qu’en pensez-vous?

À première vue, ces phrases ne semblent pas préjudiciables. Après tout, nous avons tous des responsabilités, il est donc raisonnable de supposer qu’ils sont vraiment sont occupés, non?

EH BIEN, PARLONS DE TROIS RAISONS POUR LESQUELLES LES MOTS «JE SUIS OCCUPÉ» POURRAIENT NUIRE À VOS RELATIONS … ET TROIS FAÇONS DE MIEUX RÉGLER CE PROBLÈME.

1. TOUT LE MONDE EST OCCUPÉ

Ce n’est pas vraiment une surprise: presque tout le monde est « occupé ». S’ils ne sont pas « occupés », ils se sentent probablement « occupés ».Dire à quelqu’un : «Je suis occupé » devient trop rapidement une phrase de remplacement pour éviter un certain malaise.

Pour être vraiment « occupé », votre emploi du temps devrait être chargé au maximum avec juste assez de temps pour la famille, manger et dormir. C’est ça être occupé. Mais la plupart des gens ont des créneaux libres dans leur emploi du temps … et nous devrions utiliser ces créneaux pour les gens qui se soucient de nous.

2. «OCCUPÉ» EST OUVERT À UNE INTERPRÉTATION (SOUVENT MAUVAISE)

La plupart des personnes sont bienveillantes et ont bon cœur, donc nous allons accorder une certaine marge de manœuvre aux gens qui nous intéressent. Mais quand quelque chose devient une mauvaise habitude; un comportement qui nous blesse souvent, alors nous sommes beaucoup plus méfiants envers eux.
Plus précisément, nous allons croire le « Je suis occupé » jusqu’à un certain point … mais quand on propose à quelqu’un d’aller prendre un café et qu’il refuse pour la dixième fois, alors on finit par ne plus croire à son «  je suis occupé ».

3. «JE SUIS OCCUPÉ » SIGNIFIE SOUVENT « CE N’EST PAS TRÈS IMPORTANT »

Gérer l’équilibre des priorités est une chose difficile pour beaucoup d’entre nous. Nous sommes tellement concentrés sur notre carrière, nos finances et d’autres choses que nous avons du mal à trouver un équilibre entre le travail et la vie. Le problème est que les mots «Je suis occupé » peuvent conduire les autres à penser qu’ils ne sont tout simplement pas si importants que cela.

En d’ autres termes, «Je suis occupé » peut conduire à des sentiments de rejet – de eux, de leur temps, ou de leurs sentiments.Bien sûr, nous ne voulons pas cela la plupart du temps, mais ce n’est pas l’intention qui est le problème ici – c’est l’impression – l’impression que la personne n’est tout simplement pas assez importante.

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VOICI 3 CONSEILS POUR MIEUX COMMUNIQUER DANS LES RELATIONS:

DONNER UNE RAISON

«Je suis occupé » ou une phrase de ce genre est extrêmement vague. Prenons un exemple pour illustrer ce qu’il serait préférable de dire:
«Mon Dieu, je serais ravi d’avoir vos enfants ce soir, mais je suis trop occupé. »
« Malheureusement, je ne peux pas avoir vos enfants ce soir. Dave fait déjà une soirée poker ce soir. »
Vous voyez la différence? La deuxième déclaration donne le raisonnement , ce qui est très important quand on dit «non» à quelqu’un, alors que la première déclaration est tout simplement une phrase de fuite.

TROUVER UN MOMENT

Si vous êtes très occupé , faites un effort pour trouver un autre moment.Si vous savez que vos enfants ont besoin d’attention supplémentaire ou si vous avez un nombre infini d’obligations, proposez simplement une autre fois.

Voici un autre domaine où un exemple est utile:

«Je voulais essayer ce nouveau restaurant! Malheureusement, je suis très occupé.  »

« Nous allons essayer ce nouvel endroit! Je ne peux pas le faire ce vendredi soir, mais faisons-le vendredi prochain. Je serai beaucoup plus disponible.  »

Encore une fois, il y a une différence immédiate, simplement à cause de la façon dont la réponse est formulée. La première réponse ne démontre rien, sauf que la personne « occupée » veut essayer le nouveau restaurant. La deuxième réponse ajoute un peu d’enthousiasme, tout en montrant une certaine initiative et une flexibilité.

Il est important de faire une pause et de souligner l’importance de l’ effort dans vos relations. Oui, en effet nos réserves d’énergie peuvent être diminuées à cause des exigences auxquelles nous faisons face. Cela dit, nous devons nous rappeler que les relations sont vraiment importantes; suffisamment importantes pour faire quelques efforts parfois, même si c’est difficile.

AVOIR UNE CONVERSATION HONNÊTE

En effet, si vous dites non quelqu’un – non pas à cause des contraintes de temps – alors il est important d’avoir une conversation, aussi difficile que cela puisse être.
Pour ceux d’entre nous qui évitent les conflits, cela peut être très (très) dur. Mais pensez à ceci: que mérite l’autre personne? Est-ce qu’elle mérite que vous l’évitiez ?
Peu importe la raison – le manque de relation, manque d’intérêt, etc. – c’est beaucoup plus facile, à long terme, que de simplement retarder l’inévitable. Il est temps de dire « Au revoir » et « Bonne continuation » au lieu de toujours dire « je suis occupé ».

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