Thé de curcuma au gingembre : un anti-inflammatoire puissant

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Thé de curcuma au gingembre
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Thé de curcuma au gingembre :

voici comment faire un anti-inflammatoire naturel, pour soulager la douleur

Ce thé est excellent pour votre santé en raison de ses propriétés rafraîchissantes et hydratantes. En plus de son goût délicieux, elle offre un effet analgésique conséquent, et soulage ou enlève complètement la douleur.

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Essayez cette boisson maison pour soulager la douleur. La synergie de ses ingrédients guérisseurs vous aidera à améliorer votre état général.

Ingrédients pour ce thé de curcuma au gingembre:

  • 2 tasses d’eau
  • 2 càc de thé noir
  • gingembre, 2,5 cm, rapé
  • curcuma, 5 cm, rapé
  • 1 citron
  • 1/2 tasse de lait d’amande
  • 1 càc de miel

Préparation du thé:

  1. Faites cuire le gingembre et le curcuma dans l’eau pendant 10 minutes.
  2. Hors du feu, ajoutez le thé noir et laissez infuser 3 minutes.
  3. Filtrez, ajoutez le lait d’amande, le jus du citron et sucrez avec du miel.
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Combien devriez-vous en boire ?!

En fonction de vos besoins et de la douleur, vous pouvez boire plus d’une tasse de ce thé par jour jusqu’à 10 jours.

Thé de curcuma au gingembre : Effets secondaires

Le gingembre et le curcuma sont sans sûrs et sans effets secondaires importants. Cependant, nous recommandons de consulter un médecin si vous avez des troubles de la coagulation ou que vous prenez des médicaments pour fluidifier le sang.

L’utilisation de ces herbes médicinales par voie orale en quantités est déconseillé pour l’allaitement maternel et les femmes enceintes.

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Cyril R.

C’est très probablement mon père qui m’a transmis cette passion que j’essaierai moi-même de transmettre à mes enfants. Dès que j'ai un peu de temps, je profite de l’occasion pour passer du temps dans la nature. Par ailleurs, je m’intéresse également à tout ce qui touche au bien être et à l'écologie de près ou de loin, je suis fasciné par toutes les méthodes d’investigation, vérifiables et reproductibles ayant pour but de produire des connaissances. J’ai donc décidé de rédiger des articles qui touchent à ces domaines. J’espère pouvoir vous transmettre un peu de mon savoir et de mon amour pour la nature.

5 réflexions sur « Thé de curcuma au gingembre : un anti-inflammatoire puissant »

  1. bonjour je suis intéressé par du thé gingembre curcuma comment faire pour faire une commende merci pour votre reponsse M ROBERT

  2. Bonjour, je suis fibromyalgique je bois cette décoction depuis bientôt 2 ans à raison d’une tasse par jour. Cela m’a permis de réduire les corticoïdes de moitié et de supprimer totalement les antalgiques. Petit à petit je continu de réduire.
    J’ai un recette plus simple qui reprend seulement le citron, le gingembre et le curcuma. Sinon la préparation est sensiblement la même. En revanche je prépare cette boisson pour la semaine, au frigo cela se garde très bien. À mon avis le miel et le lait d’amande n’ont pas un grand intérêt si ce n’est pour le goût.
    Bonne fin de journée.

    1. Merci pour votre retour,
      Je vais essayer, la fibromyalgie me fait de plus en plus souffrir !
      Ouverte à d’autres idées que vous auriez à me partager….😊
      Belle journée

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