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arreter de trop penser

Exercice simple pour arrêter de trop penser et s’apaiser

Le 12 Septembre 2017. Image crédit : Pixabay Exercice simple pour arrêter de trop penser et s’apaiser Pour calmer vos ruminations mentales et chasser le stress qui vous envahie, il existe un exercice facile à faire de pleine conscience qui… Continuer à lire →