La musique améliorerait durablement les capacités cognitives

La musique aiderait à renforcer les capacités cognitives de façon durable

Une formation musicale intensive durant 10 ans commencée avant 14 ans aurait un effet durable sur le cerveau, permettant de retarder le déclin cognitif.

C’est connu, la musique est bénéfique au développement cognitif des enfants et des adolescents. Mais ce bénéfice perdurerait longtemps après, à l’âge adulte, et même jusqu’à un âge avancé selon une nouvelle étude menée par l’Institut de recherche Rotman au Canada.

Selon les chercheurs qui ont publié leurs travaux dans la revue The Journal of Neuroscience le 28 janvier 2015, commencer la musique avant 14 ans et poursuivre durant 10 ans un « entrainement intensif » aurait un effet significatif et durable sur la capacité à appréhender et comprendre un discours, y compris chez les personnes âgées. La plasticité cérébrale acquise au cours d’une formation.

Pour mener à bien l’étude, les scientifiques ont pris 20 adultes en bonne santé âgés de 55 à 75 ans sans défaillance auditive : 10 musiciens et 10 personnes sans formation musicale. Des fragments de discours, parfois très succins, pouvant même se résumer à des « ooo » ou des « ahhh » leur étaient envoyés à travers des écouteurs. Dans le même temps, les chercheurs analysaient l’activité neuronale par électroencéphalogramme, une technique d’imagerie capable de mesurer avec une grande précision le « timing » exact de l’activité électrique qui survient dans le cerveau en réponse à des stimulations extérieurs.

Une réponse du comportement cérébral deux à trois fois plus performante chez les musiciens âgés » – Gavin Bidelman

Résultat de cette étude :

Le cerveau des musiciens âgés a fait preuve de réponses neurophysiologiques mieux assurées et plus efficaces.

« Nous avons observé une réponse du comportement cérébral qui était deux à trois fois plus performante chez les musiciens âgés que chez les non-musiciens. En d’autres termes, le cerveau des premiers procure à ceux-ci une description beaucoup plus nette, précise et détaillée d’un discours, ce qui explique probablement pourquoi ils comprennent mieux un message », explique Gavin Bidelman, premier auteur de l’étude.

Pour les chercheurs, ceci ne fait aucun doute : le sens et les nuances de ce message étaient mieux compris par les musiciens en raison de la plasticité cérébrale acquise durant leur formation.

L’éducation musicale retarde le déclin cognitif

Ce qu’il est important de retenir est qu’une éducation musicale permet d’être mieux armé contre un déclin cognitif lié à l’âge. Les chercheurs insistent ainsi sur l’importance d’en bénéficier dans les écoles ou dans le cadre de programme de rééducation pour les personnes âgées.

Reste qu’un « entraînement intensif » instrumental de dix années consécutives est loin d’être une sinécure et nécessite un encadrement qu’une école lambda n’est pas forcément en mesure de fournir. Or l’étude se fonde sur des musiciens (amateurs ou professionnels ?) ayant véritablement une longue pratique de leur instrument.

Source : sciencesetavenir.fr