Sain et Naturel
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Santé

Petits problèmes de santé bénin

Passer 20 minutes par jour dans la nature est votre ticket pour vous sentir mieux

La nature apaise nos âmes stressées. Nous savons instinctivement que la nature est une bonne solution pour nous sentir mieux, mais de nouvelles recherches révèlent le peu de temps dont nous avons besoin d’y passer pour en tirer les bénéfices. La pilule de… Continuer à lire →

Au Pays de Galles, un fermier de 67 ans fait pousser des légumes géants sans aucun pesticide

Lorsqu’on voit les légumes géants de ce fermier Gallois de 67 ans, on pourrait penser qu’il a recours aux OGM ou aux pesticides, ou que son jardin est situé juste à côté de Tchernobyl. Pourtant,  Philip Vowles dit ne rien… Continuer à lire →

Pourquoi marcher dans les bois serait bénéfique pour la santé et le bien-être

Marcher parmi les arbres détendrait et rendrait plus gentil. Il n’est pas surprenant que marcher entre les arbres aurait des effets bénéfiques sur la santé. Le shinrin-yoku ou  » bain de forêt  » est une pratique japonaise qui célèbre les qualités de la… Continuer à lire →

Une cantine de l’Indiana donne le surplus de repas aux enfants les plus nécessiteux

Tous les jours, les cantines scolaires mettent à la poubelles des quantités importantes de repas qui n’ont pas été consommés, alors qu’on sait que de nombreux enfants ne mangent pas forcément à leur faim en rentrant chez eux. Pour faire… Continuer à lire →

Hugo Clément nous alerte sur le lobby du lait à l’école

C’est peut-être le dernier endroit auquel on pourrait penser qu’entendre dire que manger des fruits le matin ce n’est pas bon pour la santé. Et pourtant c’est ce qui serait arrivé aux oreilles du journaliste Hugo Clément., lorsqu’il est allé… Continuer à lire →

Intolérance au gluten : pourquoi on relève de plus en plus de cas ces dernières années

Ces dernières années, tellement de personnes se sont mises à adopter une alimentation sans gluten, que l’on aurait tendance à croire qu’il s’agit d’un simple effet de mode. En effet, cela peut paraître étrange car nous consommons du gluten depuis… Continuer à lire →

Espagne: les enfants hospitalisés peuvent mettre le maillot de leur joueur préféré à la place de la banale blouse d’hôpital

Dans les hôpitaux espagnols, une très belle idée a récemment vu le jour. Celle de remplacer les blouses d’hôpital des enfants par le maillot de foot du joueur qu’ils préfèrent. Cette merveilleuse idée a pour but d’égayer le quotidien de… Continuer à lire →