Les spécialistes de la santé recommandent aux gens d’arrêter de consommer du tilapia

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Les spécialistes de la santé recommandent aux gens d’arrêter de consommer du tilapia

Image crédit : www.androidmagazines.info

Les spécialistes de la santé recommandent aux gens d’arrêter de consommer du tilapia

Nous savons tous que les fruits de mer sont un excellent moyen d’obtenir les nutriments essentiels dont notre corps a besoin. Aujourd’hui, le tilapia est devenu le poisson d’élevage le plus présent en Europe en raison de son prix abordable. Mais les spécialistes de la santé recommandent aux consommateurs de rester aussi loin que possible du Tilapia.

En effet, celui-ci ne contient que très peu de nutriments. Des chercheurs de l’école de médecine de Wake Forest University ont publié un rapport sur la teneur en acides gras oméga-3 des poissons populaires. Le tilapia est arrivé beaucoup plus bas que la plupart des autres poissons sur la liste.

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Ce sont les acides gras oméga-3 qui rendent le poisson intéressant d’un point de vue nutritionnel, y compris dans la réduction du risque d’Alzheimer. Lorsque les niveaux d’oméga-3 et d’oméga-6 sont très différents, cela peut provoquer une inflammation qui risque d’entraîner des maladies cardiaques, de l’asthme ou plusieurs autres maladies chroniques.

Le tilapia est riche en acides gras oméga-6, qui sont très mauvais pour la santé. La quantité d’oméga-6 dans le tilapia est supérieure à celle qu’on retrouve dans un hamburger ou le porc.

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Le tilapia pourrait même provoquer la maladie d’Alzheimer : l’un des acides gras oméga-6 dans le tilapia s’appelle l’acide arachidonique, un composé qui augmente considérablement le type de dommages inflammatoires qui précède la maladie d’Alzheimer. Donc, alors que manger des poissons sains comme le maquereau, le flétan et les sardines réduirait votre risque de développer la maladie d’Alzheimer, ce poisson l’augmente réellement.

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La plupart des tilapias sont élevés : le tilapia est le deuxième poisson le plus élevé au monde. Cela s’explique en grande partie par la robustesse du poisson. Il peut manger n’importe quoi. Il est bon pour les éleveurs mais mauvais pour les consommateurs. Cela signifie qu’ils n’ont pas besoin de dépenser beaucoup d’argent pour leur alimentation sinon ils élèveraient du saumon.

Les éleveurs nourrissent généralement ces poissons avec des excréments des poulets et des porcs. Les poissons sont également remplis d’antibiotiques et génétiquement modifiés pour se développer plus rapidement.

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D’autre part, le tilapia peut contenir jusqu’à dix fois plus de carcinogènes qu’un autre poisson. C’est à cause de la nourriture avec laquelle les éleveurs nourrissent les poissons : des excréments, des pesticides et des croquettes de maïs et de soja remplies d’OGM.

Des chercheurs en produits chimiques ont découvert de la dioxine, qui est très toxique et peut provoquer des problèmes au niveau de la procréation, du développement, léser le système immunitaire, interférer avec le système hormonal et causer des cancers.


Health Experts Are Warning People To Stop…

SOURCE: wakehealth.edu

Un commentaire à propos de “Les spécialistes de la santé recommandent aux gens d’arrêter de consommer du tilapia

  1. Oui, vous parlez de tilapia élevé en Europe. En Afrique nous avons aussi des tilapias d’eau douce. Alors quel serait le danger que eux comportent?

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