VoilĂ ce pourrait arriver quand vous marchez pieds nus quotidiennement
VoilĂ ce qui arrive quand vous marchez pieds nus au moins 5 minutes par jour
Dans la médecine chinoise traditionnelle, vos pieds sont des connecteurs énergétiques.
Entre l’énergie qui circule dans votre organisme et sa liaison avec les organes de votre corps.
Si vous avez Ă©tĂ© attentif pendant vos cours, vous savez probablement que les gens marchaient pieds nus pendant des siècles et des siècles. Porter des chaussures affecte le sens humain le plus essentiel – le sens du toucher.
Certains points des mains et des pieds sont reliés à des organes particuliers dans votre corps. En marchant pieds nus, vous stimulez ces points, et améliorez la fonction de vos organes.
Le flux d’Ă©nergie dans le corps
L’Ă©nergie circule dans le corps humain. En Chine, cette Ă©nergie est appelĂ©e «chi», et en Inde, « Prana. » Vous ne vous rappelez sĂ»rement pas de son nom mais vous connaissez son effet sur votre santĂ©. Le « Chi » traverse le système des mĂ©ridiens, ce qui est assez similaire Ă la circulation sanguine.
Un flux rĂ©gulier signifie que vos organes obtiennent toute l’Ă©nergie dont ils ont besoin. Un mĂ©ridien obstruĂ© affecte l’organe qui lui est liĂ©, et peut provoquer des maladies.
Les extrĂ©mitĂ©s de ces mĂ©ridiens sont situĂ©es dans vos pieds. Quand vous marchez pieds nus, vous les stimulez et «massagez» les organes de votre corps, tout en ravivant le flux d’Ă©nergie Ă travers vos mĂ©ridiens. C’est le meilleur massage par acupression qui soit!
Massage par acupression
Si vous ne pouvez pas marcher pieds nus, les massages par acupression du pied peuvent vraiment vous aider. Massez vos mains et vos pieds pendant cinq minutes chaque matin pour améliorer votre santé et augmenter votre vitalité.
Ces massages nĂ©cessitent une pression moyenne. Si cela est plus facile pour vous, excercez une pression sur votre balance de cuisine – cela devrait faire entre 0.25 kg et 2 ou 3 kg. Concentrez-vous sur les points douloureux
L’acupression peut sembler lĂ©gère, mais ses bienfaits sont plus que stupĂ©fiants.
Les massages d’acupression sont très efficaces pour traiter les problèmes de sinus, la tension, l’indigestion, la mauvaise Ă©nergie, les infections frĂ©quentes, une insuffisance cardiaque, un dĂ©sĂ©quilibre hormonal…
L’acupression donnera Ă vos organes l’Ă©nergie dont ils ont besoin pour fonctionner correctement.
De mĂŞme que le soleil vous apporte de la vitamine D, le sol vous donne l’Ă©nergie dont vous avez besoin.
Le contact avec la terre implique une connexion avec le domaine bioélectrique naturel du sol. Marchez sans chaussures afin de renouveler et renforcer ce lien.
Comment faire
Commencez par marcher pieds nus pendant 5-10 minutes par jour. Augmentez le temps que vous passez Ă la tâche, progressivement. Finalement, vous n’aurez plus de difficultĂ©s avec cette pratique.
Un flux d’Ă©motions inconnues va vous surprendre. Mais, cela est en fait une sorte de reconnexion avec la nature. Profitez de ces Ă©motions et de l’intelligence naturelle qui se manifestent en vous.
Commentaires
Le lundi, 3 août 2015, 13h12 à 13h12, Maxence a dit :
Je savais qu'il été bon de marché pied nus... mais pas a ce point là..
C vrai que dans plusieurs autres cultures ils est important de marcher pied nue pour un bon flux d'énergie.
Très intéressant !
Le dimanche, 27 août 2017, 21h22 à 21h22, Jackie a dit :
Je suis souvent pieds nus :D
Le vendredi, 25 mai 2018, 7h30 Ă 7h30, LordEnzo a dit :
""Un flux d’émotions inconnues va vous surprendre. Mais, cela est en fait une sorte de reconnexion avec la nature. Profitez de ces émotions et de l’intelligence naturelle qui se manifestent en vous.""
C'est exactement ça ! Déjà une semaine que je marche pieds nus, et si ce n'est que le début, qu'est ce que ça va être ensuite ! Ça fait beaucoup de bien, même une heure ou deux.
Le dimanche, 9 juin 2019, 18h55 Ă 18h55, Zabou a dit :
J'habite en appartement , je fais comment ?
Merci
Belle soirée
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