LE REIKI POURRAIT AIDER A LUTTER CONTRE LA DÉPRESSION

LE REIKI

En 2004, une étude montrait des possibles bienfaits du Reiki contre la dépression. Une étude cas-témoin1 à double insu, menée pendant six semaines auprès de 45 personnes âgées de 19 à 78 ans, tend à démontrer que le Reiki permettrait de réduire les symptômes de la dépression et que ses effets se feraient sentir jusqu’à un an après les traitements. Elle avait pour objectif de démontrer l’efficacité du soin énergétique. Les personnes qui ont participé étaient atteintes de dépression et de stress psychologique.

Mise à jour le 26/03/ 2019

Le  Reiki N’EST PAS une médecine
Ils font des séances et non des SOINS

Puis, un an plus tard, les personnes ont répondu au même questionnaire, afin de vérifier leur condition selon les trois mêmes mesures.

Par une analyse de variance multiple (ou manova ), on a observé une diminution significative des trois mesures (dépression, désespoir et stress perçu) chez les participants des groupes 1 et 2 et ce, tant pendant les essais cliniques, qu’un an plus tard. Ceux du groupe-témoin n’avaient affiché aucune variation significative.

Fait particulier, tant le Reiki pratiqué en personne que le Reiki à distance2 semblent avoir donné des résultats positifs.

L’auteure de cette étude visait deux objectifs : vérifier d’abord l’effet de la thérapie énergétique du Reiki sur des personnes nécessitant des traitements contre la dépression et le stress psychologiques et en vérifier ensuite l’effet à long terme.

Après avoir été sélectionnés en fonction de leur état de détresse psychologique, les participants ont été séparés aléatoirement en trois groupes. Les gens du premier groupe ont reçu des traitements de Reiki en personne, tandis que ceux du deuxième groupe ont pris part à des séances de Reiki à distance. Dans le troisième groupe, qui servait de groupe-témoin, les participants ont fait l’objet de simulations de traitement de Reiki à distance (placebo).

Préalablement à la randomisation des groupes, les participants avaient été informés que durant les séances de Reiki en personne, ils pouvaient recevoir de vrais ou de faux traitements. On voulait ainsi que tous soient convaincus que durant les séances de Reiki à distance, ils recevaient de véritables traitements. Pour chaque séance de Reiki à distance (vraie ou placebo), les participants devaient s’allonger habillés sur une table.

Durant les essais cliniques, chaque participant recevait un traitement de Reiki par semaine (d’une durée de 60 à 90 minutes), par l’un des douze thérapeutes choisis pour l’expérience. Ceux-ci devaient pratiquer des techniques identiques afin de réduire le risque de distorsion de l’étude.

Avant chaque traitement, les participants devaient répondre à un questionnaire qui permettait de mesurer leur condition, selon trois facteurs : l’ampleur de la dépression, selon le Beck Depression Inventory; le degré de désespoir, selon le Beck Hopelessness Scale; et le niveau de stress perçu, d’après le Perceived Stress Scale.

Au final, l’enquête montrait que le Reiki serait efficace, et cela jusqu’à un an après le soin énergétique. Les résultats sont autant positifs en face à face qu’à distance. Cela arrive en effet, que le praticien exerce de chez lui, pour traiter une personne à plusieurs kilomètres. Pour cela, il utilise la visualisation.

DÉROULEMENT DE L’ÉTUDE SUR LE REIKI CONTRE LA DÉPRESSION

Le groupe de 45 personnes a été séparé en trois. Le premier groupe a bénéficié de soin en personne. Le second a bénéficié de soin à distance. Le troisième était le groupe témoin, c’est-à-dire que les soins étaient purement fictifs, il s’agissait de placebo.

Douze thérapeutes ont été choisis. Ils utilisaient les mêmes techniques pour ne pas la fausser. Les patients recevaient un traitement par semaine, la séance de Reïki durait plus d’une heure. Ces personnes ont répondu à un questionnaire avant et après l’expérience curative. Celui-ci permettait de déterminer, selon des indicateurs précis, leur état de stress, de désespoir et de dépression.

RÉSULTAT DE L’ÉTUDE

Les scientifiques ont observé une diminution des états de stress, de désespoir et de dépression chez les patients ayant bénéficié réellement de soins énergétiques. Les patients du troisième groupe n’ont connu aucune amélioration de leur état de santé.

La diminution des symptômes chez les patients ayant réellement bénéficié de soins Reiki a perduré pendant un an.

UNE SEANCE ÉNERGÉTIQUE POUR ALLER MIEUX

Les professionnels préconisent au minimum quarte soins, et plus si la dépression est grave. Ces soins consistent à nettoyer les centres d’énergie ou chakras, indispensables à la circulation de l’énergie dans le corps.

