Sain et Naturel
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Comment supprimer ses émotions négatives liées à certains souvenirs

Lorsque l’on se remémore des souvenirs, ceux-ci sont très souvent associés à des émotions. C’est le cas par exemple de votre premier jour à l’école ou de votre mariage. Mais dans le cas où les sentiments seraient moins positifs, des… Continuer à lire →

Les émotions négatives sont plus dures à oublier après une nuit de sommeil

Image crédit : source Les émotions négatives sont plus dures à oublier après une nuit de sommeil Selon des spécialistes, cette constatation permettrait de mieux comprendre certains troubles affectifs… La nuit peut porter conseil… ou pas. Selon des chercheurs en neurosciences, les… Continuer à lire →