Psychologie et comment mieux gérer ses relations

Après le travail, prenez une heure chaque jour pour faire ces 5 choses

Par Magali Caille , le samedi, 18 février 2017, 13h12 , mis à jour le mercredi, 22 septembre 2021, 13h22
après le travail

Après le travail, prenez une heure chaque jour pour faire ces 5 choses


Vous finissez de travailler à 18 heures, vous allez vous coucher à minuit. Mais après le travail, que faites-vous? Vous regardez la télévision? En fait, les activités que vous faites entre 18 h et minuit, sont plus importantes que vous ne le croyez.

Trop de gens pensent que notre carrière est déterminée par les 8 heures de travail acharné et les efforts que vous fournissez dans votre travail, et que votre progression future et votre carrière dépendent du patron et de l’entreprise.

Mais en réalité, tout dépend de vous et non des autres.


« La culture », dépend toujours de vous. Si vous n’avez pas réussi à progresser dans la vie, vous ne pouvez pas rejeter la faute sur votre entreprise.

1. Ce que vous faites chaque soir après le travail est important

Ma matière principale à l’université était le marketing, mais je voulais devenir designer.

J’ai donc pratiqué jour et nuit, pris quelques travaux indépendants pour améliorer mes compétences en design.


Cela m’a pris beaucoup de temps. Quand je suis devenu patron, je n’ai plus eu besoin de m’impliquer dans le design, donc, je suis retourné dans le domaine du marketing.

Chaque jour, quand mes enfants dormaient, j’apprenais à acquérir plus de connaissances, cela m’a encore pris beaucoup de temps, Mais aujourd’hui je commence à réaliser des bénéfices. Si j’avais compté sur mes heures de travail pour acquérir des compétences, alors je ne serais jamais devenu directeur créatif et chef de produit, ou comme aujourd’hui, professeur en marketing pour les étudiants au MBA. Je compte sur les « leçons » que je me donne moi-même.

Et les gens que je connaissais qui ont le mieux réussi, ont pris le même chemin que moi.J’ai un ami qui est diplômé d’histoire, mais il s’intéresse aux ventes techniques,Dans la journée, il fait du télémarketing, la nuit, il apprend à coder. Il est devenu vice-président des ventes dans une start-up. Maintenant, il est CTO.


J’ai un autre ami qui a obtenu un diplôme en sciences politiques.Mais il aime beaucoup l’entrepreneuriat. Il a appris beaucoup de choses sur la façon de créer une entreprise. Il a fini par fonder une entreprise et l’a vendue, Maintenant, il a récolté les fruits. Pour eux, ce qu’ils font entre 18h et minuit, c’est ce qui a déterminé leur avenir.


De toute évidence, nous devons trouver un équilibre entre la vie et le travail. Si vous avez une femme et des enfants, tous les soirs, vous devez rester avec eux.


Même si vous êtes célibataire, vous devez prendre du temps pour aller à la salle de sport, rencontrer des amis, ou méditer et ainsi de suite.

Bien sûr, c’est une bonne chose de regarder des films et de jouer à des jeux. Mais il y a des choses que vous n’avez pas besoin de faire. Par exemple, regarder la nouvelle saison de Netflix, passer 14 heures par semaine à regarder la télévision (C’est le temps moyen). Jouer à Candy Crush. Cela ne semble pas être une bonne chose. Alors, que devriez-vous faire?

2. Après le travail, lisez plus !

Mon mentor d’université est né en Alabama, d’une famille africaine pauvre. Il a été admis à l’Académie militaire de West Point, et il est devenu la première personne dans sa famille à aller à l’université.

Avant d’aller à Havard pour son MBA, il était agent formé. Quand je l’ai rencontré, il avait déjà développé sa carrière dans la ville de Colorado Springs.


Je lui ai demandé, quel était son plus grand succès?

Il a répondu qu’il a gardé l’habitude de lire, et qu’il ne s’arrêterait jamais. Il croyait que si vous vouliez obtenir ce que vous voulez dans la vie, les connaissances sont indispensables. La lecture peut vous donner un bon départ, c’est souvent ce que vos pairs ne peuvent pas obtenir.


