aider à surmonter les obstacles de la vie

Le 30 Janvier 2018. Image crédit : ViralGallerySite

20 conseils avisés d’un psychiatre pour aider à surmonter les obstacles de la vie

Mikhail Litvak, l’un des psychiatres et psychothérapeutes les plus renommés au monde, partage ces 20 conseils qui, bien que courts, s’ils sont appliqués correctement, peuvent vous aider à surmonter tous les obstacles de la vie.

Il a développé ce système de résolution de problèmes et l’a appelé « Aikido psychologique ». Il fut le premier à l’utiliser et à voir des résultats remarquables.

1.Les gens ne rejettent pas les gens, certains d’entre nous avancent simplement, et d’autres prennent du retard. Ceux qui sont en retard se sentent rejetés.

2. Si vous vous sentez bien dans votre peau, où est la nécessité pour les autres de ressentir la même chose pour vous ?

3.Si une personne n’a rien de bien à dire sur elle-même, mais qu’elle veut tout de même dire quelque chose, elle commencera à parler mal des autres.

4.Si vous voulez plonger dans quelque chose, plongez dans la science, ne plantez pas un couteau dans le dos d’un ami.

5.La dépression a été donnée aux gens afin qu’ils fassent une introspection et qu’ils réévaluent leur comportement.

6.Si vous voulez rencontrer votre pire ennemi, regardez dans le miroir. Lorsque vous serez prêt à l’affronter, vous n’aurez aucun problème à faire face à quelqu’un d’autre.

7.Réussissez et toutes les insultes disparaîtront comme par magie.

8.C’est vraiment agréable de parler avec un ami, mais c’est très utile de parler avec un ennemi.

9.Il n’y a qu’une seule raison valable pour mettre fin à une relation amoureuse ou commerciale, l’incapacité de maintenir une croissance personnelle et un développement continu dans la relation.

10.Vous devriez partager votre bonheur avec vos amis et même vos ennemis. Vos amis seront heureux et vos ennemis seront furieux.

11.Ne poursuivez pas le bonheur, c’est lui qui vous trouvera. Je peux vous dire un endroit où vous pouvez toujours trouver le bonheur : en vous. Le chemin le plus court mène à votre développement personnel.

12.Le bonheur est un sous-produit d’une action bien organisée.

13.Si vous voulez prouver quelque chose à quelqu’un, cela signifie que vous vivez pour cette personne. Mais, si vous vivez pour vous-même, alors vous n’avez rien à prouver à personne.

14.Fantasmer est la voix de notre capacité. Par exemple si je fantasme de chanter dans un opéra, mais que je n’ai ni la voix ni l’ouïe, je ne serai probablement jamais sur scène. Cependant, si je fantasme sur quelque chose qui est plus en phase avec mes capacités, je réaliserai mes rêves assez rapidement.

15.Il vaut mieux communiquer avec un bon livre qu’avec une personne vide.

16.Si vous voulez quelque chose, ne demandez pas la permission. Vous ne l’aurez pas !

17.La capacité d’aimer et de faire face à la solitude est un signe de maturité spirituelle. En fait nous fonctionnons mieux lorsque nous sommes seuls.

18.Une personne immature possède souvent des connaissances, mais elle ne sait pas comment s’en servir, alors qu’une personne mature a les connaissances et sait les appliquer. C’est pourquoi les gens immatures critiquent, tandis que ceux qui sont matures agissent.

19.Je ne connais pas le chemin du succès, mais je connais certainement le chemin le plus court vers l’échec : vouloir plaire à tout le monde.

20.Il n’y a pas de logique masculine ou féminine, seulement la capacité ou l’incapacité de penser sagement.

Antoine Mercier

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