Les séances suivantes donnent au patient l’envie de prendre sa santé en main. Ensuite, il reprend conscience de ses limites, se recentre sur lui, s’accorde une pause. Car les personnes en dépression sont souvent accaparées par leur entourage, en font trop et s’oublient peu à peu au profit des autres. Leur énergie vitale diminue, et elles fatiguent. Le soin consiste alors à recevoir l’énergie universelle afin qu’elles puissent se ressourcer. L’énergie cosmique redonne de l’importance au bien-être personnel, à l’individualité.

1. Shore AG, Long-Term Effects of Energetic Healing on Symptoms of Psychological Depression and Self-Perceived Stress, 2004 May-Jun;10(3):42-8. Pour obtenir l’étude complète : Alternative Therapies, May/June, Vol. 10, No 3, 2004, pp 42 à 48.

2. Dans le Reiki à distance, le praticien n’est pas sur place durant la séance : il procède en visualisant son patient qui, de son côté, se met en état de réceptivité, sur une table énergisée.

Antoine Mercier

Comme de nombreuses personnes, cela fait des années que j’essaie de limiter mon empreinte carbone en triant mes déchets, en empruntant le plus possible les transports en commun et en limitant au maximum le plastique. C’est un bon début, mais je pense que tout ceci n’est pas suffisant car nous ne réglerons pas le problème en nous contentant de faire cela.

16 réflexions sur « LE REIKI POURRAIT AIDER A LUTTER CONTRE LA DÉPRESSION »

  1. C cà trop de fatigue l été quand ma famille est la
    Je m oublié
    Me donne à fond et paf
    Plus d energie
    Depression depuis le mois d août
    Qu est ce qu une table energisee ?

  2. juste une petite précision, l’orthographe du mot est Reiki et non Reïki (il n’y a pas de trémas) merci de corriger l’article fort intéressant 🙂

  3. C’est un bel article.

    Quelques points a mettre au clair:
    1 – Reiki N’EST PAS une médecine
    2 – Nous faisons des séances et non des SOINS
    3 – Le titre n’est pas appropriée

    1. Le titre est peut être pas approprié
      … En effet nous nous ne faisons pas des soins mais nous prenons soin de….

      Cela fera 30ans en 2020 que je pratique en cabinet, en groupes pour prendre soin de …. et 30ans que j’initie au premier 2 ème degré. C’est le plus beau cadeau que je me suis offert…

  4. 45 personnes, c’est complètement insuffisant pour pouvoir faire des stats, il faudrait des centaines pour rendre les résultats pertinents. Reste que le Reiki est particulièrement efficace sur le psychosomatique.

  5. Les clients sont tres receptifs meme a distance . Certains pour problèmes physique et d’autres émotionnelles.

  6. Bonjour,
    Je souhaite accéder à l’étude complète mais je ne trouve rien à ce sujet. Pouvez vous donner le nom de l’auteur de cette étude.
    Merci

  7. Bonjour,

    Pour recevoir du reiki à distance, il n’est nul besoin de « table énergétisée », juste de se mettre en état de réception (détendu.e , et si possible allongé.e car on peut s’endormir pendant le soin).

    Par ailleurs, il existe également un reiki plus spécifique pour ce genre de problématique, le reiki Karuna (reiki de la compassion) qui s’envoie en complément du reiki « classique » (Usui), et qui augmente son efficacité.

    Une séance en direct prend environ 1 heure, et à distance entre 1/4 d’heure et 1/2 heure, le praticien sentant quand la personne rompt elle-même la communication, preuve qu’elle a reçu la bonne quantité de reiki.

  8. Je pratique le reiki depuis 15 ans à Montréal et j’ai eu la joie d’enseigner aussi cette méthode à ceux qui en faisaient la demande. J’ai pu observer et valider, auprès des gens qui me consultent, une amélioration de leur état. Mon objectif premier est d’aider et être présente à la personne qui a besoin d’aide. J’adore offrir ses séances et c’est effectivement le plus beau cadeau que je me suis offert. Tout doucement les études démontrent que l’état de pleine conscience, dont le reiki fait parti, aide grandement à améliorer qualité de vie. Namaste

  9. Article intéressant car oui, le Reiki permet d’accompagner la personne dépressive dans son autonomie pour trouver (retrouver puisqu’elle les a toujours eu en elle) sa dynamique et ses propres potentiels solutionnant. Donc OUI, le Reiki n’est en aucun cas une pratique médicale ! C’est une pratique qui va permettre à la personne de se connaitre réellement pour seule, résoudre ses « problèmes » (de santé ou autre). Attention tout de même à la fin de l’article : il est fait mention « d’énergie universelle » et « d’énergie cosmique » : NON ! Le Reiki n’est rien d’autre que l’énergie de la personne et par une énergie extérieure à la personne ! Le praticien n’est pas un « magicien », « un canal » ou encore un « énergéticien » qui irait chercher de l’énergie je ne sais où pour l’amener dans le corps de la personne !!! L’énergie dont il est question dans le Reiki est l’énergie spirituelle de la personne !

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