Psychologie et comment mieux gérer ses relations

La violence domestique non physique est aussi dangereuse que la violence physique pour la victime

Par Lucie Meyer , le vendredi, 17 août 2018, 11h41 , mis à jour le mercredi, 25 août 2021, 6h14 — couple, psychologie

La violence domestique non physique est aussi dangereuse que la violence physique pour la victime

Il y a des moments où j’aurais préféré qu’il me frappe, qu’il me mette un bon coup de poing. De cette manière, j’aurais pu me rendre chez mes voisins et dire: «Regardez! Regardez ce qu’il m’a fait! Aidez-moi s’il vous plaît!, Mais ça n’a jamais été aussi simple.


La violence domestique existe depuis toujours. La plupart des agresseurs sont des hommes. Souvent, ils ont été maltraités lorsqu’ils étaient enfants d’une façon ou d’une autre, et ils ont manqué d’affection, d’estime de soi et de modèles positifs. Les causes et les méthodes de la violence sont nombreuses et variées, tout comme les personnes concernées.

L’abus découle généralement de plusieurs années de faible estime de soi, de sentiments d’indignité, d’abus de soi et d’un million d’autres choses liées ensemble dans un cercle vicieux. Il s’agit d’une situation complexe et parfois difficile à comprendre.

vous vous sentez seul

C’est la même chose pour la victime. Personne ne reste avec quelqu’un qui le maltraite physiquement ou verbalement parce qu’il aime qu’on le maltraite. La majorité des gens se retrouvent dans cette situation à cause de traumatismes de l’enfance, d’une relation à long terme avec une personne narcissique et manipulatrice.


Les causes de l’abus sont pratiquement toujours les mêmes généralement: les agresseurs doivent avoir le contrôle sur une autre personne pour pouvoir se sentir mieux face à leurs propres faiblesses, à une faible estime de soi et à des sentiments d’inadéquation.

Les femmes qui restent dans des relations abusives prennent souvent la défense de leurs agresseurs et restent dans la relation bien après leur départ. C’est souvent la femme qui s’en veut et continue d’essayer de faire avancer les choses. Parfois, ce sont des jeux d’esprit subtils du partenaire manipulateur qui conduisent une femme à douter d’elle-même et de ses sentiments.

Les gens qui n’ont jamais été dans une relation abusive ont du mal à comprendre, mais il y a plusieurs raisons à cela.

Parfois, c’est la faible estime de soi qui leur donne le pouvoir sur nous. À la fin de chaque séance, mon thérapeute me demandait toujours: « Pourquoi êtes-vous restée? » J’ai toujours répondu: « Je ne voulais pas lui faire de mal ». Un jour, cela m’a fait l’effet d’une bombe. À cause des traumatismes passés renforcés par ma relation, je n’avais pas l’impression de mériter autre chose de mieux.


Parfois, c’est simplement la peur qui nous retient. La peur des représailles de la part du partenaire en cas de demande d’aide, ou, en particulier dans les cas de violence verbale et de comportement de contrôle, on pense que personne ne nous croira.

Beaucoup pensent que les abus non physiques ne sont pas aussi dangereux que les abus physiques, mais ils ont tort. Contrairement aux agressions physiques, il n’y a pas de signes de mauvais traitements. Les plaies et les cicatrices sont profondément ancrées dans le psychisme de l’âme des victimes.


Au lieu de s’en prendre physiquement à la vie de leur victime, ces agresseurs tuent l’esprit d’une femme lentement et douloureusement. Ceux qui sont doués dans l’art de manipuler le font sans que personne ne devine la vérité. Ils peuvent apparaître comme le couple parfait quand on les voit. Mais intérieurement, la femme souffre de nombreux troubles émotionnels.

Lire aussi : 7 types d’hommes violents qui présentent des signes visibles dont vous devriez rester à l’écart

Voici quelques signes d’avertissement subtils à rechercher:

mer pour la premiere fois

-Une personne trop dure avec elle-même et défend toujours son partenaire.


