Les pères narcissiques pourraient pousser leur fille à avoir un comportement autodestructeur

La lutte la plus importante pour la plupart des filles qui ont eu un père narcissique est qu’elles ont tendance à être extrêmement exigeantes avec elles-mêmes au point que leurs normes sont trop élevées.

Si leurs normes personnelles sont trop élevées, elles échoueront toujours, entraînant un manque de confiance et une remise en question de leur sentiment d’appartenance. Cela les amène également à s’engager dans des comportements autodestructeurs.

La raison principale de tout cela est que dès leur plus jeune âge, les femmes qui ont eu un père narcissique ont perdu leur sentiment de soi et n’ont jamais été capables de développer correctement leur propre identité en raison de la manière dont elles ont été traitées. Comme leur père les rabaissait, les insultait et se concentrait uniquement sur leurs défauts, ces filles sont devenues des femmes sans savoir qui elles étaient en dehors de ce que leur père leur disait.

Au fur et à mesure que ces femmes ont grandi, elles ont toujours appris à remettre en question leurs capacités, leurs rêves et leur apparence pour déterminer si elles étaient aussi bonnes qu’elles le pensaient. Comme elles ne voient pas leur valeur, elles ne se valorisent pas, donc ces femmes luttent souvent pour former des relations saines parce qu’elles ont tendance à attirer des hommes qui ne les apprécient pas non plus.

Les effets des pères narcissiques s’étendent bien au-delà de l’enfance. 

Les femmes qui ont souffert de ces abus émotionnels et psychologiques petites ont des taux significativement plus élevés de dépression, de suicide, de problèmes de toxicomanie, d’anxiété et de stress post-traumatique, même si ce signes apparaissent beaucoup plus tôt dans la vie.

Cette étude réalisée en 2014 a montré que les enfants qui ont subi ce type d’abus ont des problèmes de santé mentale similaires ou même pires que ceux qui ont eu affaire à des abus. Cela signifie que le fait d’avoir un père narcissique affecte les filles encore plus que la plupart des gens ne le pensent, et les dommages durables ne peuvent pas être sous-estimés.

Les pères narcissiques disent à leur fille qu’elle n’est pas assez bien et précisent que rien de ce qu’elle fait ne suffira jamais à leur plaire. En public, ils peuvent être vus en train de complimenter leurs enfants ou de parler positivement d’eux, mais tout cela est un spectacle pour cacher la vérité et faire apparaître le père comme un bon père aux yeux du public. Ce qui se passait dans l’intimité de la maison, cependant, était une histoire entièrement différente.

Il y a un moyen de surmonter cela, et il faut beaucoup d’auto-recherche et de travail, mais c’est faisable. Cela peut également nécessiter l’aide d’un thérapeute professionnel ou d’un psychologue.

Tout d’abord, une fille qui a traversé cela doit avoir une conversation avec elle-même sur ses rêves et ceux qui viennent de son père narcissique. Cela peut être difficile parce que, comme elle a poursuivi son rêve de plaire à son père, elle l’a fait en poursuivant le rêve de son père pour elle.

Une fois qu’elle a décidé quelles sont ses vraies passions et inspirations, une fille doit commencer à les poursuivre. Cela peut signifier faire des changements de vie importants, ou commencer à poursuivre ses rêves pour elle-même.

Elle doit apprendre à célébrer ses réalisations.Une fille a aussi besoin de voir qu’elle peut être fière d’elle-même pour ce qu’elle a fait, que ce soit quelque chose d’aussi simple qu’un diplôme d’études, un bon travail ou une relation saine. Elle mérite tout le bien qui ressort de ces réalisations et ne devrait jamais laisser quiconque lui dire qu’elles sont dénuées de sens, même elle-même.

La dernière chose qu’une fille doit faire pour vaincre son père narcissique, c’est être toujours digne d’amour malgré ses imperfections. Il n’y a aucune exigence d’être digne de respect sauf d’être humain. Elle n’a pas besoin de l’approbation des autres pour être aimée, et elle n’a pas besoin de travailler ou d’accomplir quoi que ce soit avant de pouvoir être aimée.

Il est important pour les femmes qui ont vécu le traumatisme de grandir avec un père narcissique de réaliser qu’elles peuvent surmonter leur passé violent et prospérer.