Vous devriez arrêter les abdos, c’est urgent

Vous devriez arrêter les abdos, c’est urgent Les professionnels du fitness et les formateurs de l’armée sont en train d’abandonner massivement les exercices d’abdominaux à l’ancienne : ils causent trop de blessures au dos. Une étude sur 1500 soldats américains a … Lire la suite de Vous devriez arrêter les abdos, c’est urgent