-La personne ne socialise jamais sans son conjoint ou partenaire.

-Un partenaire autoritaire ou un partenaire qui traite sa partenaire comme une enfant.

-Le partenaire montre constamment sa possessivité avec ses actions.

-Des contusions inexpliquées ou suspectes, des brûlures et des fractures.


Nous devons apprendre à voir et à reconnaître ces signes et les aider autant que nous le pouvons. Ce n’est peut-être rien de plus que de les rassurer en leur disant que vous êtes là si elles ont besoin de parler. Et si possible, faites-leur savoir que vous pouvez les accueillir si elles doivent partir rapidement.

Vous avez besoin d’aide:  SOS Homme et Femme Violence Conjugale 39.19


S’il n’y a pas d’urgence, il faut composer le numéro de votre commissariat ou de votre brigade de gendarmerie.


Numéro d’urgence européen – 112

Numéro d’urgence à utiliser pour un appel depuis un pays européen ou depuis un téléphone mobile 24h/24h et 7j/7Appel gratuit

Ces numéros ne doivent être utilisés qu’en cas d’urgence, lorsqu’une intervention rapide est nécessaire. Vous ne devez pas les utiliser pour signaler un délit qui s’est déroulé plusieurs jours auparavant par exemple.

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Lucie Meyer

Coucou, je suis une grande adepte des relations et de la psychologie. J’ai toujours été fascinée par le fonctionnement humain. C’est pour cela que j’ai entrepris des études en psychologie. J’ai ensuite continué pour passer ma licence de psychologie, mais j’ai dû abandonner pour des raisons de santé. Mais j’ai toujours cette fibre en moi et c’est pour cela que j’essaye de traiter au mieux certains sujets. Comme les relations de couple.

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Commentaires

Le vendredi, 17 août 2018, 19h58 à 19h58, elisabeth schneider a dit :


La souffrance ne disparaît jamais, nous vivons dans un état de stress et d'anxiété permanent, nous devenons agressive, et mefiante de tous ! ces cingles nous détruisent nos vies, notre joie de vivre et le pire, tout le monde s'en fout la justice et les gendarmes, les premiers ! Les choses ne seront plus jamais comme avant et ces sales types continuent a vivre leur vie tranquillement, parce que mis a part les professionnels de sante, personne ne comprend la violence insidieuse et tortures mentales que nous avons subit !


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Le mercredi, 4 septembre 2019, 8h00 à 8h00, Alain a dit :


Non, la souffrance ne disparait jamais. Mais les personnes narcissiques et manipulatrices ne sont pas que des hommes. Les hommes aussi subissent ce genre de violence domestique. Malheureusement, ils n'en parlent pas et se retrouvent souvent privés de leurs enfants par la justice pour ne pas vouloir ou savoir se défendre. De toute façon, même s'ils se défendent, il ne sont que rarement, sinon jamais écouté.


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Le mercredi, 25 août 2021, 9h09 à 9h09, Jean a dit :


C'est ce que j'ai vécu : la justice ne m'a jamais écouté. Aujourd'hui, ma 2me fille, maman depuis 2 ans refuse de me rencontrer et je ne vois pas mon petit fils. Je refuse d'entamer des démarches judiciaires pour faire valoir un droit grand-parental de visite. En effet, je trouve que l'enfant baignerait dans une atmosphère toxique. Comme violences, j'ai subi des attaques multiformes à ma dignité humaine, d'homme et de père et de me ruiner par la perte de mon emploi et la saisie de mes revenus ce qui m'a fait terminer comme sdf pendant 1 an et demi...Pendant le mariage, elle me poussait à la faute et à la psychothérapie, car, de part sa profession d'infirmière, j'étais le malade...Je n'ai jamais usé de violence à son égard...Juste démoli les portes de la cave, dans des accès de désespoir...J'ai toujours été un papa-poule pour mes 3 enfants...2 sur les 3 ont compris, mais en souffrent encore...Voilà la vie d'un homme, qui, n'ayant jamais eu d'enfance, et qui aspirait à l'Amour et aux joies familiales... Aimer et être aimé...


