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Nous avons tous un voire plusieurs amis qui affichent toujours leur activité en salle de sport sur Facebook. Ou peut-être que cette personne c’est vous.

« J’ai couru 20km avant le travail! Ouais ! » peut être motivant à lire le matin ou incroyablement ennuyeux selon les personnes.

Des chercheurs de  l’Université Brunel à Londres ont mené une étude pour expliquer pourquoi autant de gens partagent chaque séance d’ entraînement sur les médias sociaux.

Les résultats sont peu flatteurs, c’est le moins qu’on puisse dire.

Ils sont dépendants de l’attention et de l’estime

Les gens qui sont toujours prêts à renseigner leurs activités sportives (ou chaque fois que vous allez simplement faire un bon petit parcours à l’ancienne) ont tendance à être narcissiques. Selon les chercheurs, l’objectif principal est de se vanter de combien de temps on investit dans  l’apparence. Apparemment, ce genre de statut est plus populaire sur Facebook que les autres types de messages.

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« Les narcissiques postent plus fréquemment des mises à jour sur leurs performances, qui ont été motivées par leur besoin d’attention et de validation de la communauté Facebook, » conclut l’étude. Cependant, le nombre élevé de gens ne signifie pas nécessairement que tout le monde aime voir ces messages où l’on se vante.

Le Dr. Tara Marshal poursuit en disant que «même si nos résultats suggèrent que la vantardise des narcissiques paie parce qu’ils reçoivent plus de « likes » et de commentaires sur leurs mises à jour de statut, il se pourrait que leurs amis Facebook offrent poliment un soutien tout en détestant secrètement de tels affichages égoïstes. »

Donc, à moins que vous fassiez preuve de créativité dans votre séance d’entraînement, il serait peut-être bon de vous retenir sur ces mises à jour quotidiennes Facebook sur votre progression dans la salle de gym.Vos amis vous en remercieront.

Problèmes psychologiques: Source de l’article original de Business Insider Deutschland.