Psychologie et comment mieux gérer ses relations

Les personnes solitaires seraient en réalité plus intellectuelles et loyales que la moyenne

Par Antoine Delacour , le jeudi, 25 mai 2017, 8h47 , mis à jour le mercredi, 21 février 2024, 14h17

personnes solitaires

En réalité, il y a deux types de personnes solitaires :

Celles qui sont socialement rejetées et celles qui rejettent les interactions sociales.

Bien que souvent le mot «solitaire» ait une connotation négative pour les gens , cela ne signifie pas que le solitaire lui-même se sente mal.


De plus, être solitaire ne signifie pas toujours être seul. Il y a une énorme différence.

Les gens qui choisissent d’être solitaires, ont généralement des amis, mais ils préfèrent passer plus de temps seuls. Ils se sentent plus à l’aise seuls, ils n’ont pas besoin des autres pour se sentir satisfaits. Les activités sociales peuvent être fatigantes et ennuyeuses, car ce n’est pas ce qui leur convient.


Les personnes solitaires ont généralement des amis, et les plus proches sont les gens qui les acceptent et les comprennent comme ils sont. Avec les meilleurs amis, il ne faut pas agir différemment, ils peuvent être eux-mêmes.

Mais être solitaire peut avoir des effets négatifs. 

Un psychologue à l’Université de Chicago, John Cacioppo dit que trop d’isolement et de temps seul peuvent être mauvais pour le corps mental et physique. Il souligne même que l’isolement social est aussi dangereux que le tabagisme et l’obésité.


Il dit que le sentiment de solitude est la façon dont le corps vous fait savoir que quelque chose ne va pas, comme la soif ou la faim. Lorsque vous êtes seul, vous êtes stressé et c’est mauvais pour le corps et l’esprit.

On a également beaucoup de mal à réaliser lorsque notre ami solitaire est en difficulté. 

personnes solitaires
Pixabay

Ils peuvent avoir des problèmes de vie majeurs et ne peuvent même pas s’ouvrir pour en parler.

Et même s’ils veulent vraiment se connecter avec d’autres personnes, leur timidité et leurs angoisses sociales peuvent leur mettre des bâtons dans les roues.



Donc essayez de comprendre quels amis choisissent d’être seuls et ceux qui sont tout simplement seuls. Et faites attention aux amis qui pourraient ne pas être sociaux et prêtez attention aux petits détails, ce qui pourrait vous aider à comprendre comment ils se sentent réellement.


Et lorsque vous vous connecterez avec eux et qu’ils s’ouvriront à vous, ce pourrait être la relation la plus forte et la plus profonde de votre vie.

Source  Les personnes solitaires : ww.beinghuman.org/article/interview-john-cacioppo-science-loneliness

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Antoine Delacour

Comme de nombreuses personnes, cela fait des années que j’essaie de limiter mon empreinte carbone en triant mes déchets, en empruntant le plus possible les transports en commun et en limitant au maximum le plastique. C’est un bon début, mais je pense que tout ceci n’est pas suffisant car nous ne réglerons pas le problème en nous contentant de faire cela.

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Commentaires

Le dimanche, 4 février 2018, 16h43 à 16h43, Hanquiez Annie a dit :


Merci pour ce texte très intéressant sur la solitude !


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Le mardi, 6 mars 2018, 10h51 à 10h51, Nathalie a dit :


J'aime surtout la dérnière phrase elle résume le tout


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