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Le samedi, 18 août 2018, 6h07 à 6h07, Sylvie Saucey a dit :


Comme je vous comprend car je subis la même chose , parfois je me demande si je suis normale , il est sans cesse a ma faire passer pour une idiote qui ne connais rien sur beaucoup de sujets ,il me rabaisse devant notre fils qui lui est timide et n'ose rien lui dire . Tous les jours je pleure a cause de lui et de sa famille ils m'ont tous abîmés moralement . Pourtant j'étais une jeune fille gaie , rigolote , joyeuse....... etc j' avait des parents que tout le monde aurait voulu avoir , même sur cela il me jalouse "il me dit tu as eu des parents gentils !
J'ai fais de tentatives deux suicides tellement que je n'en pouvais plus , je sais qu'un jour je finirai ma vie comme cela . Car devant les amis on dirait un ange j'ai essayé de le dire a une amie , car je ne suis jamais allée a la police puis comme vous le dites " tout le monde s'en fout " j'en peux plus de cette vie !


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Le samedi, 18 août 2018, 12h26 à 12h26, Myriam a dit :


Je vous invite donc à partir, à le quitter...vous verez le sourire revient, la joie de vivre aussi...les gens que vous ne côtoyer plus reviendront également et vous vous apercevrez également que bon nombre n'était pas dupe et voyait bien la situation..mais il est toujours difficile d'intervenir, de tendre une main quand on ne connait pas le lien qui tient le couple ... Il faut du temps, c'est certain. Ca fait peur. C'est parfois difficile. Vous vous pourrez souvent la question" ai je bien fait?" ... Mais ce que vous devez vous poser comme question c'est " et moi aujourd'hui, comment vais je? Suis je épanouie? Suis je heureuse?" Si rien n'est positif à ces 3 questions, qu'avez vous réellement à perdre?


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Le mardi, 26 novembre 2019, 13h57 à 13h57, Le henaff a dit :


Tout à fait raison


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Le mercredi, 22 août 2018, 10h52 à 10h52, Gael a dit :


pensez juste à votre fils ... mérite t il votre suicide ? ou plutôt celui de celui qui vous détraque?

partez laissez le seul dans sa propre merde... s'il a un bon fond il en prendra conscience et se changera de lui même sans cela ne le laissez plus vous atteindre pas le moindre contact de votre part "silence radio" et je vous parle en connaissance de cause.

même si c'est dur on avance et le bonheur se trouve en soi en son positif mais en celui d'autrui.


vous avez votre fils vous pourrez connaitre à nouveau le bonheur, vous avez eu droit à deux parents votre fils n'a que vous, ne vous soustrayez pour rien au monde car c'est grâce à vos parents à ce jour que vous pourrez prendre pleinement conscience et vous en sortir puis donner cette éducation souhaitée à votre enfant afin qu'il s'épanouisse moralement et psychiquement... la construction d'un cerveau se fait tout du long jusque 25 ans ...

rester avec cet homme sous cet état votre fils n'aura que ce repère puisque votre santé ne vous permettra pas de faire le poids et son seul environnement son seul savoir sera celui là... je ne le souhaite à aucun enfant ... aucun.

Quand bien même vous n'arrivez pas à vous détacher de tout cet environnement, réfléchissez deux minutes et demandez vous que dira votre fils demain si lui aussi a pris ces coups invisibles?

"maman pourquoi tu n'es pas partie? pourquoi tu ne m'as pas protégé?"

mais ne coupez pas non plus le contact entre le père et le fils, un juste milieu est à favoriser si le père se prend en main.

une maladie mentale reste une faiblesse face à laquelle nous devons tous nous renforcer.

aujourd'hui on aide les aveugles sourds et muets, demain je l'espère nous aurons plus de savoir et de moyens afin d'aider ces nouvelles maladies mentales qui ravagent toute l'humanité...

comme j'ai eu souvent de le dire... dans ce contexte la plupart du temps l'agresseur se déverse, se projette sur sa victime, il se voit à travers elle et n'y voit que sa faiblesse.

soyez plus forte par amour de votre fils.

l'avenir en sera meilleur, pour vous, pour lui et je vous le souhaite pour cet homme abimé ... je finirai sur le dicton "aide toi et le ciel t'aidera"

sous faute de quoi une distance émotionnelle et physique...


