Relations amoureuses: le meilleur conseil qu’on m’ait jamais donné

Je réfléchissais à la manière dont j’ai appris tout ce que je connais des relations amoureuses.

Pas uniquement grâce à l’expérience, mais aussi avec les conseils qui m’ont été donnés, même si je ne voulais pas les entendre.

Par Magali Caille. Le 10/04/2019

Un jour, j’ai reçu un très bon conseil, et même des années après, je le suis encore. Il s’agit de la pleine conscience, de la présence et du non-attachement.

Peu importe ce qui se passe dans la relation, j’espère que vous pourrez utiliser cette sagesse pour prendre soin de vous.

Il y a quelques mois, je parlais de mes relations amoureuses avec un ami, lorsque je n’étais pas encore marié. Je lui ai raconté que j’avais passé beaucoup de temps à chercher, à angoisser et que j’avais eu très peu de partenaires. Celui-ci m’a raconté qu’il n’avait jamais eu de problèmes en amour, à part quelques ruptures comme beaucoup de personnes. Il avait eu plusieurs relations durables ainsi que de nombreux rendez-vous.

Ensuite il m’a dit : « J’ai toujours essayé de garder cela léger et jovial. »

Cela a révolutionné ma façon de voir les choses.

En fait, ce n’est pas qu’il ne voulait pas de relations. Il gardait simplement une distance émotionnelle saine, jusqu’à ce qu’il soit sûr qu’il y ait un fort intérêt mutuel. Il vivait pleinement dans le présent plutôt que dans la fantaisie du futur. Par ailleurs, il envisageait une relation amoureuse comme un merveilleux atout dans sa vie, et non comme une chose qui rendrait sa vie digne d’être vécue.

Il s’agit de pouvoir profiter de ce qu’il y a dans l’instant, sans savoir si vous obtiendrez un appel ou si vous établirez une connexion. Il s’agit d’être dans cet endroit incertain sans pousser, forcer, harceler ou mettre la pression sur ce qui pourrait devenir potentiellement romantique.

En fait, vous passez trois jours sans recevoir aucun message.

Vous envoyez un message sur lequel vous écrivez «as-tu été dévoré par des ours pendant ton camping sauvage?». Mais si vous n’obtenez pas de réponse, vous passez à autre chose. Vous n’envoyez pas d’autres messages. Vous ne passez pas chaque instant à essayer de comprendre pourquoi vous n’avez aucune nouvelle, vous ne vous torturez pas l’esprit pendant plusieurs jours.

Gardez cela léger, et si ça doit arriver, ça arrivera. Parfois, une personne ne veut tout simplement rien de vous.

Je me souviens, quand j’ai eu ma première relation sérieuse, je savais très bien que je ne ferais pas ma vie avec cette personne, mais je m’accrochais comme une moule à son rocher. Un jour, pris de panique, j’ai demandé à un ami ce qu’il fallait que je fasse et ce qu’il voulait vraiment de moi au final.

Il m’a tout simplement répondu : « Tu sais, parfois les gens ne veulent rien de toi. »

J’étais dévasté, mais il s’agissait de la meilleure réponse que j’avais besoin d’entendre. La personne ne voulait rien de moi et se détachait peu à peu, et voulait tout simplement passer à autre chose.

Si j’avais suivi mon intuition, j’aurais pris mes distances bien avant, et il y aurait eu beaucoup moins de souffrance et de larmes inutiles. Et j’aurais gardé seulement les beaux souvenirs au lieu des cicatrices.