principes de vie
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1. Trouvez du temps pour méditer.

«J’ai tellement de choses à faire aujourd’hui que je dois méditer deux heures au lieu d’une .» Gandhi

Peu importe si vous n’aimez pas la spiritualité et pensez que la méditation est faite pour ceux qui vivent au sommet d’une montagne et mangent des plantes. Vous vous sentirez peut-être mieux si vous prenez le temps de fermer les yeux et d’être attentif à votre respiration tout au long de la journée.

2. Rebellez-vous avec une cause.

« Je me rebelle donc j’existe. ”~ Albert Camus

Enfreignez les règles. Ne vous faites pas arrêter pour avoir commis quelque chose d’illégal, mais c’est une bonne chose d’enfreindre les règles. Certaines personnes célèbres qui ont fait quelque chose d’intéressant étaient des rebelles, comme Steve Jobs ou Albert Einstein. C’est bien de défier le statu quo.

3. Les mauvaises périodes de la vie ne sont que temporaires.

« Si vous vivez l’enfer, continuez. » Winston Churchill

La vie peut être compliquée, même les meilleurs traversent de mauvaises périodes. Personne n’est épargné, nous sommes tous confrontés à des difficultés, mais c’est notre capacité de rebondir qui nous rend humains. Ces difficultés peuvent nous rendre plus forts. Il y a des choses que nous ne pouvons pas contrôler, mais c’est dans ces situations que nous découvrons notre véritable force.

4. Les choses ne se passeront pas toujours comme prévu.

« L’esprit du débutant contient beaucoup de possibilités, mais celui de l’expert en contient peu. » Shunryu Suzuki

N’ayez pas d’attentes envers la vie sur ce qui devrait ou ne devrait pas être. Il y a de nombreux conflits dans la vie parce que les gens sont attachés à un plan sur la façon dont les choses devraient ou ne devraient pas se dérouler.

C’est une bonne chose d’avoir des objectifs, des aspirations et des rêves, mais il n’est pas nécessaire de s’attendre à un résultat particulier. Parfois, les pires tragédies dans la vie des gens se révèlent être les meilleures.

5. Ce que les gens disent de vous ne reflète pas qui vous êtes réellement.

Certaines personnes peuvent vous dire des choses terribles, mais peu importe. Ils peuvent critiquer votre travail ou votre façon de vivre. Il n’y a aucune raison de le prendre personnellement. Certains n’ont pas conscience de ce qu’ils disent aux gens. Alors faites simplement preuve de compassion envers eux.

6. Certains jours sont bons, d’autres sont mauvais.

«La vie est une série de changements naturels et spontanés. Ne leur résistez pas. » Lao Tzu

Une fois, je faisais la queue dans une banque et j’ai entendu quelque chose qui a changé ma vie. Le guichetier a demandé à un client: «Comment vont les affaires?» Le client a répondu: «Certains jours sont bons, d’autres sont mauvais.» Puis le client a souri.

Certains jours, vous vous sentirez bien, d’autres jours, vous vous sentirez mal, la vie est ainsi faite.

7. Faites ce que vous aimez tous les jours.

« Laissez-vous être silencieusement attiré par la force étrange de ce que vous aimez vraiment. Elle ne vous perdra pas.” Rumi

Si vous aimez peindre, peignez tous les jours. Si vous aimez la musique, faites-en tous les jours.

Quoi que vous aimiez faire, faites-le. Mais veillez à le faire tous les jours. Parce que si vous le faites tous les jours, vous deviendrez bon, et si vous êtes bon dans quelque chose, vous pouvez en vivre, si vous en avez envie.

8. Vous raterez certaines choses.

« Notre plus grande gloire n’est pas de ne jamais échouer, mais de nous relever chaque fois que nous échouons. » Ralph Waldo Emerson

Inspirez-vous des enfants. Combien de fois un enfant échoue-t-il avant de réussir quelque chose? Les enfants essaient sans cesse de nouvelles choses et échouent. Apprenez d’eux!

Sortez et essayez de nouvelles choses! Tout le monde a échoué au moins une fois avant de réussir quelque chose.

9. Trouvez une raison de rire chaque jour.

« Une journée sans rire est une journée perdue. » Charlie Chaplin

Je pense que rien ne met de meilleure humeur que de trouver un moyen de rire tous les jours. Cherchez des personnes avec lesquelles rire chaque jour.