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Le jeudi, 5 décembre 2019, 20h59 à 20h59, Lerouy Nicole a dit :


Je vous rassure la gandarmerie il vous culpabiliser c'est nos faute de subir des violences morale il y a une justice on doit pas supporter cela il faut agir moi même je vie de souffrance morale il controle tout je me suis renferme sur moi même je perde goût à tout plus d'appétit j'ai perdu confiance en moi il y a des associations des groupes de parole ça aide à y avoir avencer une nouvelle vie


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Le lundi, 30 mars 2020, 21h02 à 21h02, nekrenoma a dit :


Madame, dans la vie, il ne faut pas se laisser abattre par quelqu'un quand on a envie de vivre. Moi, j'ai été en France pour mes études. Le professeur de Maths n'a pas cessé de me ridiculiser à l'effet qu'un noir n'est pas fait pour les maths, que de retourner garder les moutons dans ma savane. J'ai appris à comprendre que c'était le prof qui était nul. J'avais un but et un objectif dans ma vie. Depuis cela, j'ai résisté à tout et je suis plus fort que jamais. J'ai réussi mes études de prépa et je suis ingénieur. Pour moi, une parole sortant d'une bouche est du vent : le vent n'enlève pas mes yeux, ni mes oreilles ni mon coeur. Depuis ce jour, je suis costaud et aucune insulte ne me touche. Car, je me connais, moi seul me connais. Tout le reste, je leur laisse avec leur parole. Resaisissez-vous . Ne laissez pas des phrases vous détruire. Vous méritez plus que ça. Vivez et vivez fort ! Ce qu'il dit n'a plus de sens pour vous. Du courage !!!!


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Le mardi, 21 mai 2019, 20h31 à 20h31, Marie-Cécile a dit :


Vous avez raison sur de nombreux points. Sachez toutefois qu'un bon manipulateur s'arrange aussi pour vous séparer de vos enfants. Ainsi, pdt des années, mes 4 fils ne m'ont pas parlé. Actuellement les deux aînés (37et35 ans) ont renoué le contact mais je suis tjrs sur la défensive. Le 3ème est très distant et le 4ème est désormais orphelin volontaire de sa mère depuis des années. Bref, dans la malfaisance psychologique il y a des pointures et vous souffrez tout le temps. Le calendrier est là pour vous le rappeler: vous plus aucune famille pour passer les fêtes qui jalonnent l'année.


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Le mardi, 10 septembre 2019, 9h07 à 9h07, Svetlana a dit :


Surtout quand la victime c'est toi...
Je me souviens de cette époque comme d'un cauchemar. Heureusement, j'ai eu la chance de rencontrer un homme qui m'a aidé à sortir de cette situation. Il m'a amené chez un avocat et a insisté pour divorcer. C'était il y a cinq ans. Après cela, j'ai été traitée par un psychologue pendant un an. Et en effet, il est très difficile maintenant d’expliquer aux autres pourquoi je ne suis pas parti tout de suite? Parce que la violence n'a pas commencé tout de suite! C'était tout graduel! Chaque jour, un petit geste, que l'ex-mari a expliqué très logiquement. Et après quelques mois, vous réalisez que vous êtes dans une cage. Tu pleures tous les jours. Et vous ne pouvez rien faire vous-même, car vous avez peur !!!


