Sain et Naturel
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Conseils de santé

Eau du robinet : 3 solutions simples et durables pour filtrer les résidus

En plus d’être un gros problème pour l’environnement, les bouteilles d’eau sont également problématiques pour notre santé. Alors, peut-on avoir recours à des solutions naturelles et durables pour filtrer notre eau ? Par Phillipe Blot. Le 19/02/2019 En France, l’eau… Continuer à lire →

10 morsures et piqûres d’insectes communs à connaitre

Chaque année, nous sommes nombreux à subir les morsures et les piqûres d’insectes. En effet nous avons tous connu cela au moins une fois dans notre vie. Bien sûr, nous sommes davantage touchés lorsqu’il fait chaud, mais il est souvent… Continuer à lire →

Le sel rose de l’Himalaya et le miel pourraient améliorer la qualité du sommeil

Le 26 Octobre 2018. Image crédit :depositphotos.com Le sel rose de l’Himalaya et le miel pourraient améliorer la qualité du sommeil Par Phillipe Blot Avant, j’avais toujours des difficultés à avoir un sommeil profond et vraiment réparateur la nuit. Parfois,… Continuer à lire →

Boire ou conduire, il faut choisir, pensez à vos proches ( vidéo )

Le 12 Septembre 2018. Image crédit : Deposit Photos Boire ou conduire, il faut choisir, pensez à vos proches Ne conduisez pas quand vous avez bu, même si vous n’êtes pas saoul. Quand les gens boivent de l’alcool, qu’ils soient… Continuer à lire →

Chanter réduirait le stress et vous aiderait à vivre plus longtemps

Le 11 Septembre 2018. Chanter réduirait le stress et vous aiderait à vivre plus longtemps Antoine Mercier   La musique est l’un des plus beaux cadeaux de la vie. En effet, elle est capable de calmer la douleur, réduire le… Continuer à lire →

Limonade à la lavande : un remède naturel idéal pour soulager les maux de tête et l’anxiété

Le 15 Juillet 218. Image crédit : Limonade à la lavande : un remède naturel idéal pour soulager les maux de tête et l’anxiété Par Magali Caille Nous vivons dans une société où notre vie peut être incroyablement stressante. Nous sommes… Continuer à lire →

Préparez votre propre limonade au curcuma et au gingembre et profitez de ses bienfaits pour la santé

Le 12 mais 2018. Image crédit : Shutterstock Préparez votre propre limonade au curcuma et au gingembre et profitez de ses bienfaits pour la santé Vous avez probablement déjà entendu parler de la «curcumine» , une épice que l’on ajoute dans… Continuer à lire →