positivité toxique

Elle explique la grande différence entre le soutien et la « positivité toxique »

Lorsque quelqu’un partage avec vous quelque chose de négatif ou un souci qu’il doit affronter, presque tout le monde veut le rassurer et lui venir en aide en lui disant une petite phrase rassurante. Mais une thérapeute met en garde car les petits conseils donnés peuvent parfois avoir l’effet inverse escompté.

La Whitney Hawkins Goodman a un compte Instagram @sitwithwhit où elle a mis en ligne un tableau important sur la différence entre « soutien et espoir » et « positivité toxique ». Elle a expliqué qu’elle avait trouvé certaines textes de « positivité toxique » sur le réseau Pinterest. Alors que ces phrases peuvent sembler inoffensives, ces mots peuvent avoir un effet plus profond sur ceux qui traversent une phase difficile.

Whitney Hawkins Goodman, une psychothérapeute, a réalisée des tableaux pour sensibiliser le monde à la différence entre le véritable soutien et la « positivité toxique »

Une thérapeute explique la différence entre le soutien et la « positivité toxique »
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