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Le mercredi, 11 décembre 2019, 20h18 à 20h18, Desjours a dit :


Bonjour et merci pour cet article. Ce qui me surprend dans cet article c'est que l'on dit que c'est les femmes qui sont très souvent les victimes. On ne parle jamais des hommes qui sont battus par leurs femmes et je vous prie de croire qu'ils sont plus nombreux que l'on ne pense. Dans mon cas, c'était ma mère qui martyrisait mon père, insulte, soumission, etc. C'était aussi ma grand-mère qui insultait et martyrisait mon grand-père et je n'en ai pas beaucoup autour de moi où c'est la femme qui porte le pantalon pour reprendre une expression populaire. Il faut dire que sur le plan médiatique on déploie énormément d'énergie sur le sujet. Beaucoup d'hommes restent avec ses femmes qu'ils les soumettent pour les enfants mais aussi car ils sont dans un engrenage. Pour parler de mon expérience personnel, mon père n'avait pas le droit d'appeler sa mère ni de l'avoir et elle le séparait de ses amis et de sa famille. Je ne parle pas dont ma mère nous a éduqués et surtout moi, un garçon. En effet l'article est bon par rapport à la manipulation et l'estime de soi des êtres mais il faut que vous rajoutiez que la violence est faite aux hommes mais que celle-ci est cachée. Je vais juste rajouter un point. Si vous allez dans des familles antillaises, regardez qui dirige à la maison. Je pense qu'il faut arrêter de stigmatiser cette violence si on veut tous avancer sur ce sujet. Il faut savoir qu'il y a des femmes qui ont hérités d'une haine vis-à-vis des hommes car il a une position dominante dans notre société. On l'a mis sur un piédestal avec des responsabilités familiales importantes à réaliser comme le patriarche, l'homme de la famille, l'autorité patriarcale et l'ensemble de ces attributs étaient soutenues par les femmes qui très souvent attendaient que l'homme réprimande et applique les sentences aux enfants.


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Le jeudi, 12 décembre 2019, 10h10 à 10h10, Pascal a dit :


Je confirme, dans les articles qui traitent de ce sujet, on pense que c'est principalement les hommes et on stigmatise le phénomène alors qu'il est bien présent chez les femmes aussi (Perverses Narcissiques) - J'aime l'article pour son contenu et la prise de conscience qu'il renvoie aux personnes qui ne connaissent pas cette souffrance. En revanche je ne cautionne pas du tout le fait de pointer uniquement les hommes.


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Le jeudi, 19 décembre 2019, 7h46 à 7h46, Dane a dit :


Je suis tout a fait d'accord, j'ai ce genre de relation avec mon mari. Aucune confiance en moi, bien aidée en cela par ma famille, par le mépris de ma belle-famille, j'ai tenté de m'imposer par la violence verbale et je suis très dure, très méchante en paroles avec mon entourage, sauf avec les chiens. Mon mari est dans le même cas de non reconnaissance de la part de sa famille, notre mariage était pour lui, pensait-il une preuve qu'il pouvait réussir une chose quand même CAD se marier. Une belle erreur de notre part nous avons même réussi à gâcher nos enfants. Je suis restée parce qu'il avait dit que si je le quittais il se suiciderait, je ne voulais pas encaisser cette violence supplémentaire à mes enfants.
Maintenant j'ai 70 ans et je ne partirais plus


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Le vendredi, 20 décembre 2019, 19h37 à 19h37, Etienne a dit :


Il faudrait cessé de rédiger ce genre d'article, pourtant utile, en repartissant systématiquement les rôles de manière non seulement ultra-sexiste (les hommes agressent, les femmes sont des victimes) mais aussi contradictoire puisqu'il est dit que ces relations sont complexes et avec des liens de causalités réciproques.


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Le lundi, 30 mars 2020, 13h37 à 13h37, Edith a dit :


J'ai été une personne maltraitée par mon père pendant des années...violence physique et verbale , voir plus.... et une fois adulte salut les dégâts....Le pire c'est que j'en suis consciente...j'ai un mari et des enfants , mais avec mon mari je suis dur et quelques fois méchante, je le sais mais je ne peux pas m'en empêcher....je ne sais pas faire autrement, donc surtout faites bien attention à vos enfants, traitez les bien, avec respect et amour des leur plus jeune age, car des enfants maltraités font souvent des adultes "maltraitants " .... pensez y ....


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