Par rapport aux autres,vous êtes plus susceptible de connaître d’autres stratégies et tactiques de l’industrie, et qui peuvent être utiles à votre entreprise.


Vous pouvez transférer vos connaissances au sein de l’organisation, créer de nouvelles possibilités pour votre entreprise. De plus, vos sujets de conversation deviendront plus intéressants.

Anthony Robbins a déclaré:

«Si vous passez une heure par jour à apprendre un sujet, un an plus tard, vous aurez plus de connaissances que 99,999% des gens du monde. « 

Même si vous avez 30 minutes chaque soir, chaque semaine, vous pouvez facilement lire un livre.Vous n’êtes peut-être pas un expert, mais je vous promets que vous en saurez plus que vos pairs.

3. Faites quelques projets après le travail

Si votre entreprise ne vous a pas donné l’opportunité de faire des projets, créez des opportunités pour vous-même. Vous pouvez faire des projets bénévoles. Ils peuvent vous apporter la gloire. En travaillant avec une équipe, vous comprendrez comment les choses fonctionnent. Vous apprendrez à exécuter les tâches et à respecter les délais, et vous aurez des commentaires sur ce que vous faites, et cela sera bénéfique.

Lorsque vous n’êtes pas assez fort, ces expériences peuvent ne pas avoir de valeur pour vous. Mais vous êtes toujours un novice. Ces expériences sont beaucoup plus précieuses que le salaire misérable que vous obtenez. Si vous pouvez vraiment convaincre les autres du fruit de votre travail, alors allez essayer. Mais ne laissez pas ces emplois privés affecter votre travail.

4. Construisez activement vos relations

Dans votre parcours professionnel, un grand réseau relationnel fera tout accélérer. Cela vous permettra de :

  • Contacter des amis intelligents et connaître leurs opinions
  • Obtenir des informations et des connaissances difficiles à obtenir
  • Aider l’entreprise à rechercher d’autres partenaires potentiels
  • Ou des opportunités génératrices de revenus

Essayez d’apprendre à connaître votre collègue de travail ou votre patron …

Si vous êtes entrepreneur, vos réseau de relations sera vos premiers clients, votre personnel est une source de capital. Au lieu de rentrer à la maison, ou d’aller dans un bar, vous devriez trouver quelques cercles intérieurs. Il y a beaucoup de petits groupes qui sont très pertinents pour votre carrière.Vous devriez essayer de vous intégrer dans ces cercles.

Chaque semaine, vous pouvez boire du café avec de nouveaux amis, ou prendre le petit déjeuner.Vos relations seront votre atout le plus précieux sur le lieu de travail.

5. Le changement de votre vie commence ce soir

De 18 h à minuit, vous rentrez à la maison, même si vous êtes physiquement et mentalement fatigué, vous êtes libre de faire ce que vous voulez et ne recevez plus d’ordres des autres.

Pendant ce temps, vous pouvez éteindre votre cerveau comme vous éteignez votre ordinateur au bureau. Mais vous pouvez aussi faire quelque chose, devenir plus intelligent, plus fort, avoir un réseau de personnes plus grand.

Dès ce soir, prenez une heure par jour pour faire ces choses, je vous garantis qu’après un an, votre carrière, et votre vie changeront.

Source  Après le travail, voici ce qui détermine votre avenir !  :  www.linkedin.com

Crédit image à la une: Pixabay

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Magali Caille

J’ai toujours su que j’écrirais un jour car c’est une de mes passions. J’ai commencé ma vie active avec un apprentissage dans l’hôtellerie et j’ai obtenu mon Cap de serveuse. Je fais encore quelques extras, mais ce qui ne passionne vraiment, ce sont les relations humaines et la psychologie. Mais j’aime aussi beaucoup dessiner et la peinture. Je défends avec ferveur le droit des femmes dans le monde et la place que les femmes devraient occuper.

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